Внешние стимулы могут иметь огромное значение в самые ранние годы нашей жизни. Если мозг опустошается на столь раннем жизненном этапе, то его вряд ли можно будет восполнить позднее. «Общество несет огромную ответственность за то, чтобы обеспечить детям хорошее начало жизни», – говорит психолог в области возрастного развития из Гайдельберга Забина Пауэн. «Мы должны создавать стимулирующую среду для наших детей». И это именно то, чего многим детям не хватает в доме родителей. Там, где почти нет разговоров, но зато постоянно включен телевизор, мозг ребенка едва ли сможет удовлетворить свою жажду информации, которая поспособствует его развитию.
Важно не то, как много времени родители и дети проводят друг с другом, а то, как они это время наполняют.
Ясли оказали такое же позитивное воздействие на интеллектуальное развитие участников проекта «Abecedarian»: они были обследованы только по достижении ими 21 года. Те, кто воспитывался в яслях, в итоге показали более высокие результаты в когнитивных тестах в сравнении с теми, кто свои ранние годы провел дома. В школе они показывали лучшие результаты в счете и чтении, а также имели более высокие шансы относительно потенциального поступления в колледж.
Это верно не только для американских малообеспеченных слоев населения, но и для немецкого среднего класса: «Дошкольное образование оказывает огромное влияние на весь последующий образовательный путь», – заключает Швейцарское бюро исследований в области труда и социальной политики (BASS), которое изучило более тысячи детей 1990 и 1995 годов рождения в рамках специального исследования, проведенного по запросу «Фонда Bertelsmann». Как выяснилось, дети, посещавшие ясельные группы детского сада, в дальнейшем гораздо чаще поступали в гимназии, чем те, что воспитывались дома матерями или же нянями. В университеты же пыталось поступить 50 % тех детей, что посещали ясли, и лишь 36 % тех детей, что воспитывались дома. При этом их школьные успехи не имели никакой корреляции с тем фактом, что дети, которые воспитывались в яслях, возможно, чаще имели родителей с аттестатами о среднем общем образовании.
Ясли приносят пользу не только родителям и детям. Вкладывать деньги в (хорошие) ясли – очень разумная идея, даже с точки зрения циничных экономистов. В 2000 году Джейм Хекман выиграл Нобелевскую премию по экономике за исследовательскую работу, которая пришла к этому выводу. «Каждый вложенный доллар возвращается в многократном объеме», – говорит Хекман. Поскольку дети, которые провели свои ранние годы в ясельных группах детского сада, гораздо чаще получают аттестаты об окончании старшей школы и, соответственно, в будущем зарабатывают больше денег, они возвращают обществу инвестиции в государственные детские сады в виде более высоких налогов и пенсионных взносов. По словам исследователей из «Фонда Bertelsmann», государство в итоге получает в три раза больше, чем изначально инвестировало в ясли. Выходит, основы для получения школьного аттестата, как и высокооплачиваемой работы, закладываются на самом раннем этапе нашей жизни.
Но ведь наверняка у ясельных групп детского сада есть и недостатки? А как насчет важности связи между детьми и родителями для развития психологической устойчивости, которая, между прочим, разрушается, если детей слишком рано забрать из семьи? В конце концов, разве дом – это не лучшее место для ребенка, особенно если мать усердно и со всей душой вкладывает в воспитание малыша?
«Очень многое зависит от качества обстановки», – подчеркивает Лизелотта Анерт. Даже самым маленьким детям нужен надежный и чуткий человек, который полностью им предан. Но им не обязательно должна быть их мать. «В излишней материнской любви нет ничего хорошего», – говорит она. После первого года жизни, по ее словам, внешние социальные контакты способствуют развитию ребенка. Ребенку нужно разрешить самостоятельно познавать внешний мир, чтобы у него появился свой собственный опыт, отдельный от опыта матери. «А потому ясли чрезвычайно полезны не только детям из семей с низким социальным статусом, но и чрезмерно опекаемым детям», – добавляет психолог Забина Пауэн.
По ее словам, детский сад дает таким детям множество позитивных стимулов, которые они едва ли могут получить у себя дома. «Дети знакомятся с разными стилями воспитания и учатся вести себя в группе, получая таким образом бесценный жизненный опыт», – говорит психолог Александр Гроб. Особенно ясли полезны для первенцев, потому что там они могут обучиться необходимым социальным навыкам.
«Конечно, – подчеркивает Гроб, – не все дети одинаково реагируют на ясли». Когда малыш боится других детей, когда он со слезами реагирует на отделение от родителей или же шум и гам в садике, тогда лучшим вариантом будет остаться с мамой, папой или же няней. Забина Пауэн также подчеркивает, что родителям стоит проявлять чуткость к своему ребенку, а не пытаться воспитывать его в соответствии с неким графиком, составленным ими еще до его рождения.
Но даже если какие-то дети и чувствуют себя лучше дома, ни одно серьезное исследование до сих пор не выявило никаких недостатков, связанных с пребыванием детей в детском саду. Противники яслей воодушевленно цитируют американское исследование, начавшееся в 1991 году. Национальный институт детского здоровья и развития человека (NICHD) отслеживал судьбы более тысячи детей самого разного происхождения. Учитывалось все – например, мочились ли дети в постель ночью, страдали ли депрессией, постоянными болями в животе или же синдромом дефицита внимания и гиперактивности. Согласно результатам, дети из детских садов по всем этим показателям ничем не отличались от детей, которые провели свои ранние годы дома. А главным итогом стало мнение о том, что важным является лишь то, чтобы время ребенка дома проходило хорошо. Если дети окружены заботой мамы и папы, то они прекрасно развиваются, даже если в промежутках между общением с родителями они проводят какое-то время вдали от дома. «В любом случае критики отмечают, что у таких детей нет никаких проблем с привязанностью», – говорит профессор психологии Микаэль Ламб.
