Однако, судя по всему, психологически устойчивых молодых людей гораздо сложнее загнать в подобные рамки, чем их менее устойчивых сверстников. Им свойственно куда менее выраженное гендерно-типичное поведение. Психологически устойчивые девушки отличаются меньшей застенчивостью, они хорошо владеют своим телом и больше интересуются теми активностями, которые можно описать как гендерно-нейтральные, в сравнении с теми девушками, чья психологическая устойчивость находится на более низком уровне. Юноши с сильным характером отличаются большей эмоциональностью и эмпатией, чем юноши с менее сильным характером.
Выходит, психологически устойчивым детям хватает смелости на то, чтобы отказаться от традиционного распределения ролей в обществе и следовать своим собственным идеалам. Однако, скорее всего, причина и следствие тут находятся в обратной зависимости друг от друга: именно из-за того, что эти девочки и мальчики интересуются многим и не опираются на существующие модели поведения, «они видят перед собой большее количество вариантов того, как они могли бы отреагировать на то или иное событие в их жизни», – объясняет Ангела Иттель. И конечно, это помогает именно тогда, когда им нужно найти выход из той или иной проблемы, что впоследствии и делает их психологически устойчивыми. «Сильное следование социальным нормам, с другой стороны, усложняет вашу жизнь, – говорит Ителль, – и делает вас куда более уязвимым».
Детский психиатр Мартин Хольтманн и нейропсихолог Манфред Лохт считают, что нейробиология может помочь найти объяснение тому, почему в период полового созревания девочки перестают быть сильным полом и становятся слабым. Девочки взрослеют гораздо быстрее мальчиков – и это верно и для их мозга. По словам Хольтманна и Лохта, это влияет и на их большую устойчивость к психоневрологическим расстройствам. «Однако по мере взросления они сталкиваются с гормональными изменениями, а потому ситуация начинает меняться».
Хольтманн и Лохт считают, что именно биологические механизмы ответственны за то, что между полами изначально существуют определенные различия. Девочки и мальчики подвергаются разным гормональным и иммунологическим воздействиям еще в утробе матери. «Вполне может быть, что именно это и становится причиной того, почему наш мозг развивается по-разному в зависимости от пола», – пишут они. И тот факт, что между мозгом мальчиков и девочек существуют различия, сегодня является неоспоримым. Например, эти два пола совершенно по-разному обрабатывают языковые и пространственные стимулы.
Это сравнение полов еще раз доказывает, что психологическая устойчивость – это не то свойство, которое мы однажды приобретаем и потом сохраняем на всю жизнь, а скорее феномен, который зависит от конкретного момента времени и той ситуации, в которой человек находится в данный момент.
Повнимательнее присмотревшись, мы довольно быстро заметим, что эмоциональная уязвимость влияет на развитие заболеваний психики в случае обоих полов. Это правда, что заметить их проще у мальчиков, так как те чаще сталкиваются с их экстремальными проявлениями. Как говорят психологи, мальчики чаще проявляют агрессию и склонны к нарушению закона, когда они не могут «найти мир в своей душе»; девочки же с большей вероятностью сокроют свои проблемы глубоко внутри себя, а потому в итоге они могут столкнуться с депрессией или расстройствами пищевого поведения.
Как говорит Ангела Иттель, в подростковом возрасте у девочек депрессию диагностируют чаще, чем у мальчиков. Женский гормональный фон, судя по всему, играет в этом не последнюю роль, что делает девушек более восприимчивыми к эмоциональным спадам. Это доказано тем, что депрессия чаще всего встречается у девочек именно в период их полового созревания, в то время как в период менопаузы женщины страдают этим заболеванием не чаще, чем мужчины.
Однако дело может быть и в том, что депрессию чаще диагностируют у девушек, потому что юноши ее скорее проигнорируют. Исследование Всемирной организации здравоохранения пришло к таким выводам несколько лет назад. Участвующие в эксперименте девушки и юноши называли врачам одни и те же симптомы, однако диагноз депрессии в итоге был поставлен в основном лишь девушкам. Ангела Иттель призывает нас обратить внимание еще на один аспект: «Депрессия может выражаться не только с помощью уныния, но и с помощью агрессии и алкогольной зависимости». Эти явления более типичны для юношей, но они могут иметь под собой те же причины, которые вызывают у девушек депрессию.
