Книги

Медицина сознания

22
18
20
22
24
26
28
30

Створка ложи теперь закрыта. Мы сидим в полной темноте. Груда камней лежит посреди хижины, излучая невероятный жар. Мое тело быстро нагревается, и я начинаю потеть. Я замедляю дыхание и расслабляю тело. Я опускаю голову, чтобы глотнуть прохладного воздуха. Моя соседка тяжело дышит и издает хрюкающие звуки. Она новичок в этом ритуале, и я чувствую ее опасения. Песнопения Мэрилин заполняют небольшое пространство, и почему-то я чувствую себя в безопасности.

Люди начинают делиться своими молитвами. Я слушаю каждого из них, чувствуя искренность их слов. Моя соседка рассказывает о своей матери, которая готовится к операции. Моя подруга, сидящая напротив, плачет, когда рассказывает о своей младшей дочери. Я чувствую, как жара смягчает каждого из нас, как физически, так и эмоционально. Когда жар начинает проникать в мои кости, я чувствую, что сдаюсь, когда мои эмоции поднимаются на поверхность моего сознания. Я молюсь за свою сестру и ее исцеление от рака. Я чувствую мое желание ее исцеления и мою любовь к ее жизни.

Погружение

Вторая фаза путешествия - это погружение, которое включает в себя наибольшую интенсивность путешествия. В этот момент путешественник может почувствовать, что его переполняет; он может почувствовать, что его несет опыт, а не контроль. Более глубокие измерения психологического и энергетического содержания могут начать перемешиваться, и путешественник может почувствовать страх, когда они входят в пространство, которое может ощущаться хаотичным. Эго может схватиться еще крепче, чтобы избежать распада. Путешественник может чувствовать себя застрявшим и сбитым с толку или подавленным и охваченным паникой. С другой стороны, вероятно, защита эго путешественника сейчас приступает к ослаблению.

Аспекты психики и бессознательного проявляются таинственным и непредсказуемым образом. Путешественник может чувствовать сильные эмоции, видеть яркие образы, слышать голоса или иметь воспоминания, возникающие по мере доступа к его глубинному внутреннему миру. Путешественник может открыть раны своего прошлого. Может возникнуть катарсис борьбы, гнева или разочарования. Эмоциональное напряжение может ослабнуть по мере того, как сознание проливает свет на определенные аспекты его жизни. Иногда на поверхность всплывают воспоминания о пренатальном периоде или рождении. Путешественник может также испытывать синестезию, поскольку его сенсорные входы перетекают друг в друга и накладываются друг на друга. Растворение структуры эго открывает нам опыт трансперсональной природы.

Путешественники могут оказаться в космическом созерцании, видя матрицу творения как непрерывное колесо вечности. Может быть ощущение величественного освобождения, бесконечной красоты или подлинной принадлежности. Может произойти превращение в животных или связь с информацией из прошлых жизней. Становятся доступными переживания коллективного или космического сознания. Они могут даже испытать ощущение божественного через видения или через свое тело. Одни люди настраиваются на чувство праздника, динамической жизненности и страсти. Другие могут оказаться истощенными сложностью человеческого положения.

Во время этой фазы многие люди чувствуют, что они, наконец, понимают свое место во Вселенной, поскольку они осознают любовь как силу творения, олицетворяющую их жизнь. Они могут испытать глубокую ясность ума или погрузиться во внутреннее спокойствие. Иногда чувство всепоглощающего принятия и сострадания возникает, когда путешественник созерцает ценность своей недолгой жизни. Это может быть время парения и отдыха в этом смысле абсолютного благополучия. Многообразие возможных переживаний в этой фазе бесконечно.

