Книги

Внутренняя опора

22
18
20
22
24
26
28
30
Анна Бабич Внутренняя опора

Анна Бабич, психолог и эксперт по самооценке с многолетним опытом, предлагает инструменты и практики для создания внутренней опоры — психологического фундамента, который поможет преодолеть негативные установки и начать жить более счастливой и полноценной жизнью.

Благодаря книге Анны вы научитесь распознавать свои эмоции и управлять ими, наладите отношения с окружающими, сможете психологически повзрослеть и наконец по-настоящему принять себя.

ru
webkniga.ru calibre 4.12.0, FictionBook Editor Release 2.6.6 25.10.2022 текст предоставлен издательством cbcc473b-5722-4667-bdb5-31de580548fe 1.0

1.0

Анна Бабич. Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе Манн, Иванов и Фербер Москва 2023 9785001957317 © Текст. Анна Бабич, 2023 © Оформление. ООО «Манн, Иванов и Фербер», 2023

Анна Бабич

Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе

Эту книгу хорошо дополняют:

Самооценка

Глен Ширальди

Твои границы

Нэнси Левин

Вы достаточно хороши

Юлия Тертышная

Не мешай себе жить

Марк Гоулстон, Филип Голдберг

Информация от издательства

Бабич, Анна

Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе / Анна Бабич. — Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2023. — (Вернуться к себе. Книги, которые позволят перейти из режима ожидания в режим действия).

ISBN 978-5-00195-731-7

Все права защищены.

Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

© Текст. Анна Бабич, 2023