Эмоциональное открытие, подобное открытию Кларка, может инициировать выход на поверхность подавленных или невыраженных эмоций. Это может быть гнев, обида, печаль или горе, а может быть принятие, прощение, радость, благодарность или безусловная любовь. Болезненные воспоминания, которые не были полностью обработаны или были бессознательными, могут жить в нас, как тяжелые камни на дне пруда. Они могут включать вытесненные воспоминания, такие как сексуальное насилие, детали которых могут всплыть через много лет.

Путешественник может чувствовать себя подавленным, когда он осознает физическое воздействие первоначального события на свою жизнь. Некоторые люди испытывают сильный гнев по отношению к обидчику или сожаление о том, что им пришлось пережить в детстве. Иногда эмоциональное открытие вызывает сострадание к тому, почему обидчик или суровые родители вели себя именно так.

Если в начале эмоциональная разрядка смущает путешественника, проводник может поощрять звучание и движение. Проводник может присоединиться к нему, инициируя звук и поддерживая, будто высвобождение - это сила и мощь. Если это в первую очередь гнев, то слова поддержки и одобрения будут полезны для поддержания процесса. Если это выражение скорби или печали, проводник может оставаться физически близко к человеку, не обязательно успокаивая или утешая, но быть рядом. Лучше всего позволить этому процессу горя выразить себя, не прерывая его словами и не отыскивая смысл.

Когда воспоминания все еще присутствуют в тканях тела, что часто бывает с теми, кто пережил сексуальное насилие, может потребоваться огромная энергия, чтобы освободить их из тела. Вздрагивание, дрожь или синкопированное дыхание могут означать высвобождение травмы на уровне клеточной памяти. Когда люди имеют дело с сексуальным насилием, они могут иметь тенденцию к диссоциации. Гид должен поддерживать путешественника, чтобы он оставался в своем теле, посредством зрительного контакта, мягкого физического контакта и словесного одобрения. Это поддерживает процесс осознанного очищения от накопившейся энергии и воспоминаний, а не нисходящую спираль, которая может возникнуть в результате реактивации первоначальной травмы.

6) Любовь к себе

Это переживание эмоционального благополучия и нежности к самому себе. Путешественник часто расслаблен и улыбается, чувствуя легкость и радость. Тело раскрыто, возможно, даже блаженно, когда путешественник внутренне ощущает целительный бальзам любви. Путешественник соединяется с чувством комфорта, безопасности, уверенности, самообеспечения и связи. Из усиленного чувства автономии, когда человек расслабляется в любви и сладости, он может получить понимание того, что питает его существо.

Лучший способ для проводника поддержать этот опыт - признать и одобрить его. Гид может погрузить путешественника в переживание с помощью управляемых образов или поддержки. Проводник может привести своего ученика к ощущению самого себя и помочь закрепить его в теле. Или же проводник может позволить этому происходить и как в зеркало отразить благоговение и изумление от пережитого, как способ поддержать исцеление.

Доступ к бессознательному

7) Детские воспоминания

Мне семь лет. Мой отец сделал сеть для ловли креветок. Мы спускаемся на пляж во время отлива. Вода находится далеко от сухого песка. Нас окружают краски заката, когда я иду рядом с ним, вода доходит мне до лодыжек. Он опускает сеть в воду, затем поднимает ее. Мы склоняемся над ним, наблюдая, как прыгают десятки креветок. Я собираю их в свое маленькое ведерко. Это безмолвный танец моего отца и меня на природе. Здесь чувствуется близость. Никаких слов, только вода, песок, животные и сеть, которую он построил для нас. Эта простая нежность, укореняется в моих молодых костях.

—Путевой дневник Франсуазы, декабрь 1997г.

Этот тип переживания включает в себя воспоминания о ключевых детских переживаниях, подобных моему, и часто включает в себя психологические прозрения об их значении. Путешественник может размышлять о ранее забытых воспоминаниях и переживаниях, положительных или отрицательных. Воспоминание, подобное тому, как мы с отцом ловили креветок, может быть глубоко питающим и значительным. Сложные воспоминания могут храниться с открытым сердцем и умом, когда мы осознаем, что мы пережили в детстве и как мы пытались справиться. Трудно сердиться на маленького ребенка, который просто делал все возможное, чтобы выжить. Мы не хотим подавлять переживания внутреннего ребенка, а скорее принять и интегрировать их. Сострадание возникает естественно, когда взрослое "Я" теперь способно понять, за что ребенок боролся, но не смог достичь.

Для проводника не так уж много нужно сделать, чтобы поддержать этот тип переживания, кроме удержания контейнера с верой. Если опыт кажется сложным, а путешественник кажется хрупким, гид может оставаться рядом. Проводник может предложить физический контакт, держа его за руку или положив руку ему на спину. Но в большинстве случаев размышление над историей своей жизни - это переживание личного. Лучше всего позволить путешественнику самостоятельно восстановить свою силу и понимание в истории своей жизни.

8) Видения

В этом переживании путешественник проецирует образы своего внутреннего мира вовне в своем переживании. Путешественник может видеть формы, цвета или узоры. В зависимости от техники, интенсивность видений будет меняться. Известно, что дыхание вызывает видения, также как и длительное медитативный ретрит может открыть визионерский мир. Многие растительные лекарства вызывают видения таяния и скручивания; в некоторых состояниях внешний мир предстает как бы сквозь калейдоскоп. Путешественник может иногда видеть фрактальные узоры, словно они воспринимают образы субатомных структур.

Там могут быть видения далеких стран и времен. С растительными снадобьями, как правило, есть видения изначальной среды растения. Путешественник может увидеть ягуара или даже почувствовать, что они превращаются в него. Он может чувствовать, как мицелий излучается из его тела. Музыка, пространство, поза проводника, намерение путешественника, состояние ума и настроение-все это влияет на видения путешественника. Гид может побудить путешественника погрузиться в свои видения и продолжать удивляться тому, что кажется сложным или пугающим.