Грета: Я хотела... Я убегала и думала: когда мой папа вернется домой, я смогу уйти с ним...

Терапевт: Какая прекрасная надежда - когда папа вернется домой, ты сможешь убежать с ним...

Сессия продолжается более подробным обсуждением отца Греты:

Терапевт: Расскажи маме об этой фантазии - убежать с папой. «Я хочу убежать от твоих побоев, мама».

Грета: Я хотела убежать от твоих побоев. И если папа вернется, я хочу уйти с ним. Мы оставим тебя...

Терапевт: Убежать с папой, которого ты даже не знаешь, да?

Грета: Когда она вышла замуж за того, другого мужчину, я думала: «Где же мой настоящий папа? Куда он ушел? Я хочу уйти с ним».

Терапевт: Угу.

Грета: Тогда у меня была фантазия, что, возможно, он живет где-то с другой семьей. А потом моя мать вышла замуж за этого другого мужчину; я была так... я хотела выпрыгнуть из окна, с пятого этажа. И потом у меня появились эти фантазии о том, что, когда я умру...

Когда Грета связывает эти фантазии друг с другом, при наличии признания, подтверждения и нормализации со стороны терапевта, она все более и более полно входит в контакт с чувствами тоски и одиночества, которые она носила в себе в течение стольких лет. И вместе с этим контактом приходит осознание того, как она научилась справляться, будучи ребенком - через заботу о матери, оправдывая ее и обвиняя себя. Именно этот паттерн совладания препятствует ее способности устанавливать спонтанный, подлинный контакт с другими как взрослый человек, так же как и контакт с самой собой.

Есть два основных способа фокусирования на реакциях тела при исследовании выборов, решений и стратегий совладания. Первый из них мы уже встречали: приглашать клиентов продолжить или преувеличить физическое действие или сделать и то, и другое, чтобы глубже погрузиться в свое внутреннее переживание. Саре предложили физически оттолкнуть подушку, чтобы она почувствовала свою способность отвергать и отталкивать обидчика. Как зеркальное отражение этой работы, Грете предлагают воспроизвести ее давний паттерн сдерживания - почувствовать его, узнать, испытать настолько интенсивно, насколько возможно, чтобы в конечном итоге освободиться от него.

Терапевт: Вот так! Оттолкните его снова! (держит для нее подушку, чтобы она могла ее толкать)

Сара: НЕ ДЕЛАЙ ЭТОГО!

Терапевт: Оттолкните его - и все!

Грета: (молча съеживается)

Терапевт: Да, давай...

Грета: (все еще сжимается, постукивая кулаком по груди) Аххх...

Терапевт: Скажи ей, что ты делаешь прямо сейчас.

Грета: Вот здесь болит. Печет и болит.

Терапевт: Усиль эту позу - еще больше сведи плечи. Вот так. Покажи ей, что ты делаешь вместо того, чтобы сердиться...