У девочек лучше развиты социальные компетенции
Одним из ключевых факторов, который влияет на развитие депрессии среди девочек, является та черта их характера, которая также помогает им стать психологически устойчивыми в том случае, если она у них не в избытке: маленьким девочкам свойственна саморефлексия, на которую они тратят много времени как наедине с самими собой, так и в компании подруг. Они много говорят о самих себе и анализируют поведение окружающих их людей. «Близкие отношения со сверстниками – и зачастую и с родителями – базируются на их высокой готовности делиться личной информацией и умении предоставить эмоциональную поддержку, когда в этом есть необходимость», – говорит Ангела Иттель.
А потому девочки получают больше помощи, когда они в ней нуждаются, чем мальчики; и их собственные социальные компетенции находятся на куда более высоком уровне. Однако напряжения в отношениях могут стать причиной возникновения множества проблем: конфликты с подругами могут представлять опасность для здоровья психики, потому что девочки принимают их слишком близко к сердцу.
С другой стороны, дружеские отношения мальчиков базируются на общих хобби и конкурентной борьбе. Отношения мальчиков с родителями тоже зачастую отличаются меньшей эмоциональностью, нежели отношения девочек с ними же. «Родители меньше говорят о чувствах с сыновьями, реже просят их выражать свои эмоции словами и чаще подчеркивают важность умения сдержанно себя вести в обществе, чем это происходит в их общении с дочерями, – говорит Ангела Иттель. – А потому у мальчиков остается не так много возможностей научиться справляться со своими чувствами». Когда в их жизни начинают возникать проблемы, они не могут подобрать верную стратегию для того, чтобы справиться с ними, а потому они чаще склонны к агрессивной реакции и чаще прибегают к помощи алкоголя и наркотиков. Более того, по мере взросления сдерживать агрессию становится все сложнее. «Агрессивное поведение – это одна из самых стабильных характеристик человеческого характера», – добавляют Иттель и Шайтгауэр.
Особенно трудно приходится тем девочкам, чье половое созревание начинается слишком рано. «Девочки, у которых пубертат начался (слишком) рано, то есть до двенадцати лет, часто чувствуют себя перегруженными необходимостью соответствовать всем тем ожиданиям, которые на них накладывает их окружение», – пишут Иттель и Шайтгауэр. Потому что подобные ожидания обычно довольно высоки. Окружающие видят подростка, достигшего половой зрелости, однако не принимают во внимание тот факт, что с точки зрения когнитивного и эмоционального развития он все еще остается ребенком. Кроме того, этим девушкам свойственно очень рано начинать вести половую жизнь, что на самом деле лишь еще сильнее ментально перегружает их.
Депрессия может выражаться не только с помощью уныния, но и с помощью агрессии и алкогольной зависимости.
Эксперт в области возрастной психологии Франц Петерманн говорит о том, что все это помогает нам понять, в какой именно поддержке нуждаются представители обоих полов. Девочкам нужна большая автономность – то есть независимость и право на самоопределение, – чтобы помочь им стать менее восприимчивыми к жизненным ударам. Кроме того, им нужна эмоциональная поддержка. Мальчикам же, напротив, нужна четкая структура и ясные правила в бытовой жизни.
А что там с сильным полом? Берлинские эксперты в области возрастной психологии Иттель и Шайтгауэр однозначно заявляют: девочки – в зависимости от контекста и конкретного момента времени – столь же нестабильны, как и мальчики. А в зрелом возрасте, как показал эксперимент Карены Лепперт и ее коллег, между мужчинами и женщинами и вовсе нет никакой разницы с точки зрения психологической устойчивости: представители обоих полов набирают примерно одинаковое количество баллов в специализированных тестовых опросниках.
Тест: Каков уровень моей психологической устойчивости?
Бывают такие дни, когда вы чувствуете себя очень сильными, а бывают и такие, которые можно назвать днями слабости – и подобное случается даже с теми, кто отличается очень высоким уровнем психологической устойчивости. Ученые из клиники Университета Йены, работавшие вместе с Кареной Лепперт, создали этот опросник и научно протестировали его на жителях Германии. Следующие 13 вопросов помогут вам понять, где именно вы расположены на шкале психологической устойчивости RS-13 (Лепперт et al., 2008; см. стр. 250).
Насколько верно следующие утверждения описывают вас?
Пожалуйста, присвойте каждому из следующих утверждений от одного до семи баллов. Чем вернее утверждение описывает ваше обычное поведение и мышление, тем больше баллов оно должно получить.