Но раз устойчивость убеждений не аксиома, то почему они всё же так важны? Я думаю, что система убеждений придаёт нам уверенность в своей правоте и подтверждает, что в жизни есть какой-то смысл. Хотя бы на определённое время. Опираясь на смыслы, мы делаем выбор, принимаем сложные решения, предпринимаем осознанные действия.

Почему же убеждения могут меняться? В отличие от веры любому убеждению нужно обоснование, которое мы черпаем в опыте. Именно поэтому одно и то же убеждение может восприниматься человеком по-разному. Всё зависит от контекста жизни и опыта человека. Смотрите.

Человек всегда должен быть счастлив.

В тяжёлые времена этот лозунг поможет преодолеть невзгоды. Но когда всё хорошо, а хочется большего, эта же «истина» может помешать проверить себя на прочность, остановит развитие.

Мужчины не жалуются.

Опять же, если нужно собраться и что-то преодолеть, проявить характер, это убеждение, безусловно, поддержит человека. Но когда важно проявить человечность, сострадание или показать свою уязвимость и потребность в поддержке, те же слова послужат непреодолимой преградой.

Никто не знает обо мне больше, чем я сама.

В ситуации, когда необходимо погрузиться в саморефлексию, разобраться с внутренним конфликтом, это убеждение, скорее всего, поддержит каждого из нас. Но если самому не получается найти ответы на важные вопросы, та же формула не позволит найти другого человека, способного посмотреть свежим взглядом на происходящее и помочь выйти из тупика.

Сегодня я хочу предложить вам провести своего рода «инвентаризацию» убеждений. Для начала вообще осознать их, понять, чем вы руководствуетесь в жизни, а затем проверить, помогают ли вам эти смыслы сегодня или, наоборот, «тормозят».

Вспомните вашу любимую пословицу или фразу, мудрость, цитату или жизненное кредо, девиз, который сопровождает вас по жизни. Возможно, эти «крылатые» слова часто звучали в вашей семье. Какая-то присказка. Может быть, вы и сами их частенько повторяете. Вспомнили?

Произнесите эту фразу вслух или запишите.

А теперь подумайте над ответами всего на три вопроса и отвечайте только да или нет.

– Помогает ли мне это убеждение сегодня принимать ежедневные решения?

– Показывает ли оно мне путь к развитию, открывает ли новые горизонты?

– Нравлюсь ли я себе с этим убеждением? Помогает ли оно мне любить/уважать себя?

Приведу пример. Я верю в то, что «каждый человек – кузнец своего счастья». Сразу оговорюсь, что это мои ответы, у вас может получиться совершенно другой результат. Итак.

– Да, помогает, потому что я опираюсь на свои приоритеты и на свои возможности.

– Да, пожалуй, мне в последнее время перестали нравиться большие проекты, командная работа, я ощущаю большее удовольствие от индивидуальной работы, где я за всё отвечаю сама.

– Да, это убеждение показывает мне, что я сама много чего могу, и от этого мне легко и радостно.

Если вы также на большинство вопросов или на все три дали положительный ответ, то вас можно поздравить! У вас всё хорошо, это убеждение подходит вам и поддерживает на сегодняшнем этапе жизни.