• Хобби

• Успех

• Чувство признания

• Ощущение себя полезным

• Здоровая пища, чистая вода и воздух

• Долгосрочные цели

• Хорошая физическая форма

• Размеренная повседневная жизнь без стресса

Сложно представить, что человек, в чьей жизни все это присутствует каждый день, не счастлив. По той же причине следует избегать тех пунктов, которые супергеном воспринимает как вредные.

Негативное влияние на супергеном

12 вещей, которые угрожают счастью

• Стресс

• Токсичные отношения

• Скучная работа, не приносящая удовлетворения

• Отсутствие внимания, которое воспринимается как должное

• Постоянное присутствие отвлекающих факторов в течение дня

• Привычка к сидячему образу жизни

• Негативные убеждения, пессимизм

• Алкоголь, курение, наркотики

• Прием пищи при отсутствии чувства голода