Книги

Медицина сознания

22
18
20
22
24
26
28
30

Доступ к бессознательному

7) Детские воспоминания

8) Видения

Когнитивные / Интеллектуальные Процессы

1) Сопротивление

Хуан пришел ко мне, чтобы разобраться в своих чувствах подавленности после нескольких лет строгого обучения в католической школе-интернате в своей родной стране. Во время наших еженедельных встреч он начал восстанавливать свое отношение к духовности, исследуя некоторые практики, которые его интересовали. Когда он в конце концов присоединился ко мне в поездке в Мексику, он был встревожен, присоединившись к грибной церемонии. Во время ритуала первой ночи он испытал сильное сопротивление католическим темам, хотя мы обсуждали их заранее. Я сидела рядом с ним, уверяя что он в безопасности, стараясь не давить на сопротивление, которое он выражал. Я знала, что это была сила его внутреннего ребенка, у которого никогда не было голоса, чтобы сопротивляться. Он начал клевать носом и медленно расслабился в своем пространстве. Вскоре он начал дрожать и плакать, выражая старый гнев, горе и боль. Позже он признался, что никогда не испытывал ощущения своих твердых границ, сопровождаемых любовью в ритуальной обстановке.

Подобно Хуану, несмотря на интерес к расширенному сознанию, некоторые путешественники сопротивляются этому процессу. Во время путешествия или церемонии они часто держат глаза открытыми, сидят и ведут себя нормально, устраивая свое пространство, оглядываясь вокруг или пытаясь вовлечь гида или других в рациональную беседу. Если они приняли растительное лекарство, они могут сообщить, что ничего не чувствуют. Находясь в группе, они могут начать нарушать общее пространство, издавать звуки или отвлекать других. Они могут стать злыми или воинственными. Они могут захотеть покинуть это пространство или пожаловаться, что система не работает для них, стать крайне критичными или объявить, что они изменили свое решение. Роль гида состоит в том, чтобы различать "намеренный" протест и сопротивление, вызванное травмой.

Если путешественник намеренно сопротивляется этому переживанию, есть смысл позволить этому случиться, полагаясь на то, что это его учение. Иногда путешественникам нужно истощить свое сопротивление. Это может быть мощным процессом освобождения, хотя это может не выглядеть приятным во время сопровождения путешествия. Трудно подчинить себе путешественника, который полон решимости сопротивляться. В определенный момент может быть полезно предложить дыхание и растяжку, чтобы стимулировать энергию течь через тело. Однако нет уверенности, что путешественник захочет следовать указаниям. Проводнику, возможно, придется вывести путешественника из группы в более уединенное место с помощником, чтобы позволить ему исследовать эту сложную область. Опять же, главная задача гида - верить, что все происходящее идеально подходит для раскрытия путешественника.

Если у путешественника в прошлом была травма, и его физическое сопротивление - это просто реакция, основанная на страхе, чтобы избежать подавляющих психических или физических ощущений, в такой момент полезно научить путешественника спокойному дыханию. Проводник может предложить прикосновение, успокаивающее испуганного ребенка внутри, что есть безопасный и поддерживающий контейнер, внутри которого можно почувствовать и отпустить страх. Нежные слова ободрения помогают напомнить путешественнику о сострадательном присутствии проводника.

2) Озарения и наставления

Во время путешествия творческие озарения, идеи, вдохновение и видения могут появиться в избытке. Они могут включать в себя практические знания о финансах, планировании, управлении энергией или диете. Часто возникает чувство обретения силы и эмоциональной стойкости, когда путешественник получает осознание цели своей жизни или осмысление своего призвания или отношений. Этот опыт иногда включает в себя научное понимание природы реальности. Если путешественник озвучивает идеи, и это целесообразно, гид может делать заметки. В противном случае гид должен делать мысленные заметки и запоминать их на потом. Проводник может выражать живость и понимание, для того, чтобы поддержать процесс.

Эмоциональные процессы

3) Страх и паника

Здесь путешественник может почувствовать себя переполненным пугающими образами, ощущениями или мыслями или начать плакать, трястись, кататься по полу, хныкать или кричать. Иногда он может просить помощи, ища контакта или желая прекратить это переживание. Я видела, как дыхательные сеансы активизируют страх, когда люди заново переживают свое рождение и воссоединяются с пугающими моментами, которые имели место в начале их жизни.

Иногда самое правильное для гида - это просто предложить свою помощь. Если это путешествие с таинством, то смена музыки или обстановки может уменьшить панику и помочь успокоить путешественника. Лучше всего оставаться в контакте; нет никакой пользы в том, чтобы оставлять кого-то наедине бороться с паникой и страхом. Проводник может направлять через дыхание путешественника или регуляцию посредством совместного медленного, ритмичного звучания. Предложить положить прохладную мочалку на голову путешественника или использовать ароматерапию, такую как эфирное масло лаванды для успокоения или масло ветивера, чтобы помочь с заземлением.

Во время переживания страха проводник должен находиться рядом, мягко контактируя с человеком физически, предлагая словесную поддержку и приглашая путешественника вздохнуть и сосредоточиться на его дыхании или музыке. Сосредоточенность гида имеет решающее значение для того, чтобы помочь регулировать волнение клиента, поскольку перепуганный путешественник будет полагаться на присутствие гида во время этой сложной фазы. Если опыт включает в себя использование психоделического вещества, проводник может (это не обязательно будет легко) помочь путешественнику переждать его, пока эффект не спадет. Тем временем гид может создать максимально спокойную обстановку. Он может напомнить путешественнику, что они находятся в безопасном месте и что он защищают его от вреда.

4) Внутренний конфликт

Иногда в расширенном состоянии сознания человек сталкивается с самим собой и осознает влияние своих негативных паттернов или поведения. Это прозрение дает момент честного осознания того вреда, который человек причинил себе или другим.

Путешественник может испытывать сильную эмоциональную боль, когда он осознает степень своего токсичного поведения и саморазрушительных действий. Это может включать самообман, ложь, избегание, отрицание, нанесение себе увечий, злоупотребление веществами, зависимость или разрушение отношений. Это может быть болезненное переживание, и путешественник может выразить гнев, печаль или сожаление, когда он сталкивается со своей тенью. Это драгоценный момент ответственности.

Если путешественник сталкивается с разрушительными последствиями аддиктивного паттерна или отсутствием заботы о себе, лучше всего, чтобы проводник не спасал их. Пусть эта конфронтация раскрывается, и возрастает осознанность. Проводник может оставаться сострадательным наблюдателем. Сострадание не означает избавления от боли.