Книги

Медицина сознания

22
18
20
22
24
26
28
30

Совместное использование расширенных состояний сознания в общей обстановке может подчеркнуть важность того, что значит быть в сообществе, поскольку путешественники могут испытывать некоторую связанность, взаимную поддержку и увлеченность друг другом. Общая обстановка может также вызвать неуверенность, уход в себя и страх осуждения. То, что мы чувствуем в обществе и в нашей жизни в целом, будет усилено в путешествии.

Следующие категории включают в себя большинство социальных переживаний, которые происходят в расширенных состояниях сознания:

1) Осознание последствий изоляции

2) Исцеление отношений

3) Торжество принадлежности

4) Единство человечества

1) Осознание последствий изоляции

Рене отказывалась вступать в романтические отношения с кем бы то ни было, несмотря на поддержку своих друзей. Она была упряма, что заставляло ее сжиматься и избегать общения, хотя она знала, что было бы здорово протянуть руку. В нашей совместной работе мы исследовали ее смущение и застенчивость, а также ее историю. Теперь ей предстояло попробовать новые способы общения и самовыражения.

Во время своего грибного путешествия в Мексике она чувствовала себя одинокой. Она видела, как сильно ранила себя, не дав себе шанса исправить свое прошлое. Она видела, что у нее есть привычка к самоистязанию. Она видела, как ее тело съеживается от недостатка человеческого присутствия и прикосновений. Она услышала свой внутренний голос, запертый в горле. Ее сердце казалось уединенной частицей самой себя, неспособной принять любовь, под защитой страха и упрямства. Она поняла, что больше не может продолжать. Это было медленное самоубийство. Ее одиночество было болезненным; она поняла, что теперь заслуживает лучшего. Она хотела жить.

Переживание изоляции Рене и осознание внутренней пустоты ее эмоционального ландшафта - это пример понимания того слоя социальности, который человек может получить во время путешествия. Это могут быть воспоминания об одиночестве в детстве и понимание болезненных аспектов своей биографии. Может возникнуть чувство пустоты и дезориентации. Путешественник может чувствовать себя опечаленным, разобщенным или покинутым. Путешественник может казаться хрупким и дрожать или плакать. Путешественник может испытывать пустоту безмолвия или холодную, темную опустошенность. Это может быть невербальный опыт.

Если переживание возвращает нас в детство, проводник должен оставаться физически присутствующим и предлагать заботу и контакт. Обеспечивая успокаивающее внимание, гид может помочь создать новые пути в мозге связывая общение и чувство заботы, обеспечивая исцеление от изоляции.

2) Исцеление отношений

Это опыт созерцания и размышления об отношениях с нашими партнерами, родителями, детьми, друзьями, домашними животными, общиной и предками. Там могут быть воспоминания о различных людях из детства, таких как учителя, наставники или люди, которые нас обижали. Путешественник может иметь представление о характере, личности, паттернах привязанности или обусловленности людей, которых он хорошо знает. Путешественник может размышлять о трудностях и ранах и получать понимание специфической динамики отношений. Путешественник может понять свои собственные паттерны и тенденции в отношениях.

Это может привести (а может и не привести) к усилению сострадания или принятию. Путешественник может соединиться с грубыми эмоциями и признать обиду, предательство, гнев или горе. Решение проблемы не обязательно возникает во время самого путешествия.

Путешественники могут впервые позволить некоторым чувствам, воспоминаниям или размышлениям полностью присутствовать. Осознавая богатство и правоту всех людей, которые пересекли их жизненный путь, они могут размышлять о значимых действующих лицах и осознавать совершенство подбора персонажей в пьесе своей жизни. Это часто приводит к принятию динамики отношений, благодаря которой мы все растем и развиваемся.

Во время этого психологического и эмоционального переживания проводник должен позволить путешественнику погрузиться во внутренний процесс размышления. Если путешественник делится этим опытом устно, гид может подтвердить свои догадки и задать правильные вопросы, чтобы углубить этот опыт. Проводник может мягко вести путешественника к состраданию и поощрять выражение эмоционального процесса, делая заметки о действиях, которые следует предпринять в будущем.

3) Торжество принадлежности

Это позитивный опыт, в котором путешественник осознает существенную ценность своего участия в сообществе. Человек чувствует обильное присутствие других, любовь и поддержку, которую они оказывают, а также свой импульс к поддержке других. Это признание своей личной ценности и дарований, и как они отражаются в группе. Можно понять суть их связи со своим сообществом и их уникальный вклад. Можно найти неожиданную радость в чествовании принадлежности комьюнити, через разделение похожих интересов или видов деятельности. Это переживание принадлежности усиливает чувство безопасности в мире, потому что когда человек связан с другими общими интересами - исцеление, которое может произойти, может облегчить чувство пустоты возникшее с самого раннего возраста. Людям, которые в детском возрасте осиротели или были изолированы в семье, где царило безразличие, обновление социальной жизни и взаимная радость открывают совершенно новую реальность.

Если эта общинная принадлежность является внутренним переживанием, то проводник не увидит глубины понимания. Но если человек рассказывает об этом, то гид может подтвердить, одобрить и показать красоту быть социальным. Поддерживайте и поощряйте раскрытие переживания в его практике таинства. Проводник может поддерживать все, что выражается, и верить, что происходящее будет полезным.

4) Единство человечества