Если ваша интимная жизнь с мужем не просто установилась, но и достигла стагнации, вот несколько вариантов повышения градуса событий.

SMS-ка с перчиком. Изобретать что-то хитроумное вовсе не обязательно. Можно написать совершенно невинную, но прозрачную фразу: «Мокрые волосы, мокрая маечка, мокрая я… жду тебя». Когда он обнаружит подобное сообщение, пролистывая новостную ленту в планшете, это может изменить вашу сегодняшнюю ночь. Главное: не трогайте мужчину, когда он напряженно корпит над докладом и полностью погружен в работу. Умейте поймать момент!

Откровенные фото, а может быть, даже видео. Запишите и скиньте ему, когда он сидит в соседней комнате и отправляться баиньки пока не планирует.

Надписи на теле. Напишите лаконичное, но предельно понятное «Я соскучилась» на ладошке и покажите ему. А можно вывести что-нибудь погорячее, да к тому же не на ладошке, а, например, на бедре. Подходите, приподнимаете подол домашнего платья, а там — оп-па! Разрыв шаблонов! Когда? Да прямо в воскресенье! Вся семья в сборе, в голове — мысли о новой рабочей неделе… Да и уровень возбуждения сразу повысится на несколько порядков от одной только мысли, что вас могут застукать!

Свидание. Пригласите своего мужчину на свидание. На самое обыкновенное свидание. Куда? Например, на кухню, чем не место для встреч? И пусть на этом свидании будут все атрибуты пикника: одеяло, бокалы с вином, сыр… Свечи? Какие свечи? А-а-а, свечи! Хм… Можете переборщить, но… оставляю это на ваше усмотрение.

Техники. Как бы скучно и банально эти ни звучало, постоянно повышайте уровень своих знаний в области сексуальных ласк. Освойте мануальные и оральные приемы. Позвольте вашему мужчине смотреть на вас. И к этому необходимо быть всегда готовой, в чем и заключается ваша обязанность. Прическа, тело, ножки, пяточки, регулярный поход к стоматологу и гинекологу. Вашему мужчине должно быть приятно рассматривать вас, наслаждаться вашим ароматом, пробовать вас на вкус (взаимная нежность не заканчивается на поцелуях рот в рот). Подойдите к зеркалу, взгляните на себя и признайтесь честно: вот прямо сейчас, в данный момент времени мужчина может этим насладиться? Может подойти сзади, приподнять краешек платья и поцеловать ваше… бедро, а вы о чем подумали?

Ваша инициатива. Старый добрый трюк с пальто, туфлями и чулками по-прежнему все еще актуален. Испытайте же его в действии: надеваем пальто, чулки, туфли — и в постель. И, пожалуйста, избавьтесь от пуританских убеждений вроде: «В уличной одежде на чистые простыни? Ну, уж нет!» В наше время текстильная промышленность работает исправно, а стиральная машина есть в каждой квартире. Так что расслабьтесь. Я знаю женщину, которая на день рождения подарила супругу эротический массаж для двоих. Они вместе поехали в специальный салон, где каждый выбрал для себя массажистку (это был массаж в четыре руки). Во время процедуры супруги имели возможность наблюдать друг за другом, после чего их оставили на полчаса наедине.

В течение дня ставьте для себя напоминалки о том, чтобы повышать градус в отношениях. Увлекаясь домашними и личными делами, женщина зачастую забывает уделить внимание своему мужчине. Это пусть и неочевидно, но обижает и ранит его. Мужчина, который однажды почувствовал себя ненужным, запоминает это ощущение, и в дальнейшем оно возникает в его подсознании при каждом неудобном случае. Удивительно ли, что при этом он склонен внутренне обвинять женщину? И если вдруг подобные ситуации повторяются, то он неизбежно задумывается о расставании.

Но все это вовсе не означает, что вы должны заваливать мужчину SMS и сюрпризами. Зная своего героя, подберите наиболее комфортный для него формат и регулярность, но не забывайте о том, что нужно быть в известной степени непредсказуемой для партнера. Это самый важный секрет, о котором чувственная женщина помнит ежедневно. И каждую ночь, млея от наслаждения, она раскрывает в себе что-то новое — не только для себя, но и для своего мужчины.

В чем вы собираетесь отправиться в кровать? Не спорю, костюм Евы — наилучший из всех возможных вариантов. Когда ваше тело не пережимается всевозможными бретелями и резинками, вы полноценно отдыхаете.

И все же, в каком наряде вы приходите в спальню? Одна мудрая женщина напомнила мне правило, о котором современные фемины, увы, частенько забывают: женщине стоит надевать халат лишь для того, чтобы дойти в нем до ванной и чтобы выйти из нее. Все остальное время она должна быть в другой одежде.

На самом деле, нет никакой разницы, в чем вы будете спать. Главное, чтобы эта одежда была удобной для вас и красивой для вашего мужчины.

— Милый, тебе нравится?

— Нравится, снимай!

О-о!

Спите вы вместе или же в разных комнатах? В современном мире люди все чаще склоняются к мысли о том, что раздельные спальни супругов значительно укрепляют семейную жизнь.

Женщина спит чутко. Поэтому любое движение мужчины (особенно если он весит значительно больше ее) сказывается на качестве ее сна. В итоге наутро мы имеем сонную, уставшую, раздраженную жену (маму, коллегу, подругу). Да, конечно, утренний душ, пара чашечек кофе и красивая покупка по дороге на работу поднимают настроение, но будьте готовы к тому, что через какое-то время ваш организм все равно споет вам песню «Я устал, хочу любви». Поэтому лучше всего сразу договоритесь со своим мужчиной, как вам лучше спать, чтобы по-настоящему полноценно отдыхать ночью.

У меня есть клиент, который боялся сказать об этой проблеме своей жене. Он думал, что она обязательно на него обидится. В то же самое время его супруга мучилась от той же самой напасти — и тоже боялась в этом ему признаться!

О чем еще не стоит забывать? Отключайте на ночь телефон. Это сделает ваш ночной отдых еще комфортнее и спокойнее, а для ваших домочадцев будет еще одним нежным подтверждением того, что вы их цените, дистанцируясь на вечернее/ночное время от работы. При необходимости можно периодически выходить «в эфир», но для этого ставьте телефон на беззвучный режим.

Если вы намерены хорошенько выспаться, то перед сном приготовьте для себя чашечку горячего шоколада. В последнее время я предпочитаю покупать его в брикетах. Рецепт весьма прост. Ставим на медленный огонь кастрюльку с молоком. Пока молоко греется, добавляем специи (ваниль, корицу, мускатный орех), сахар по вкусу. Натираем на крупной терке шоколад и высыпаем его в теплое молоко. Шоколад достаточно капризен. При тридцати градусах он начинает плавиться, а при шестидесяти уже подгорает, поэтому смесь до кипения не доводим. Наливаем получившийся ароматный напиток в красивую фарфоровую чашку, украшаем зефирками — и… как там в видеоролике? «Пусть весь мир подождет…»