Схема создания созависимых отношений

• Первый этап — создание раппорта. Поддерживать ценности партнера, восхищаться его стратегиями, вещами и вкусом, заботиться о нем.

• Важный маркер: люди, создающие созависимые отношения, обычно стремятся их ратифицировать, убедиться, что им доверяют. Человек, втирающийся в друзья, всячески пытается добиться согласия: «Да, мы друзья». И потом жмет на это. «Ты меня любишь? Скажи?» — добивается абьюзер на второй же встрече. Потом это становится методом шантажа и создания чувства вины.

Манипуляторы — очень харизматичные люди, поэтому кажутся искренними. При попытке отодвинуть их обижаются:

«Ты что, не веришь мне?» Обида и создание чувства вины — еще одна манипулятивная модель таких людей.

• Подстройка снизу. «Вы — выше, значимее, а я ниже».

• Дается обратная связь низкого качества — только похвала. При обратной связи высокого качества сначала положительно оценивается то, что сделано, затем даются рекомендации что-то улучшить. Человек при этом остается с реальной картиной мира. А когда руководитель постоянно слышит от подчиненного слова о том, какой он умный, талантливый или эффективный, он начинает верить только в это. Что называется, «бронзовеет». При постоянной обратной связи низкого качества руководитель начинает считать себя непогрешимым и великим. Беда в том, что это ощущение может дать ему только тот самый манипулятор. У любого человека велика потребность в признании. Поэтому манипулятор становится значимой фигурой и буквально влюбляет в себя объект. Обольститель (неважно какого пола) очень точно вычисляет комплексы, играет на них и обеспечивает объекту эйфорию.

Держитесь подальше от тех, кто неумеренно вами восхищается. И чем сильнее идеализация, тем более потенциально опасна ситуация. Если вы заметили в восхищении слащавость, это явный знак, что вами пытаются манипулировать.

• Манипулятор стремится создать барьер между человеком и окружающим миром: «Они не понимают вашей значимости и грандиозных проектов».

Постепенно жертва манипуляции попадает во все большую зависимость от мнения манипулятора, хотя может считать его недалеким и ограниченным. Но такого человека не гонят.

Он кажется слабым и заботливым. А слабых не боятся, им покровительствуют.

«Когда меня критикуют, я могу себя защитить, но против похвал я бессилен», — говорил Зигмунд Фрейд.

В эту ловушку попадают очень многие люди, наделенные властью, или те, кто достиг высот в бизнесе или политике. Вокруг них вьются подчиненные, которые выражают уважение и восхищение. Да, они старались, они сделали большое дело. И приятно получать одобрение. Поэтому здесь тонкая грань между обратной связью и лестью: Это вроде не лесть, а правда. Но правда отравленная.

У человека, ставшего жертвой, развиваются нарциссические черты, но только манипулятор его понимает и уважает (незакрытая потребность в уважении и доминировании). Его мнение всегда правильное, о нем заботятся.

Манипулятор попадает в фавор, укрепляет свое положение в бизнесе или аппарате. А руководитель оказывается в созависимых отношениях и начинает зависеть от мнения манипулятора. У него возникает конфликт частей личности: одна часть должна бы заботиться о деле, но другая хочет продолжать хорошие отношения с приятным человеком. И эта вторая часть личности начинает диктовать неправильные решения. Руководитель не видит реальную картину происходящего. Действует во вред себе и делу.

Как паук ловит муху в паутину, так и манипулятор оплетает свою жертву нить за нитью и впрыскивает ей наркотик: при похвале поднимаются самооценка и осознание себя более доминантной личностью, статусной, признаваемой окружением. При этом выделяются гормоны счастья — дофамин и окситоцин, а также тестостерон. Появляется зависимость от признания и от человека, который его обеспечивает. Созависимые отношения строятся именно на этом. Следует помнить, что безвольная муха, которую оплел паук, не более чем корм для него. Стряхнуть дурман — первая задача человека, который привязался к обаятельному стервецу.

СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ. ОКОНЧАНИЕ

Руководитель предприятия была, мягко говоря, неприятно удивлена, когда увидела в одной из переписок своей сотрудницы все те штампы восхищения, которые она использовала в ее отношении. Только на сей раз они были адресованы… ее мужу.

Многие решения, на которых настаивала новый коммерческий директор, оказались неверными и принесли убыток. А сама девушка оказалась в конце замешана в мошеннических операциях, приведших компанию к кризису.