Таким образом, интеграция происходит на всех уровнях жизни, включая все пять аспектов Целостной Модели. Все, с чем мы связываемся во время путешествия, может быть переплетено в течение всей нашей жизни, способствуя глубокому целостному перебалансированию. Это помогает восстановить равновесие, поддерживая целостность и взаимозависимость нашего тела, разума и эмоций, духа, сообщества и окружающей среды.
18
Заключение
Изменять мир совместными усилиями.
— Joanna Macy
У всех людей есть раны, страхи и слабости, и все знают, что значит страдать. Мы все желаем мира, безопасности и счастья. Мы хотим исцелить боль наших ран и достичь состояния удовлетворения и освобождения. Это наше искреннее стремление вернуть врожденную целостность и знать, что, в конечном счете, все хорошо. Однако путь исцеления - это также движение в области за пределы наших ран. Речь идет о том, чтобы найти свой путь к пониманию и состраданию, будучи в состоянии смотреть в лицо своей боли.
Я провела всю свою жизнь, глубоко заглядывая в свое собственное сознание, учась у своих учителей-туземцев и поддерживая других в их путешествиях, постоянно вдохновляясь возможностями, которые существуют на границах исцеления. Когда я размышляю о том, как я пришла к этой работе, я вижу, что искала свободу от внешнего гнета и внутренней боли. Мое детство, окрашенное любовью и страхом, потеря отца в молодом возрасте, мой короткий, но мучительный эпизод с наркотиками и почти смертельный опыт моих ранних двадцати лет.
Теперь, имея больше контекста и ресурсов, я понимаю что дали те болезненные переживания, которые я пережила. Мои периоды непреодолимой паники и замешательства в итоге научили меня состраданию к себе и сочувствию к страданиям и замешательству других людей. Трудности моей жизни вдохновили меня на постоянное стремление к самоисследованию, через терапию и различные виды исцеляющих ритуалов, и заставили меня искать ответы у моих учителей и старейшин. Теперь я вижу, как некоторые из моих деструктивных действий и неудачные отношения, посеяли будущие сокровища моей жизни в хаосе самых сложных периодов жизни. В то время я знала лишь что нужно продолжать двигаться вперед, руководствуясь внутренней силой и устойчивостью.
Я училась стойкости у своих учителей, начиная с моей матери, унаследовав ее инстинкт выживания, чтобы подниматься снова и снова, когда обстоятельства отталкивают меня. Несмотря на все трудности, которые она перенесла, она дожила до 97 лет, пылкая и полная жизни, всегда рассказывая мне о своих друзьях, своей общественной жизни и концертах, которые она посещала. Я научилась стойкости у Пабло - туземца в резервации коренных американцев с трудным началом, который несмотря на свои физические трудности щедро и смело делился своей работой с миром. Я научилась стойкости у Джульетты, которая, несмотря на то, что выросла в бедности, поддерживала свою жизнь и работу с мужеством и жизненной силой. Джульетту редко можно было встретить без игривой улыбки на лице.
Наряду со многими другими учителями и наставниками на моем пути, каждый из них вдохновлял меня своим духом воина и хотя они были несовершенны и по-своему ранены, каждый из них непрестанно выбирал жизнь во всей ее трагической красоте. Каждый из них учил меня тому, что жизненная сила может иметь ясное и четкое направление. Как и все мы, они были управляемы своими стратегиями выживания, рожденными из необходимости. В то же время, как и все мы, были ведомы сиянием неукротимого человеческого духа.
Это тот человеческий дух движущий меня вперед, и я узнаю его в тех, кто приходит ко мне за советом и помощью. Люди желают развиваться и расти, учиться и преобразовываться. Это желание вдохновляет меня быть с одним клиентом за другим, душа к душе; слушать, размышлять, направлять и делать все возможное, чтобы поддержать каждого с той же любовью, которую я получила от своих учителей. Именно этот дух заставляет меня выйти и поделиться этими учениями и этим методом с другими.
Если вы являетесь профессиональным практикующим, терапевтом, фасилитатором или гидом, то теперь у вас есть структура, с которой вы можете направлять подготовку и интеграцию клиента, независимо от того, приступает ли он к поиску видения, церемонии с энтеогенным растительным лекарством, медитативному ретриту или любым другим расширяющей сознание способом.
Я определила роль и обязанности гида; Что их работа - собирать непосредственный личный опыт, выбирать практику для вхождения в расширенное состояние сознания, и придерживаться соответствующих границ и этических принципов. Их работа, как я неоднократно подчеркивала, должна основываться на таких качествах, как мудрость, творчество и любовь.
