— Скажи, почтенный старец, какие люди живут в этом городе?
— А какие люди живут там, откуда ты пришел? — задал старик все тот же вопрос.
— О, там живут прекрасные люди. Отзывчивые, добрые и щедрые. Мне было очень здорово с ними и было жаль уходить, но я путешествую, чтобы познать мир.
На что старик ответил с улыбкой:
— Я рад сообщить тебе, что и здесь ты найдешь таких же.
Ученик с недоумением уставился на старца:
— Кому-то из двух путников вы сказали неправду. Зачем?
— Я обоим сказал правду. Что внутри, то и снаружи. Каждый встречает в других людях те качества, которые сам с ними проявляет.
Наша точка опоры: начните с себя.
Ой, как же это бесит и как же это сложно! Я вас понимаю. Мы с раннего детства привыкли к тому, что «мама должна быть ко мне добра». И принимали это как данность, не особо заморачиваясь тем, чтобы отдавать что-то взамен. Потом человек вырастает (не психологически, а по цифрам в паспорте) и продолжает ожидать от другого человека: давай ты будешь обо мне заботиться, меня уважать, меня любить. Ведь я к этому привык. Известный психолог Джеймс Холлис называет это «жизнью в поисках доброго волшебника» и считает одной из основных причин невзросления: я продолжаю ждать от тебя, что ты будешь хорошо относиться ко мне. Тогда как взрослая жизнь ставит перед нами противоположную задачу: в ней все начинается с меня, и это один из главных переворотов, который человеку нужно совершить в своем мировосприятии. Для его перестройки придется проделать большую внутреннюю работу: чтобы получить то, что мне нужно от мира, от других людей (уважение, внимание, любовь, понимание, заботу), необходимо в первую очередь самому отдавать им это. Законы общения просты.
• Хочешь, чтобы тебя уважали, — уважай.
• Хочешь, чтобы о тебе заботились, — заботься.
• Хочешь, чтобы тебя понимали, — понимай.
• Хочешь, чтобы тебя любили, — люби.
С чего стоит начать, чтобы укрепить эту точку опоры?
• Попробуйте перестать играть с людьми в игру «давай ты первый сделаешь мне хорошо, тогда и я тебе сделаю». Начните с себя. Неохота, да, но именно это первый шаг к нужному результату.
• Определитесь: какие отношения вы хотите строить с людьми? Как бы они выглядели? Чтобы в них было что? Чего бы не было? Ответ на этот вопрос зависит от того, какие у вас ценности в отношениях с людьми. Это очень интересно поисследовать и вытащить на поверхность. Обычно таких вопросов мы себе не задаем.
Начните осознанно наблюдать за собой и проявлять те качества, которые хотели бы видеть в окружающих. Как? Например, я хочу, чтобы муж относился ко мне с б
Я не буду это терпеть
В моем садике был мальчик Сережа. Он долгое время проявлял ко мне нежную симпатию, а потом, как водится, резко возненавидел. Самым страшным было то, что он стал издеваться над моей фамилией, называя то Бабка, то Бобич. А вслед за ним и вся группа. Дома я рыдала каждый вечер и просила маму с ним поговорить, но мама велела разбираться самим. Однажды зимним утром мама, как всегда, посадила меня на автобус, на котором мне нужно было проехать одну остановку до садика, а сама осталась ждать своего. Она работала на другом конце города, в музыкальной школе. И вот иду я в садик, предвкушаю новый день, наполненный Бобичем, рыдаю, злюсь… разворачиваюсь и бегу на остановку, где осталась мама. Ее там, конечно, уже нет. Но я знаю, что автобус № 27 привезет меня к ее работе. Дождалась. Села. Еду. Минут 40. Мне 6 лет. Ко мне подходят удивленные люди и спрашивают: «Девочка, а ты с кем?» Отвечаю: «Я к маме еду».