Иногда говорят, что многие не тревожатся по поводу проблем климата потому, что люди в целом не умеют думать далеко вперед. Отчасти это правильно, для эволюции важно уметь обеспечивать свои ближайшие потребности – еду на день и крышу над головой на ночь. Так было раньше, но и теперь в западной культуре краткосрочность мышления проявляется в безудержном потреблении и желании обеспечить постоянный прирост. Эта краткосрочность становится причиной преуменьшения опасности климатического кризиса, а также многочисленных дискуссий, которые увязают в деталях и ведут в никуда. Поэтому мы – те, кто занимается работой по сохранению климата, – обязательно должны раскрыть глаза остальным людям и показать им долгосрочную перспективу. Наша деятельность в высшей степени долгосрочна, она не завершится ни сегодня, ни завтра, ни через год.

Вместе с тем многие активисты, занимающиеся вопросами климата, погружаются в слишком долгосрочные философствования. Каждое действие соотносится с будущим. Конечно, про грядущее забывать нельзя. Но и думать только о нем не стоит. Следует помнить о краткосрочных потребностях в еде, сне, восстановлении сил и энергии. Иначе нас не хватит надолго, а это тоже не очень хорошо с точки зрения долгосрочной перспективы. Игнорируя свои краткосрочные потребности, мы идем прямой дорогой к эмоциональному выгоранию.

Иными словами, чтобы справиться с долгосрочными проектами, мы должны удовлетворять свои краткосрочные потребности. Очень важно бережно относиться к самому себе. Позволять себе передышки, не читать все новые публикации об охране окружающей среды подряд, не пытаться переубедить всех инакомыслящих, не ударяться в экологический перфекционизм. Разрешать себе спать, есть и отдыхать.

4. Делайте то, что вам под силу, а остальное оставьте

Когда мы занимаемся очень объемными и сложными вопросами, нашим спутником должна быть терпимость. Не такая, которая влечет за собой всеядность и пассивность, а такая, которая позволяет отсеивать то, что мы можем изменить, от того, где перемены нам не под силу. Терпимость предполагает понимание и лояльность по отношению к себе самому и своему окружению. Это очень важное качество, которое дает возможность направить силы именно туда, где они дадут результат, вместо того чтобы тратить их попусту, колотя головой о стену и надеясь, что когда-нибудь пробьешь в ней дыру. Терпимость не означает, что нам все нравится, кажется правильным, красивым или желанным. Напротив, с ней мы видим действительность такой, какая она есть, не пытаясь ее исказить или недооценить.

Мы не можем изменить все, причем в одиночку и сразу, поэтому кое-что надо отпустить и отказаться от борьбы, если есть желание сохранить силы для достижения главной цели. Принятие и осознание глобальности климатического кризиса часто рождает чувства страха, скорби и гнева. Их не надо пугаться, их надо научиться переживать, желательно в компании единомышленников, и терпеливо работать в направлении устойчивого развития.

5. Оставляйте время для восстановления сил и отдыха

Когда на нас постоянно сыплются новые дела и проблемы, очень легко можно превратиться в персонажа детской книги Альфонса Оберга, который постоянно говорил: «Сейчас-сейчас, я только…» И всюду опаздывал. «Сейчас-сейчас» длится бесконечно, а в результате – стресс, конца которому не видно.

Чтобы успевать восстанавливаться даже в условиях непрекращающегося потока новых дел, надо планировать время для отдыха. Откладывать работу по спасению климата, отвлекаться от нее на что-то другое. Выключать компьютер, мобильный телефон, поменять среду и окружение.

Помните о базовых человеческих потребностях. Если мы хотим иметь силы для борьбы, нам нужно делать самое главное: давать организму отдых и сон, кормить и поить его, бывать с близкими и заниматься приятными делами. Мы можем недосыпать, недоедать и работать сверхурочно, но с течением времени это изнуряет тело и плохо сказывается на нашем самочувствии.

Не забывайте о социальных потребностях. В одиночку не получится ни поработать ради спасения климата, ни отдохнуть от этой деятельности. В трудные моменты нам нужно пространство, в котором можно выпустить пар и перепроверить свои соображения. Единомышленники, которых можно попросить о помощи в практических вещах и о моральной поддержке. Также надо иногда позволять себе уединяться, чтобы собраться с мыслями и подумать. Все это дает нам ощущение покоя и удовлетворение, а значит, уже само по себе способствует восстановлению сил. Кроме того, окружающие понимают, что нам нужно и как они могут способствовать нашему восстановлению. Мы тоже лучше осознаем, чем можем помочь близким людям, если они четко озвучивают свои потребности.

Климатический кризис касается всех. Его создали не только политики и предприниматели, но все население планеты. Все мы несем за него отвественность, но никто из нас не обязан справляться с этим кризисом в одиночку. Бороться с ним надо коллективно, тогда можно нести эту ношу по очереди, чтобы у каждого было время для отдыха.

Научиться жить и думать по-новому

Нам нужно смягчать последствия климатических изменений, учиться жить без использования ископаемых источников энергии, приспосабливаться к экстремально высоким температурам, недостатку еды и воды, учащающимся конфликтам и опустыниванию земель. Причем все это происходит одновременно и обусловливает огромный масштаб работы, включающей в себя и борьбу с климатическим кризисом, и привыкание к его последствиям.

При этом нам приходится не только ликвидировать последствия того, что уже произошло, но и пытаться предсказать, что еще может случиться, и работать над тем, чтобы это предотвратить. В нашей книге мы рассказываем в основном, что можно сделать для смягчения результатов климатического кризиса, но не надо забывать и про адаптацию к ситуации. Совместные действия ради достижения важной для всех цели предполагают не только эффективные экологические акции, но и подготовку к жизни в новых условиях, в которые нас поставила жизнь.

Эта задача слишком важна и серьезна, и нельзя сойти с дистанции посреди дороги. И нельзя тратить время и силы на неэффективные меры, нельзя допустить, чтобы наши активисты подверглись эмоциональному выгоранию. В частности, потому, что жизнь в мире устойчивого развития действительно сделает нас здоровее и счастливее.