Я нахожусь в джунглях Амазонки в середине церемонии аяхуаски, и мои видения постепенно усиливаются. Неоново-зеленые и розовые насекомые вибрируют, множась в моем сознании. Глаза появляющегося ягуара переливаются черным и золотым. Я чувствую головокружение, не могу дышать, так как страх за мое выживание переполняет меня. Это почти предел, с которым я могу справиться. Но я узнаю это место и начинаю дышать в животом, нащупывая дно maloca подо мной. Внезапно мои видения меняются и смягчаются. Мое тело расслабляется, и я чувствую, как дыхание возвращает меня на землю. Я в порядке.

Размышление

Третья фаза путешествия-это фаза размышления. Эта фаза возникает, когда интенсивность переживания начинает спадать и внутренний свидетель путешественника вновь появляется. Теперь путешественник находится по другую сторону катарсиса погружения и может начать осознавать других людей в пространстве. Это время, когда открываются прозрения и человек начинает размышлять о богатстве того, что произошло. Может возникнуть интуитивное осознание или когнитивное понимание, когда содержание предыдущей фазы начинает складываться вместе, как кусочки головоломки. Такие осознания часто воспринимаются как воплощенные истины, без какой-либо необходимости в том, чтобы они были логичными или рациональными. Путешественник может размышлять о людях, ситуациях и других аспектах своей жизни с более широкой точки зрения. Он может понять, как учителя, друзья и другие важные люди в его жизни влияют на него, отражая его состояние. Запутанные ситуации могут быть поняты в их сложности и по их ценности для роста. Размышляя о многочисленных связях в нашей жизни, мы можем испытывать переполняющую нас благодарность. С другой стороны, мы можем заметить отсутствие серьезных коммуникаций и признать искреннюю потребность в общении.

Мой учитель танцев влияет на мое сознание. Временами она становится вызывающей женщиной. В этот момент я остро ощущаю ее страсть и любовь. Она поощряет меня дарами, о существовании которых я и не подозревала. Теперь я понимаю, почему я привела в свою жизнь эту смелую женщину - чтобы подтолкнуть меня превосходить и испытывать свои способности в полной мере. Мое привычное раздражение по отношению к ней превращается в искреннюю благодарность, когда я осознаю ее роль в моей жизни, роль, к которой я, очевидно, была готова, поскольку сама искала ее. Я не знала, по крайней мере сознательно, как ее присутствие станет решающим для моего собственного развития. Я ценю свой собственный бессознательный интеллект. Я улыбаюсь своей внутренней решимости расти и тому, каким таинственным образом все это происходит.

Возвращение

Четвертая фаза путешествия - это возвращение обратно в нормальную реальность. Если путешествие включало в себя снадобье, то путешественник начинает возвращаться к нормальному восприятию. Путешественник начинает слышать музыку, тишину, песни или молитвы с большей благодарностью. Ощущения путешественника вернутся к норме, хотя они могут быть нежными или грубыми. Если это последний день поиска видения или последние два дня медитативного ретрита, человек инстинктивно начинает переориентировать себя к завершению. Одним людям трудно вернуться в нормальную реальность, в то время как другие просто чувствуют легкость. Путешественник может испытать широкий спектр озарений и осознаний в отношении своих взаимоотношений или цели своей жизни. Может возникнуть ощущение обновленной ясности и внутренней чистоты. Если они связаны с трудными эмоциями, они часто чувствуют себя слишком хрупкими, чтобы взаимодействовать, испытывают трудности в своей способности общаться и несколько дезориентированы. В этот момент восприятие все еще усилено, и это нормально - ощущать высокую чувствительность. Им понадобится отзывчивый проводник, который поможет им пройти через эту фазу и ненавязчиво поддержит их хрупкое состояние. Это подходящее время для отдыха. Эта последняя фаза сохраняется и в последующие дни и недели, по мере того как опыт начинает влиять на повседневную жизнь человека.

