Книги

Страх, стыд, вина и манипуляция. Как справиться?

22
18
20
22
24
26
28
30

Первичные выгоды — это явные материальные ценности и преимущества (деньги, недвижимость, связи).

Вторичные выгоды — это выгоды более высокого уровня, связанные с ценностью отношений (повышение самооценки, самоутверждение, чувство комфорта).

Первичные выгоды получить от маленького ребенка, как вы понимаете, очень сложно, именно поэтому наиболее часто в воспитании встречаются вторичные выгоды. Среди них наблюдаются следующие:

1. Чтобы ребенком можно было гордиться. Эта выгода лежит в основе родительских требований быть примером для других детей, быть лучшим в своем деле (а то и во всех делах сразу).

2. Чтобы ребенок достиг тех целей, которых не смог достичь сам родитель. Эта выгода лежит в основе принуждения ребенка к тому или иному виду деятельности, в выборе его увлечений и хобби, например музыка, моделирование, спорт, наука, различные виды творчества и т. д.

3. Чтобы ребенок стал послушным и не доставлял никаких проблем. Эта выгода наивна по своей сути, потому что ни один ребенок не может быть идеальным и беспроблемным — идеальных людей не бывает.

Не имея других способов влияния на ребенка, родители пользуются теми, которые знают сами. Соответственно, если их число ограничено, то и выходов из проблемной ситуации будет немного.

Как вы понимаете, если родители сумели разъяснить ребенку всю прелесть именно этого дела, сумели воспитать у него любовь и желание развиваться в каком-то определенном ремесле, тогда у него не возникает внутренних противоречий и он успешно реализует ожидания своих родителей.

Если же требования родителей противоречат собственным желаниям ребенка, тогда у него возникает так называемый внутренний конфликт между ожиданиями значимых для него людей (родителей) и собственными представлениями о том, как он хочет жить. Это осознание порождает возникновение у ребенка негативных эмоций, а эмоции, как известно, требуют выхода.

Наше сознание устроено таким образом, что на первых этапах оно адаптируется к внешним условиям и накапливает негативные эмоции. Когда уровень негатива начинает превышать возможности нашего организма, этим эмоциям требуется выход. Это проявляется в поведении ребенка — плаксивость и капризы, частые обиды, недовольство собой и окружающими, претензии и даже агрессия. Все это признаки накопившегося негатива в сознании ребенка, с которым он не может справиться самостоятельно.

Дети, в отличие от взрослых, не всегда могут понять свои чувства и эмоциональные состояния, дать оценку и назвать их. Например, так: «Мама, ты знаешь, я что-то плохо себя чувствую. Сегодня в школе меня вывели из себя, я раздражен, поэтому не беспокойте меня, пожалуйста. Мне потребуется примерно полчаса, чтобы отдохнуть, а потом мы сможем вместе заняться домашними заданиями».

Да что там говорить, не все взрослые умеют это делать. По нашим наблюдениям, основной причиной такого поведения родителей является то, что они сами — жертвы манипуляций. Их собственные страхи, чувство вины и чувство стыда мешают им адекватно оценивать реальность. А отсутствие собственного хорошего опыта не дает возможности стать адекватным и счастливым родителем.

Погрузившись в свои страхи, стыд и вину, многие взрослые повторяют те же самые ошибки воспитания, доставшиеся им от собственных родителей. Так формируется семейная история, которая повторяется из поколения в поколение.

Мне в своей работе встречались семьи, в которых мужья постоянно изменяли женам, пары расставались еще до рождения ребенка, члены семьи оказывались в финансовом или личностном кризисе примерно в одном и том же возрасте и т. д.

Никакой мистики тут нет. Совсем необязательно вызывать экстрасенса, читать заговоры, снимать порчу и сглаз.

Все гораздо тривиальнее: знания, полученные нами в детстве (образец поведения родителей), усваиваются лучше всего.

Если ребенок видел в поведении родителей только насилие и агрессию, он, скорее всего, тоже будет повторять этот образец, считая, что именно так и нужно поступать в конфликтных ситуациях.

У членов авторитарной семьи часто формируется чувство вины, поскольку на это направлены манипуляции женщины. То, что сказали родители, — обязательно к исполнению. Ослушаться нельзя, иначе незамедлительно последует наказание.

Еще одной стратегией поведения манипулятора является обида. Обида — это способ управлять другими людьми за счет формирования у них чувства стыда. Обижающийся как бы говорит: вы со мной несправедливо поступаете! Это и есть не что иное, как манипуляция. А попытки угождать обиженному, как правило, приводят к ухудшению ситуации — ведь он начинает думать, что так и нужно поступать всегда.