Тем не менее противники яслей любят использовать промежуточный результат этого исследования в качестве аргумента против раннего разлучения матери и ребенка. Он действительно может прозвучать устрашающе: в возрасте 4,5 лет у детей, которые посещали ясли, была выявлена одна особенность – они казались более упрямыми, чем те дети, которых дома воспитывали мамы и няни.
«Но упрямство не обязательно является чем-то исключительно негативным, – подчеркивает Микаэль Ламб. – Если дети пытаются вступить в конфликт с воспитателями или родителями, они, возможно, просто отличаются большей уверенностью в себе, чем другие дети», – объясняет психолог. С этим соглашается и Стефани Яурш, которая обнаружила такой же эффект – хотя и куда менее ярко выраженный – в своем исследовании в Эрлангене. «Однако время такого усиленного упрямства проходит довольно быстро», – отмечает она. А потому этот результат исследования нельзя классифицировать как тревожный, потому что, вероятно, за ним стоит абсолютно естественный процесс, который дети, воспитываемые в семье, испытают тогда, когда пойдут в школу. «Детсадовцы вовлечены в большую групповую коммуникацию со своими сверстниками», – добавляет Яурш. И именно отсюда растут ноги у поддразниваний, маргинализации и использования нецензурной лексики.
Несомненно, малышам нужна их мама. Но ей вовсе не обязательно быть вместе с ними ежесекундно. Именно к такому выводу приходят современные исследования вопросов привязанности. Как отмечает Забина Пауэн, это полностью развенчивает миф о незаменимости матери. То, что является нормой для ребенка, зависит лишь от потребностей и решений его родителей. «Родителям не стоит так сильно бояться сделать что-то не так, воспитывая своих детей, – советует психолог в области возрастного и личностного развития Александр Гроб. – Дети невероятно устойчивы к нашим ошибкам». Они готовы к тому, что что-то может пойти не так. «Просто задумайтесь над тем, сколько раз ребенок падает, прежде чем наконец-то начинает по-настоящему ходить: они прощают множество ошибок – как себе, так и тем, кто их окружает».
«Именно поэтому, – как примирительно говорит Лизелотта Анерт, – ребенок, которому довелось вырасти лишь в компании мамы, как правило, никак от этого не пострадает».
Уроки для повседневной жизни
Детство определяет далеко не все: мы можем стать психологически устойчивыми и в более поздние годы, так как наша личность не каменеет навеки, а остается пластичной всю нашу жизнь. Еще совсем недавно психологи полагали, что после периода полового созревания – или же, самое позднее, после 30 лет – человеческая личность перестает меняться. Мол, все важнейшие черты нашего характера уже сформированы. Но сегодня эксперты смотрят на вещи иначе: даже совсем взрослые люди в силах изменить свою личность. Но для этого нужно одно очень важное условие – они действительно должны этого захотеть!
Личностные тесты показывают, что людям, чья психологическая устойчивость находится на более низком уровне, подобные изменения даются довольно просто. Психологи подготовили ряд инструкций, которые помогут таким людям надеть защитную амуницию на собственные души. И лучше всего у них это выйдет в том случае, если они сами будут знать как свои сильные, так и свои слабые стороны. А потому большинство программ по развитию психологической устойчивости чаще всего начинаются именно с теста, который помогает определить сильные черты характера каждого из участников.
Но даже те, кто считает себя довольно-таки сильными личностями, должны понимать, что психологическая устойчивость не является качеством, которое останется с вами на всю жизнь. Из-за сильных потрясений ее могут утратить даже самые сильные из нас. Так что во многом психологическая устойчивость зависит непосредственно от той ситуации, в которой человек находится в данный момент. Если кто-то хорошо приспособлен к переживанию кризисов в межличностных отношениях, это не значит, что его психика сможет оправиться после серьезной автомобильной аварии. Ровно так же тот, кто просто пожимает плечами, потеряв работу, может быть полностью психологически сокрушен, когда у него диагностируют хроническое заболевание.
А потому психологи разработали целую систему советов о том, как поддерживать свои психологические силы и как правильно пополнять их запас. К этому прежде всего относится умение решать проблемы, а не избегать их. Ведь психологическая устойчивость может сформироваться только тогда, когда мы приобретаем жизненный опыт, преодолевая кризисные ситуации и справляясь с трудными задачами. В конце концов, психологическая устойчивость является не только чертой характера, но и стратегией, с помощью которой человек преодолевает трудности. И эту стратегию стоит использовать снова и снова, адаптируя ее к каждой конкретной ситуации, чтобы в итоге научиться гибко применять ее даже тогда, когда вам доводится сталкиваться с абсолютно новыми и неизвестными доныне препятствиями.
Однако не стоит слепо бросаться на борьбу с каждым новым вызовом – важно с осторожностью относиться к собственному ресурсу. Никому из нас не стоит разрываться между несколькими энергозатратными задачами. Если у вас сейчас очень сложная ситуация в личной жизни – например, вы разводитесь, – вам не стоит позволять тлеющему конфликту на работе перерасти в нечто большее. Дело в том, что слишком большое количество стресса – одна из самых главных угроз для психологической устойчивости. А потому важно научиться справляться с давлением как в личной жизни, так и на работе – нужно заново научиться брать так необходимую порой паузу, уделять больше внимания собственной жизни и окружающему нас миру и иногда разрешать себе – и это на самом деле абсолютно нормально – полениться.