Книги

Медицина сознания

22
18
20
22
24
26
28
30

Выберите небольшую область, такую ​​как ящик или шкаф, чтобы разгрести и навести порядок;

Посвящайте время в неделю уборке и украшению;

Рассмотрите возможность покупки местных и экологически чистых продуктов;

Моя клиентка Энн сказала мне, что ее жизнь была "бежевой". Я подумала, какое странное слово для нее, чтобы описать свою жизнь. Она сказала, что цвета были слишком смелыми для нее, поэтому она оделась в бледно-коричневые, а ее квартира была выкрашена и украшена в однотонном бежевом цвете. Беж был элегантен, сказала она. Во время путешествия терапии звуком, в котором она участвовала с намерением привнести в свою жизнь больше жизненных сил, она осознала, насколько плоским был ее окружающий мир и насколько она была затронута этой плоскостью. Она чувствовала себя скучно и уныло. Она жаждала чего-то более дикого и смелого, но боялась этой неизвестной территории. В рамках своей фазы интеграции, по моему предложению, она решила купить одну красную шаль, которую она накинет на свой бежевый диван, и она решила попробовать одевать один цветной предмет одежды каждый день. Результаты были поразительными; ей нравилось, как красный платок заставлял ее чувствовать себя, как только она пришла домой, и ее свитер цвета индиго придал ей "подъем". В итоге она перекрасила свою гостиную в светло-лавандовый цвет и сообщила, что обнаружила наслаждение цветами вокруг нее.

Осознание нашей ответственности за природу

Нам, людям, естественно чувствовать себя опустошенными, когда мы наблюдаем ухудшение нашего природного мира. Путешествие может позволить нам получить доступ к боли самой Земли, живого организма, переживающего токсическое заболевание. Этот опыт может послужить напоминанием об открытии сердца для выхода из индивидуального нарцистичного самодовольства. Путешествие может пригласить нас открыть глаза и восстановить наши отношения с миром природы.

Если путешествие принесло понимание агонии экологического разрушения, полезно побудить человека оставаться с болью, поскольку это увеличивает его способность чувствовать. Проводник может помочь им найти способы выразить боль в токсическом состоянии планеты с помощью ритуалов, поэзии, живописи или изобразительных искусств. Это исцеление, чтобы внешне выразить боль, которая ощущается внутри, предложить ее как самовыражение. Действительно, это является стимулом для многих художественных шедевров. Неразумно подавлять наше горе за состояние планеты, поскольку оно застаивается в токсичности или депрессии. Здорово чувствовать полноту своего сердца, даже если оно полно горя или боли. Это может вдохновить путешественника изменить свои личные отношения с миром природы и действовать более честно.

Целью интеграции после такого путешествия является привнесение формы и действия в идеи, порожденные этим опытом. Проводник должен побуждать человека брать на себя большую личную ответственность за равновесие планеты. Кто-то может внести активный вклад в их благополучие таким образом. Речь идет о мобилизации личного участия и жизненных сил для защиты окружающей среды. Индивидуальный выбор в пользу устойчивости способствует балансу целого. Каждый человек, вносящий свой вклад, создает изменения. Дополнительные предложения по поддержке интеграции:

Читайте, изучайте и участвуйте в работе лидеров этого движения в вашей стране и регионе, например "Работа, которая воссоединяет" Джоанны Мэйси;

Исследуйте работу Чарльза Эйзенштейна или Наоми Кляйн;

Свяжитесь с Альянсом Пачамама;

Посетите национальные и международные собрания, такие как Конференция "Bioneers", чтобы обрести чувство солидарности, поддержки и вдохновения, или посмотрите их веб-сайты и действия;

Участвуйте в местных мероприятиях, лекциях или ритуалах, которые мобилизуют осведомленность об экологических проблемах;

Принимайте участие в политических акциях, способствующих защите окружающей среды;

Собирайте мусор во время прогулок или походов на природе;

Рассмотрите возможность использования биоразлагаемых, нетоксичных моющих средств;

Минимизируйте использование упаковки (полиэтиленовые пакеты) и примите участие в переработке;

Мой клиент, Орион, решил посетить ретрит поиска видения. Он сидел четыре дня возле дерева. Сначала он чувствовал себя одиноким. Это заняло целый день, прежде чем луг и дерево стали чувствоваться знакомыми, словно старые друзья. Через два дня Орион начал «слышать» землю, и то, что он услышал, было болью. Каким бы чудесным она ни выглядела из-под его дерева, он также чувствовал ее хрупкость и то, как она была загрязнена. Он начал чувствовать себя больным, как будто эта токсичность становилась его собственной. Оставшееся время в этом поиске видения он колебался между невероятным экстазом и висцеральной болью. После этого Ориону потребовалось несколько дней, чтобы вернуться в нормальное состояние. Его интеграция была сосредоточена на его личном выборе, насколько загрязняющие вещества он использовал. Он переосмыслил моющие средства, переработку и совместное использование автомобилей. Он даже присоединился к политической кампании за недеструктивные методы рыбалки. Эти действия были напрямую связаны с его опытом в поиске видения. Он почувствовал, что его путешествие в поиске видения переориентировало его жизнь на более высокий уровень экологической ответственности.

Слияние с элементами

Во время путешествия часто чувствуется, будто человек слился с природой. Это указывает на потребность человека во внутреннем постижении природы и на необходимость углубить его связь с миром природы. Они могут понять, как природа действует как зеркало невидимых человеческих качеств. Восприятие сходства между человеческой жизнью и миром природы (ее циклами, временами года, расширениями и сокращениями) может принести кому-то воплощенное чувство связи. Есть мудрость, которую нужно обрести, наблюдая естественный прилив и отлив дня и ночи, наше время активности и наше время покоя и отдыха. То, как растут вещи, - это то, как растут люди. То, как вещи разлагаются, может научить нас смерти. Признание непостоянства природы учит нас непостоянству нашей жизни.