Целостная модель сбалансированной жизни и ее Инвентаризация - это объектив, через который можно исследовать многие аспекты жизни клиента и обнаружить, где находятся сильные и слабые стороны. С помощью этого материала у проводника теперь есть структура, с помощью которой он может помочь своему клиенту практически подготовиться к путешествию, а также карта, описывающая типы переживаний, которые могут произойти в расширенном состоянии, с инструкцией о том, как лучше всего поддерживать путешественника в реальном времени. Наконец, руководство теперь имеет ориентацию, исходя из которой можно провести бесценный этап интеграции после путешествия, с конкретными практиками в их инструментарии, чтобы помочь максимизировать трансформационный потенциал этих опытов.
Для бесстрашного путешественника без проводника вы можете использовать то, что вы узнали, чтобы создать свою собственную структуру подготовки и интеграции и иметь ориентиры, которые помогут вам расшифровать тайны вашего собственного сознания. Я надеюсь, что благодаря этим историям и учениям вы осознаете преобразующий потенциал этих необычных состояний и что этот интегративный метод поможет вам подходить к ним с осторожностью. Как вы, возможно, уже поняли, эта книга не предлагает руководства о том, как на самом деле провести путешествие в расширенное состояние, поскольку это требует многих лет опыта и обучения и не может быть передано через одну книгу. Если это вас привлекает, я призываю вас найти традицию, которая вам откликается, и начать с самого начала, как путешественник, под руководством опытного эксперта. Наша способность поддерживать опыт другого человека ограничена широтой нашего собственного опыта. Если вы хотите помочь кому-то исследовать обширные области его сознания, начните с себя. Тем не менее, любой обученный терапевт, фасилитатор или гид с терапевтическими навыками обучения и консультирования может поддерживать процесс подготовки и интеграции другого человека. Это очень необходимо.
Я верю, что каждый человек имеет право стремиться к исцелению и росту, как только он может, и что практикующие исцеление, посредники и проводники имеют право учиться древним методам исцеления, чтобы помочь другим получить максимальную пользу в их исцеляющих путешествиях. Китайская медицина, аюрведа и травничество стали более интегрированы в современное здравоохранение. С уважением и признательностью следует отметить, что пришло время включить туда целительный потенциал расширенных состояний сознания, а также живых местных традиций, которые поддерживали их. У нас есть общество, которое деградирует. У нас есть люди, страдающие от тревоги, депрессии и широкого спектра заболеваний. У нас есть здравоохрание, связанное миллионами правил и предписаний. Регулярная психотерапия прекрасна, когда она работает, но она отнимает много времени и эффективна только в той степени, в какой терапевт осознает себя и работает над собой. Даже тогда многие люди достигают предела, который может предложить терапия, и нуждаются в подходе, который глубже проникает в их психику. Я искренне желаю, чтобы нашлись более доступные решения. Так было бы проще. Но то, что доступно на данный момент в терапии, не является достаточно трансформирующим для всех. Глубина исцеления, доступная через расширенные состояния сознания, когда она хорошо подготовлена и интегрирована обученным проводником, очень сильно меняет жизнь.
Такой опыт открывает неизведанные территории, но в конечном счете каждый индивид должен сделать что-то с тем, что он открыл в себе. Сам опыт не является решением, пока кто-то не ответит с решимостью, следуя указаниям своей собственной души о том, как они могут воплотить более здоровые способы жить своей жизнью.
Изменения, которые возможны через расширенные состояния сознания, не ограничиваются концептуальной или интеллектуальной сферой. Они глубоки и основательны, воздействуя на физиологию человека и изменяя его вибрационное поле. Эти изменения влияют на то, как кто-то проявляет себя во всех своих взаимодействиях и отношениях, поскольку они начинают разрывать нити нездоровой семейной динамики. Я неоднократно убеждалась со своими клиентами, что когда один человек искренне выбирает путь исцеления через возрастающее сознание, решая устранить глубокие раны, которые сдерживают его, и открыть их для непосредственного переживания, то последствия ощущаются всей его семьей.
Хотя у каждого из нас есть своя уникальная версия того, как выглядит и чувствует себя потерянный человек, стремление к исцелению объединяет нас всех. Именно открыв свое личное страдание и страдание других людей, мы познаем сострадание и силу любви. Каждый из нас, выполняя свою собственную целительную работу и ослабляя отождествление со своим страданием, создает внутри себя внутреннее пространство, в котором могут возникнуть новые возможности. Когда приходит понимание и появляется сострадание, что-то фундаментальное расслабляется, и наши защитные механизмы растворяются. Мы можем принести мир конфликтам внутри нас. Вместо того чтобы зацикливаться на бессознательных стратегиях эго, мы можем намеренно выбрать путь повышения осознанности, понимая, что в основе развития жизни может лежать разум.