Книги

За пределами эмпатии. Терапия контакта-в-отношениях

22
18
20
22
24
26
28
30

Терапевт: Мы возьмем столько времени, сколько нужно вам.

Сара: Спасибо.

Терапевт: Когда вы продвигаетесь так быстро, вам удается избежать чувств настолько, насколько вам это необходимо?

Когда Сара подробно рассказывает о произошедшем с ней изнасиловании, она автоматически прибегает к защитам, которые она научилась использовать, чтобы защитить себя от эмоционального наплыва. Хотя защиты помогают ей сохранять контроль, они также удерживают ее эмоции глубоко спрятанными, отщепленными и недоступными для проработки и уменьшения их токсичности. Исследование терапевта, основанное на ее настроенности на перемену ритма Сары, признаёт функцию защитного ускорения Сары, а также интенсивность чувств, которые она так старается держать под контролем. И это дает Саре ту поддержку, в которой она нуждается, - как мы увидим через несколько транзакций.

Сара: Это такая полезная информация. Сначала вы дали мне разрешение взять время. Это очень, очень глубоко для меня. Да? А теперь, теперь я соберу это воедино, чтобы я смогла это почувствовать, (вздыхает, начинает плакать)

Поведение

Поведение - это внешнее проявление аффекта, когниции, фантазии и физиологии отношений. В интегративной психотерапии исследование или признание поведения всегда содержит в себе, явно или неявно, заботу об отношениях, в которых оно происходит, и к сопутствующему внутреннему переживанию. Приведенная далее беседа с «Элис» (интроецированной матерью Лорейн) дает пример того, как поведенческое исследование может использоваться для вхождения в этот внутренний опыт:

Лорейн (как Элис): ...Я была уставшей, мне постоянно приходилось заботиться обо всех этих мужчинах. Глажка, надо было гладить...

Терапевт: Всех этих мужчинах? Каких мужчинах?

Лорейн (как Элис): Мой муж; брат моего мужа переехал к нам, а потом еще мой племянник приехал пожить с нами какое-то время. И всем им постоянно были нужны накрахмаленные рубашки...

Терапевт: И как так вышло, что вы взяли на себя заботу обо всех этих мужчинах?

Лорейн (как Элис): Ну, я думаю, это было просто... мы жили в большом доме во времена Депрессии с тринадцатью людьми, и это было просто, просто принимали людей в дом... Я никогда не хотела, чтобы кто-то остался без дома.

Элис говорит о поведении (заботе о мужчинах и накрахмаливании рубашек для них), но она также говорит о своих отношениях с ними, с самой собой и с ее родителями. Ее история - о поведении, но о поведении в контексте отношений - каким в конечном счете все поведение и должно быть.

Фантазия

Фантазия включает в себя наши «что, если», наши «мог(ла) бы», наши надежды, наши страхи. Это средство, с помощью которого мы справляемся со всем, что только можно представить, с тем, чего нет сейчас, но что могло произойти в прошлом или может случиться в будущем. И именно наши фантазии, наши метафоры и наши истории сообщают важные сведения, которые мы не знаем, как рассказать по-другому. Эти истории и метафоры почти всегда заслуживают внимания, потому что они несут в себе много смысла и эмоций для клиента. Они рождаются из опыта, который слишком насыщен, чтобы описать его обычными словами.

Терапевт: И вам удалось уйти от своего прошлого, Элис?

Лорейн (как Элис): Нет. Оно стоит, завернутое в большую скатерть, позади меня, и это как будто... груда кастрюль и сковородок. И когда я перехожу из комнаты в комнату, она гремит.

Терапевт: Вы имеете в виду, что как бы носите ее с собой?

Лорейн (как Элис): Еще бы.

Терапевт: В этой скатерти.

Лорейн (как Элис): Плотной скатерти. Да.

Терапевт: Итак, почему в скатерти?