ПРАКТИКА «В ГОСТЯХ У СКАЗКИ»
Собственно, героев положительных у меня получилось много, а вот с отрицательными – затык. Расписывать всё не буду, немного пробегусь.
Золушка. Всем известная сказка, но паттерны поведения в свою мозговую матрицу все скачивают разные. Например, кто-то видел в ней глупую курицу, на которой ездят все кому не лень. А кто-то – барышню, ждущую и ждущую принца. Я подумала, что стоит немного «войти» в детское состояние, чтобы вспомнить, что нравилось тогда, а не думать о героине с высоты жизненного опыта. Качества: доброта, скромность, трудолюбие, любовь ко всему живому – птицам там, творчество – за ночь сшить три платья!!! Принц в моих детских размышлениях почти не фигурировал. Как помогают эти качества, понятно. А вот как мешают??? Может быть… так?
– Есть желание «причинить» добро.
– Скромность трансформировалась в некоторую зажатость и принижение результатов своего труда.
– Трудолюбие, о ужас (!), приводит к тому, что слово и явление «отдых» становятся синонимом тунеядства (типа танцевать же можно, только пока полы моешь:)
– Любовь ко всему живому вроде бы никак не мешает… Уф!
– Креативность у меня включается часто именно в «Золушкином» варианте: завтра дедлайн, надо что-то срочно придумать, сделать, усовершенствовать.
Забегая вперёд, скажу – в сказках я застряла. Вроде бы и день прошёл. И два. А я хлопала себя по лбу – вот же ж моя любимая сказка! И ничего, что вчера любимая была другая? Герои разные, но, покопавшись, я нашла, что их объединяет.
Вот они: Золушка, Пеппи, Яло из Королевства кривых зеркал, Чертёнок («Я только сказал: „Эни, бени, раба“ – и мысленно щёлкнул хвостом»), Царевна-лягушка, Гадкий утёнок, Малыш и Карлсончик дорогой, Герда… Думаю, что и вы увидите, что их всех роднит.
ПРАКТИКА «КОГДА ДЕРЕВЬЯ БЫЛИ БОЛЬШИМИ»
Надо было снять кино о себе самом в детстве. Моя картинка получилась что-то в стиле «хюгге». Запахи счастья – это запахи выпечки, морозного воздуха, сосен, новых книг, топящейся бани. Вкусы счастья – дрожжевые блинчики, шоколадные конфеты, грецкие орехи и мандарины. Ощущение счастья связано с покоем, когда не надо бежать, бежать, бежать, никто не дёргает, ты одна, и с тобой книга.
Или когда готовишься к праздникам – чистишь, моешь, наряжаешь, украшаешь, ждёшь, замираешь…
Или когда путешествуешь…
Осталось только найти такое место работы, где можно путешествовать, украшать и декорировать, много-много читать…
ПРАКТИКА «У МЕНЯ ЕСТЬ 100 ЖЕЛАНИЙ»
Успела написать за 20 минут – 50. С удивлением поняла, что материально-потребительских желаний почти нет. Вернее, они были в первой двадцатке, но после ранжирования выяснилось, что главные – отнюдь не они. Ещё более удивительным оказался тот факт, что желание № 1 в топе уже частично исполняется, причём мной самой.
Конечно, не все практики недели «Наблюдение» выполнены. Но даже обращение к некоторым из них дало столько пищи для размышлений, что всё ещё не переварено…
Глава 3
Исследование
Когда я залезла в неё – остолбенела. И впечатление выложила постом в соцсети на странице марафона.
Так, стоп. А что было до этого? В главе «Расслабление» я исследовала, нравятся ли мне эти практики, получаются ли? А если нет, то почему? Оказывается, пока люди удовольствие получали, я что, снова работала? Граждане, да что же это такое, я вас спрашиваю?!
А уж глава «Наблюдение» вообще была чистым научным методом исследования, и я, собственно, по ходу не только наблюдала, но тут же и оценивала, и перекидывала, и систематизировала, и классифицировала, а не надо было, да? Синхронизация (из главы «Исследование») у меня давно в числе приоритетных инструментов запросов и ответов. И она уже плотно отметилась в первые дни марафона. Кстати, соцсети в плане синхронизации – это тема, я вам доложу! «Давайте поговорим о субличностях», – говорит Елена в книге. «Давайте», – радостно отвечает мне в соцсети, заботливо подсовывая страницу «Психиатрия» в рекламе. «Вернёмся к трём поворотным моментам жизни», – ну о’кей, думаю я, давайте вспомним, хотя я и так помню свою триаду ООО (осторожность, осмотрительность, озабоченность). А синхронный соцсети тут же подсовывает мне цитату Роулинг: «Избежать неудач невозможно, если только ты не живёшь так ОСТОРОЖНО, что это трудно назвать жизнью».