– То, что я собираюсь сделать, чтобы избавиться от депрессии, – пояснила она мне. – Психиатр в больнице сказал, что это мое задание на лето.
Я нахмурилась. Мне пришло в голову, что я воображала, будто помощь в истории с Мией Белл и была ее «заданием на лето».
– Очень хорошо, – сказала я. – Какие еще пункты есть в твоем контрольном списке?
Она достала свой телефон и что-то открыла.
– Первое: общение с другими людьми. Пожалуйста, – протянула она, указывая на людей вокруг нас. – Второе: ежедневная активность. Езда на велосипеде в данном случае.
– Хорошо, – согласилась я, видя, что два ее задания на лето не были несовместимыми. – Что еще?
– Третье: проводить время на природе.
Я кивнула.
– Уровень кортизола. Я читала исследование об этом.
Она пожала плечами.
– А еще природа прекрасна, – добавила она.
Я пожала плечами, не согласившись с этим в полной мере.
– Четвертое, – продолжила она. – Медитация или практика осознанности.
– О боже! – вздохнула я.
– Доктор говорит, что это работает! – заявила она мне.
– Я верю в науку. Я не хочу просто все время сидеть и дышать, – ответила я ей.
– Йога работает.
Я молчала.
– Миа любит йогу, – продолжила она.
– Что там дальше, – спросила я.