Книги

Внутренняя опора

22
18
20
22
24
26
28
30

Первые 10 лет семейной жизни я была как сыр в масле. У Леши был успешный бизнес, он полностью обеспечивал семью, и уровень жизни был стабильно высоким. Квартиры, ремонты, машины, путешествия — все это было приятным и привычным. Я пропустила момент, когда Леша начал грустить. Очнулась тогда, когда муж был в эпицентре личностного кризиса и говорил мне: «Я несчастлив на своей работе. Я делаю то, что для меня не имеет смысла, а хочу делать то, что важно». Как оказалось, он говорил мне это не в первый раз, но я предпочитала не слышать.

Леша закрыл бизнес, получил новую профессию и начал работать в другой сфере. С нуля. В 39 лет.

Человек полностью перевернул свою жизнь, став новоиспеченным специалистом с доходом в 10 раз ниже привычного. Что это? Крах, неудача? Ответ находится в системе его ценностей. Они не измеряются квартирами, машинами и прочими атрибутами успеха. Они измеряются ощущением себя на своем месте. Леша был несчастлив, а стал счастливым. Хмурый лоб и потухший взгляд превратились в спокойное, ясное, расслабленное лицо удовлетворенного жизнью человека. Я перестала слышать: «Я засиживаюсь по ночам, потому что не хочу просыпаться в новый день». Я снова увидела энергичного, харизматичного, смеющегося мужчину. И стала ценить его еще больше. За смелость и честность. Было ли Леше легко совершить этот выбор? Отказаться от высоких доходов, работающего бизнеса, привычного уклада в семье, которая считала его кормильцем и главным ответственным за всеобщий комфорт? От собственного образа «я состоятельный мужчина, у меня много денег»?

Это было сложнейшее решение, которое заняло несколько лет. Что помогло его принять? Следование точке опоры: я выбираю по ценностям.

В нашем примере ценность звучит так: «Мне важно, чтобы профессиональная деятельность приносила мне удовлетворение, счастье и самореализацию».

С учетом того, что самореализация — это один из основных жизненных процессов и одна из главных задач человека, изменения в этой сфере часто глобальны и не могут быть простыми. Именно поэтому, чтобы начать реализовывать эту свою профессиональную ценность, Леше потребовалось полностью перестроить свою жизнь и отношения в семье. Мы как пара пережили сложный период и смогли остаться вместе благодаря… тем же ценностям. У меня тоже произошло переосмысление. И я смогла стать тем партнером, которым мне важно быть для своего мужа.

Что же такое ценности?

• Ценности — это не цели. Это жизненные ориентиры. Цели можно достичь, отметив галочкой. Достичь ценности и признать ее «завершенной, полностью выполненной» невозможно. Ценность — это путь, по которому мы идем, а цели — вехи на этом пути.

• Ценности проявляются только через действия. Если нет действия, то они не реализуются, не обретают плоти. Можно сколько угодно говорить, что «здоровье — моя главная ценность», но, если вы не находите времени, чтобы сходить к врачу, здоровье для вас не ценность. Если вы утверждаете: «Моя главная ценность — свобода», стоит выяснить: что нужно делать, чтобы получить свободу? Иначе это просто пустой лозунг.

• Большинство решений и в жизни, и в бизнесе можно принять довольно просто, проверив, как этот выбор соотносится с вашими ценностями. Они как компас, указывающий верное направление.

Ценности не нужно защищать и объяснять. В разговоре или споре достаточно сказать: «Потому что для меня это важно». И все.

Жить согласно ценностям совсем не означает жить просто. Это не избавляет от трудных выборов. Но всегда вознаграждается ростом самоуважения. А самоуважение — важнейшая часть самооценки.

Практика

Ответьте на несколько вопросов, которые помогут лучше понять свои ценности.

Задавайте себе их в разных ситуациях, связанных с работой, отношениями, досугом, деньгами.

• Есть ли в этом ценность для меня? Какая?

• Какой моей ценности это соответствует?

• Почему это важно?

• Каким человеком это мне помогает стать?

• Приближает ли это меня к жизни, которую мне хочется жить?

Если знаешь «зачем», вынесешь любое «как»