Книги

Йога сновидений. Наполните свою жизнь светом при помощи практики осознанных сновидений

22
18
20
22
24
26
28
30

[Hurd. Unearthing the Paleolithic Mind in Lucid Dreams // Hurd and Bulkeley. Lucid Dreaming: New Perspectives on Consciousness in Sleep. Vol. 1. P. 278].

355

Вот насколько быстро мы забываем сновидения после пробуждения: мы забываем 50 % того, что видели во сне, за первые 5 минут после пробуждения и 90 % – за 10 минут. Амнезия, заставляющая нас забыть нашу истинную идентичность, ум ясного света, который мы только что оставили, происходит ещё быстрее и полнее.

356

[Coleman Barks, trans. The Essential Rumi. New York: HarperOne, 2004. P. 16].

357

Видеть других как живых будд значит видеть сквозь (прорваться сквозь) наши омрачения и увидеть существ теми, кто они есть на самом деле. Это практика чистого восприятия, связывающая нас с их изначальной чистотой. Видя других таких образом, отождествляя их с буддами, мы помогаем им восстановить связь с изначальной идентичностью и найти её. Если вы сначала сделаете это для себя, восстанóвите связь со своей изначальной идентичностью и найдёте её, для других вы будете делать это спонтанно. Это сродни тому, как обращение с дочерью или сыном подросткового возраста как с молодыми взрослыми действительно помогает им взрослеть.

358

[Duff. The Secret Life of Sleep. P. 53].