Книги

Время перемен. Как принять изменения в своей жизни

22
18
20
22
24
26
28
30

______________________________________________.

Какие ощущения появляются во рту? ______________

_______________________________________________

______________________________________________.

Какие ощущения возникают в конечностях? ________

_______________________________________________

______________________________________________.

Какие ощущения присутствуют в мозгу? ____________

_______________________________________________

______________________________________________.

Какие мысли вас в этот момент одолевают? _________

_______________________________________________

______________________________________________.

Какие чувства вы при этом испытываете? ___________

_______________________________________________

______________________________________________.

Это очень сложное упражнение, я, когда начинала его практиковать, не сразу поняла, что в основном организм молчит, но во рту появляется привкус нужного продукта и в голове начинает крутиться какая-нибудь цитата или песенка на ту же тему. «Вкус-с-с-с-сненькая рыбка», например. Коллеги мне рассказывали, что у них начинали спазматически шевелиться пальцы, а ноги сами несли в нужный отдел.

А теперь откажитесь от покупки. Какие сигналы последуют?

_______________________________________________

_______________________________________________