Ситуация для вас критична именно тем, что нет готового шаблона реагирования (см. Схема 7). Отсюда замешательство, которое в психологии описывается как импринтная уязвимость. Это состояние характеризуется противоречием между потребностью в действии и отсутствием императива, без которого любое действие будет лишено смысла. Так орут или бьются лбом об стену. В такие моменты, когда эмоция довлеет над умолкшим разумом, включается режим записи: то, как вы выйдете из ситуации, будет записано как удачная модель самосохранения – условный рефлекс, который будет включаться, минуя разум, во всех аналогичных ситуациях.
Принятие решения
Допустим, вы смотрите на захлопнувшуюся перед носом дверь и произносите:
Вербальное выражение эмоции разрешает ваш кризис, потому что помогает выйти из ступора. Может быть, на следующий день выяснится, что у вашего друга были такие проблемы, что он был просто вне себя или не узнал вас – это уже не будет иметь значения. Ваше травматическое переживание, нашедшее выражение в наблюдении, которое все объясняет («уроды» именно так себя и ведут), станет для вас подсознательным шаблоном поведения в схожих ситуациях. И люди будут говорить, что у вас такой характер.
Схема 6
Охранительный рефлекс
Впрочем, момент замешательства сам по себе – момент опасности, поэтому ему будет присвоен соответствующий статус. Это значит, что охранительный рефлекс будет впредь заставлять вас избегать дверей такого же цвета; запаха куриного супа, которым пахнуло из открытой двери, и прочих особенностей потрясшего вас момента. И с этого времени вам всегда будет неприятно находиться там, где эти элементы присутствуют, потому что подсознание будет настойчиво подсказывать вам, что это сигналы надвигающейся опасности, что лучше свалить подобру-поздорову. И вы будете следовать внутреннему голосу.
«Помощь зала»
Импринтная уязвимость может быть «усилена» суггестивным воздействием. Например, вы девушка, которая с замиранием сердца звонит своему предмету обожания. У вас любовь, и вы полны предвкушения счастья, но в трубке раздается:
Схема 7
Человек – существо социальное и в ситуации ступора склонен искать установки от внешнего источника. А люди потом будут говорить: какая мама, такая и дочка.
Восприятие индивидуально
То, что у вас вызовет растерянность, у другого человека – осмысленное действие. Например, неадекватная реакция друга способна повлечь за собой не ступор, а рефлексию, то есть раздумье о причинах столь странной реакции. Ведь не всегда же друзья встречают подобным образом? В другом варианте человек, перед которым захлопнулась дверь, пойдет в магазин, возьмет водки, и вернется к негостеприимному порогу:
Разрыв шаблона
Понятие разрыв шаблона – основа одной из методик гипноза. Речь идет об использовании явления «шаблона» – некоего привычного действия, которое человек осуществляет в тысячный раз, поэтому уже делает автоматически, не осознавая. Психологи называют это состояние естественным трансом, потому что разум в этот момент отключен за ненадобностью. Если неожиданно помешать человеку завершить привычную процедуру (ритуал, обряд, церемонию), то тот несколько секунд будет пребывать в замешательстве. Это самое время, чтобы оказать на него суггестивное воздействие: сделать внушение, задать миссию. Например, после окончания переговоров один из договаривающихся протягивает руку другому. Стандартная процедура, означающая рукопожатие, поэтому второй переговорщик автоматически протягивает руку, чтобы завершить ритуал, но происходит неожиданное. Первый переговорщик вдруг перехватывает ее левой рукой. Владелец пойманной за запястье руки в замешательстве – этого достаточно, чтобы, глядя ему в глаза, произнести:
Если у оказавшегося под суггестивной атакой человека коридор комфорта (жизненный опыт) узкий, то он в состоянии импринтной уязвимости принимает первое попавшееся решение. И в дальнейшем будет подсознательно подводить свою стратегию именно к нему.
Анатомия травматического переживания
Травматическое переживание представляет собой комплексный катаклизм, который включает:
• Разрыв шаблона – неожиданное и болезненное несовпадение ожидаемого с произошедшим.
• Состояние импринтной уязвимости.