Книги
Утраченное искусство воспитания. Чему древние культуры могут научить современных родителей
• Предупреждайте о естественных последствиях. И используйте это вместо угроз. Например, иногда я говорю Рози: «Если мы не уберем кухню, появятся муравьи и сожрут всё печенье. Ты хочешь, чтобы в наших продуктах поселились насекомые?» Или так: «Если мы не вымоем твой бокс для ланча, завтра тебе придется есть из грязного и вонючего контейнера. Но будет ли это вкусно?» К тому же такой подход позволит детям узнать о причинно-следственных связях между бытовыми явлениями.
• Напоминайте, что и вы вообще-то им помогаете. Акцентирование внимания на взаимной ответственности отлично повышает мотивацию Рози. Например, однажды вечером она не помогает мыть посуду. Когда прошу ее все-таки включиться, говорит: «Я устала» – и убегает. А через 10 минут возвращается и просит меня найти ее любимую игрушку. Тогда я философски изрекаю что-то вроде: «Погоди-ка, а разве ты помогла мне с посудой всего несколько минут назад?»
Научитесь ценить вклад ребенка. Если ребенок подходит, чтобы помочь, прислушайтесь к его задумке. Отдайте ей должное – опробуйте и включите в свою деятельность или кивните головой и скажите: «Сделаем». Если ребенок начал действовать, не останавливайте. Лучше понаблюдайте, как именно он пытается внести вклад. Затем подумайте, как этот вклад нарастить или как немного подправить результат.
Что бы вы ни делали, подавляйте желание сопротивляться. Воздержитесь от вмешательства в работу ребенка или от насильного изменения ее методики. Если сделаете шаг назад и позволите ребенку «брать выполнение задания на себя», он будет гораздо более мотивирован продолжить помогать и в будущем, чем если вы отвергнете, сведете к минимуму, обесцените или проигнорируете его идеи и вклад.
Посчитайте, сколько раз вы хвалите своих детей и сколько раз сопротивляетесь им. Смартфон – отличное устройство для фиксации родительских привычек. Проанализировав их, вы гарантированно взглянете на всё по-новому. Положите вечерком телефон на стол на кухне или в столовой и включите запись в фоновом режиме на те 30–60 минут, что общаетесь с детьми. Затем, тем же днем, внимательно прослушайте аудио. Сколько раз вы похвалили за несущественное задание или за то, что полагается делать и так, естественным образом? Сколько раз сопротивлялись детским идеям? А сколько раз проигнорировали попытку внести вклад? Сколько раз помешали их действиям или попытались изменить их направление?
Я провела этот эксперимент случайно. Забыла выключить свой радиомикрофон – и он записал все 2 часа, что мы с Рози готовили ужин. Слушать это аудио потом было действительно трудно. Если честно, я даже расплакалась. Воспринимая тот наш разговор со стороны, я поняла, что не просто сопротивляюсь идеям и предложениям Рози – я вообще ее не слушаю. Много раз она пыталась мне что-то сказать, но каждый раз я была настолько уверена, что верно совсем другое, что просто игнорировала слова дочери. Я действительно думала, что знаю ответ, так что незачем и слушать. А Рози так старалась донести свои идеи, что начинала плакать, когда ей не удавалось пробиться. Мольба и боль в ее голосе были настолько удручающими, что разбили мне сердце. Я поняла, что нужно перестать так много говорить и научить себя обращать внимание на слова и действия дочки. (Несколькими месяцами ранее психолог и антрополог Сюзанна Гаскинс именно это и посоветовала: «Американским родителям следует перестать так много говорить и начать прислушиваться к детям».)
Устраивайте дни без похвалы. Как только вы поймете, как часто хвалите ребенка, попробуйте сократить объемы. Начните с малого: установите таймер на 15 минут и постарайтесь не хвалить ребенка словами, пока не сработает сигнал. Постепенно увеличьте время до двух часов, а потом и до целого дня. Оцените, что вы чувствуете после этих периодов без похвал. Становится ли воспитание детей менее напряженным и утомительным? Как ведет себя ребенок? Ищет ли вашего внимания реже? Становится ли менее требовательным? Проходит ли ваше совместное время более расслабленно? Меньше ли ссорится ребенок с братьями и сестрами?
Теперь у нас есть все три шага-ингредиента, необходимых, чтобы поддерживать готовность детей помогать. Как мы узнаем из следующих двух разделов, эти шаги можно использовать, чтобы передать ребенку вообще любую ценность. Представители различных культур по всему миру используют эту формулу, чтобы привить и другие качества – щедрость, уважение, терпение.
Напоминаю эти шаги: практика, пример, признание вклада.
1. Практика. Дайте детям (особенно маленьким) большое количество практики, чтобы они помогали по дому, работая вместе с вами. Ставьте задачи, приглашайте их посмотреть и поощряйте желание участвовать.
2. Пример. Выдайте детям членские билеты команды. Погрузите их в свою повседневную жизнь, чтобы, наблюдая за вами, они могли постепенно осваивать домашние дела и чувствовать себя полноценными членами семьи.
3. Признание вклада. Если ребенок пытается помочь, принимайте его вклад и цените идеи. Уважайте его видение. Дайте ребенку понять, что в совместном труде он приобретает ценное качество. Отмечайте его наличие (или отсутствие) в действиях других. Свяжите способность помогать со взрослением и обретением зрелости.
• Если хотите мотивировать ребенка без взяток и угроз, убедитесь, что он ощущает:
– связь с вами или другим близким человеком;
– свою компетентность и что его вклад будет оценен;
– что сам – без принуждения – решает, помогать сейчас или нет.
• Похвала способна подорвать внутреннюю мотивацию и спровоцировать братьев и сестер на конкуренцию и раздор.
• Родители могут многому научиться у ребенка. Позвольте знаниям и идеям течь во всех направлениях. Не думайте, что ваш подход или видение являются лучшими или единственными. Обращая внимание на точку зрения и мысли ребенка, вы скоро обнаружите, какой ценной и полезной информацией он может владеть.
• Принятие знаний, идей или вклада ребенка – мощный способ его мотивировать.
Для детей любого возраста