Глава 8. Соглашения, границы и последствия
Когда ты знаешь лучше, ты делаешь лучше.
— Когда Уилбур «капризничает», он должен сидеть в своей комнате? — спросила девочка четырех лет. — Вы его прогоняете?
— Нет, милая, такого не бывает.
— А что бывает?
Это хороший вопрос.
Когда наши юные бабуины ступают на жизненный путь, их мозг все еще созревает. Переживая что-то впервые, они неизбежно ошибаются. Задача родителей — помочь сформировать желаемое поведение, показать, что приемлемо, а что нет.
Мы добьемся успеха, если будем поддерживать их, а не наказывать во время пути.
Если мы прогоняем ребенка в его комнату, он делает два четких вывода.
1. Родители не будут помогать мне, когда я расстроен.
2. Одиночество — это наказание.
Наедине с самим собой ребенок, охваченный сильными чувствами, не сможет успокоиться и урегулировать эмоции. Скорее всего, он будет кричать, злиться и бунтовать. Очень вероятно, что это войдет в привычку и станет обычным выражением недовольства в будущем. Второй вариант: малыш тихо «отсидит» наказание, глотая обиду и подавляя важнейшие эмоции. В этом случае напряжение останется жить в детском организме. Мы помним, что бывает, если гормоны стресса перегружают тело. Доктор Габор Мате утверждает, что «придушенные» эмоции ведут к болезням и депрессиям. Он сказал мне: «Это можно сравнить с машиной. Вы “топите” свои чувства, как педаль сцепления. Что будет, если ее не отпускать? Это опасно и для автомобиля, и для тела».
Помните также, что неразрешенные проблемы и негативные переживания «собирает» и «носит с собой» бабуин. Они могут оказаться тяжеленными, как валуны. В конце концов примат рискует упасть под их тяжестью. В 1951 году психиатр Джон Боулби сказал: «Дети — это не грифельные доски, с которых можно стереть прошлое. Они несут в себе предыдущий опыт, и то, что было с ними раньше, мощно влияет на то, как они ведут себя сейчас».
«Дети, которых наказывали уединением, повзрослев, будут воспринимать одиночество как негатив. Вот почему с ним часто не справляются современные взрослые. Им нужно что-то, что отвлечет от одиночества: телевизор, видеоигры, еда, алкоголь, сигареты — да что угодно!»
То же относится и к «ступенькам непослушания»[7].
Вместо того чтобы «искоренять баловство» с помощью этих ступенек, давайте лучше искореним такие методы воспитания.
«Ступеньки непослушания» и изоляция детей в их спальнях вызывают чувство стыда. Как мы помним, малышей нельзя подвергать такому испытанию.
Люди хорошо реагируют на поощрение, поддержку, подталкивающую к правильным поступкам. Это помогает верить в свои силы и ценить собственную «стаю». Бабуину важно чувствовать принадлежность к племени… Зачем наказывать малышей за неизбежные ошибки или за поведение, которое они пока не могут контролировать? Что даст изгнание? Оно просто породит обиду, страх и разрушит отношения.
Уточню: я против вседозволенности. Чрезмерная снисходительность недопустима. Она — причина детских неистовых выходок. Вы наверняка вспомните такие эпизоды в общественных местах. Вседозволенность мучительна и для взрослых, и для детей, которые не могут совладать с собой, не зная границ. Психотерапевт Лиза Элль объяснила мне переживания таких детей. Они чувствуют, что слетают с катушек в этой игре без правил. Но нельзя по-настоящему разобраться в последствиях такого поведения, подавляя стресс на ступеньке или в своей комнате.
Ни «карательные акции», ни вседозволенность не дадут хороших результатов.