Ага, думаю я, пока Лючия говорит. Это всё объясняет. Вот поэтому мы с Рози и стали врагами. Я постоянно заставляю ее что-то делать. Заставляю отнести свою тарелку на кухню; заставляю перестать кричать перед сном и есть стручковую фасоль. Чистить зубы. Держать меня за руку, когда улицу переходит. Перестать мучить Манго. Я даже диктую ей слова, которые должны выходить из ее рта: «Скажи спасибо!». Со временем этот безумный контроль породил неприязнь и противостояние.

Конечно, отказ принуждать детей не означает, что вы умываете руки и отпускаете их поведение на самотек. Нисколько! (Мне по-прежнему необходимо, чтобы Рози делала много всего – чистила зубы, помогала убираться после обеда, уважала меня и своего папу.) Это означает только, что вы больше не используете контроль и наказание, чтобы добиться результата. Потому что вы более опытны и разбираетесь в нюансах.

Родители по всему миру владеют множеством инструментов, чтобы побудить ребенка слушать, учиться и вести себя должным образом. Эти инструменты учат быть хорошими, уважающими друг друга членами семьи. Мы уже познакомились с тремя из них, что складываются в формулу передачи ключевых ценностей и обучения чему угодно, – ощущением единства с группой, возможностью практики и признанием вклада. В следующих главах узнаем о других, включая представления, рассказывание историй, вопросы, предупреждение о последствиях и прикосновения.

Побуждение и обучение требуют времени. Эти решения небыстрые, но зато приводят к глубоким изменениям, которые будут сохраняться по мере взросления ребенка. Попутно вы подарите ему то, что будет помогать на протяжении всей жизни, – сильную исполнительную функцию.

В следующий раз, когда ребенок сделает что-то такое, что наверняка приведет вас в бешенство или просто вызовет нарастающее раздражение, сделайте следующее:

1. Закройте рот. Просто ничего не говорите. Если нужно, закройте глаза.

2. Отойдите на несколько секунд или несколько минут, пока гнев не пройдет.

3. Интерпретируйте плохое поведение заново или поместите его в другой контекст. Подумайте: она действует мне на нервы не специально. Она не манипулирует мной. Она – нелогичное, иррациональное существо. И еще не знает, как себя вести. Моя работа – научить ее рациональности и логике.

Если эти мысли не находят отклика, можете попробовать другой подход и подумать о сильном желании ребенка приносить пользу: она хочет помочь. Хочет внести свой вклад и работать вместе. Но не знает как. Я должна показать ей лучший способ этого добиться.

4. Максимально спокойно сообщите ребенку о совершаемой им ошибке или о последствиях его действий. Например, если он ударит собаку, попробуйте это: «Ой, собаке больно». Если ударит вас, озвучьте: «Ой, мне больно. Ай. Ты же не хочешь сделать мне больно».

5. Оставьте всё как есть. Просто бросьте ситуацию. Спустите все на тормозах.

6. При необходимости воспользуйтесь одним из инструментов воспитания из следующей главы, чтобы поощрить надлежащее поведение.

Гнев

• Гнев, направленный на ребенка, непродуктивен. Он порождает конфликты, создает напряженность и прерывает общение.

• Если родитель часто кричит на ребенка, тот в конечном итоге перестанет его слушать.

• Можно легко впасть в порочный круг гнева, когда гнев родителей порождает гнев ребенка, который в свою очередь вызывает еще больше гнева у родителя.

• Вы способны разорвать этот круг, отвечая ребенку добротой и спокойствием.