Йога сновидений. Наполните свою жизнь светом при помощи практики осознанных сновидений, Эндрю Холечек

Книги

Йога сновидений. Наполните свою жизнь светом при помощи практики осознанных сновидений

22
18
20
22
24
26
28
30

276

[Wallace. Natural Liberation: Padmasambhava’s Teachings on the Six Bardos. Pp. 151, 157].

277

[Namkhai Norbu. Dream Yoga and the Practice of Natural Light. P. 56].

278

[G. Scott Sparrow. Lucid Dreaming: Dawning of the Clear Light. P. 41].

279

Опять же, это то, как мы отвлекаемся на свои мысли и, следовательно, теряем осознанность. Помните, что в буддизме мыслью часто называется движение ума. Сознание – это датчик движения, оно питается движением.

280

Однако сообщения о некоторых снах указывают на то, что фиксация взгляда на неподвижной точке в сновидении часто прекращает сновидение, поскольку может остановить быстрое движение глаз во сне. Как всегда, вам самим придётся стать собственным учителем медитации.

281

[Harry T. Hunt, Robert D. Ogilvie. Lucid Dreams in their Natural Series: Phenomenological and Psychophysiological Findings in Relation to Meditative States // Gackenbach and LaBerge. Conscious Mind, Sleeping Brain. P. 392].

282

[Namkhai Norbu. Dream Yoga and the Practice of Natural Light. P. 56].

283

[S. Radhakrishnan. The Principal Upanishads. Humanities Press, 1992].

284

[Varela. Sleeping, Dreaming, and Dying: An Exploration of Consciousness with the Dalai Lama. P. 41].

285

[Tulku Urgyen Rinpoche. Blazing Splendor: The Memoirs of Tulku Urgyen Rinpoche, as told to Erik Pema Kunsang and Marcia Binder Schmidt. Pp. 232–233].

Назад Читать дальше