Это период комфорта и уюта, когда человек медленно адаптируется к внешнему миру. Даже если опыт был положительным, путешественник может чувствовать беспокойство или печаль в этот момент. Очень важно просто оставаться открытым тому, что происходит, поскольку сознание возвращается в более привычное состояние. В конце безмолвного медитативного ретрита часто проводится ритуал, сигнализирующий о возвращении к разговору. По завершении поисков видения люди могут собраться вокруг костра и поделиться своими видениями с проводником. После окончания парилки люди могут ополоснуться прохладной водой и лечь на землю. Когда путешествие под веществами подходит к концу, люди могут смотреть на алтарь и размышлять о своем опыте или наслаждаться состоянием открытого осознания. Сразу после индивидуального путешествия не обязательно обсуждать содержание переживания. Это время, чтобы съесть немного еды и выпить немного чая, чтобы спокойно отдохнуть или мягко пообщаться с другими.

Я нахожусь в конце группового сеанса холотропного дыхания. После часа интенсивных движений и видений мое дыхание теперь пришло в норму. Музыка мягкая, просторная и мелодичная. Мое тело расслабляется, погружаясь в поддержку пола и подушек, окружающих меня. Я слышу, как люди рядом дышат, тихо плачут и делают длинные, глубокие вдохи. Я возвращаюсь к осознанию всего, что меня окружает. Я чувствую себя уставшей, но удовлетворенной. Нежность наполняет мое сердце.

После путешествия Самовосстановление так же важно для проводника, как и для путешественника. Проводник должен поддерживать свое тело насыщенным и сильным, так как поддержка чьего-то расширения сознания может быть утомительной и истощающей.

Путешествие может принести щедрость озарений, исцелений, ага-моментов, великолепных видений, вселенского сознания и эмоциональных решений. Пусть мой рассказ о групповом путешествии в Мексике перенесет вас в расширенное пространство.

Сейчас 6 часов вечера, и Джульетта находится в комнате для церемоний на нижнем этаже своего дома. Стены белые, а окна закрыты плотными зелеными бархатными шторами. Деревянный пол устилают поролоновые матрасы, покрытые белыми хлопчатобумажными простынями. Я уже чувствую запах копалового дыма, когда он поднимается по лестнице наверх. Я спускаюсь вниз и вижу Джульетту, склонившуюся над пучком зеленых веток. Наверху группа из десяти мужчин и женщин, совершивших долгое паломничество в Huautla de Jiménez, молча готовясь спуститься в церемониальный зал. В дни, предшествовавшие этой церемонии в середине лета, мы гуляли по местным горным тропам, купались в водопадах и проводили время на оживленном рынке. Участники, жаждущие принять участие в сегодняшнем ритуале, провели весь день в самоанализе, размышляя о своих намерениях и просьбах о поддержке и исцелении.

Один за другим они останавливаются у входа, где стоит Джульетта со свертком из листьев в руке. Она пропускает листья сквозь дым, прежде чем обмести ветками тело каждого человека. Все это время она громко молится на Масатекском языке, произнося слова защиты и очищения. Джульетта просит меня поместить участников, нуждающихся в особом внимании, поближе к алтарю для духовной поддержки. Я прошу каждого занять свое место на полу, на циновках, разложенных лицом к гигантскому алтарю. Алтарь простирается от пола до потолка в три гигантских яруса, покрытых огромным количеством фотографий, икон, статуй, крестов и предметов силы. Здесь стоят гигантские статуи святых и религиозных деятелей, а весь алтарь обрамлен высокими вазами с переливающимися белыми туберозами. Теперь все молчат и находятся на своих местах.

Для каждого человека мы готовим небольшую тарелку свежих грибов. - Восклицает она, увидев размер некоторых грибов, и хихикает, как ребенок. Она говорит: "Они непременно откроют двери их умов и сердец. Это благородная работа в которой я помогаю, они дары от нашей Матери-Земли, для нашего здоровья." Я перевожу ее слова всем, и она одобрительно кивает головой. Я кладу ложку меда и три какао-боба на каждую тарелку, как предписывает традиция.