Любые ситуации и действия вызывают внутренний отклик. Мы это знаем по себе. Но если проанализировать связь «действия – чувства», увидим, что верно и обратное: чувства тоже могут провоцировать различные действия. Понимание этой двухсторонней и двунаправленной связи полезно каждому родителю. Оно поможет правильно реагировать на поведение ребенка, одинаково эффективно помогать ему, если он нахулиганил в детском саду или, став подростков, впервые влюбился.

Итак, ребенок совершает какие-либо действия или сталкивается с некоторой ситуацией – и это вызывает в нем ответные чувства.

Он может испытывать стыд, страх, отвращение, удовольствие, тревогу, интерес – и одновременно! Ему необходима помощь взрослых, чтобы понять переживания и сформировать правильное отношение к себе, своим действиям и окружающей действительности.

Удивительно, что, будучи уже взрослой, моя клиентка не помнила, действительно ли трогала себя в ожидании мамы и что было после сцены. Но в ее сознании отчетливо – на всю жизнь – отпечатался образ: мама узнала что-то постыдное о ней – и отвергла.

Девочка всего лишь изучала себя. Как и все дети, исследовала свои половые органы. Теребила гениталии, удивлялась текстуре и странным ощущениям, испытывала чувства. Скорее всего, ей было интересно, необычно, приятно. Возможно, стеснительно и неловко. Может быть, немного стыдно, если послания родителей о том, что «трогать себя там нехорошо», проявлялись и раньше. А что получилось? Из всего комплекса чувств запомнились только стыд и ощущение контроля (родители все знают и накажут), потому что мама отразила ей именно эти состояния. Как видим, это не очень хорошо отразилось на развитии сексуальности.

Случай довольно мягкий. У людей во время мастурбации могут появляться фантазии о том, что в квартире установлены скрытые камеры, или кто-то наблюдает в окно, или произойдет нечто ужасное – стоит лишь дотронуться до своих гениталий. Одна женщина даже упорно доказывала мужу, что никогда не прикасается пальцами напрямую к своим половым органам, а во время душа использует мочалку. Конечно, это было неправдой, и она трогала свою вульву руками, как и все женщины, – но признаться в этом для нее оказалось невозможным.

Но зачем и почему эти люди так усложняют себе жизнь? Всех их в детстве сильно ругали за интерес к собственному телу, однозначно объяснив: прикосновение к гениталиям может быть связано только с виной и стыдом. А все остальные чувства – интерес, радость, удовольствие, смущение – предлагается игнорировать. Но они есть и не исчезнут. Из запертого на сто замков бункера они вырываются на поверхность сознания в искаженном виде – неприятными фантазиями и сложнейшими комплексами чувств.

Делает ли это человека счастливее? Учит ли любить свое тело? Способствует ли построению глубоких доверительных отношений? Совершенно точно нет.

Поэтому помогите своему ребенку осознать весь спектр эмоций и ощущений, которые он испытывает. Назовите их, поговорите о них, приведите понятные примеры. А после этого уже расскажите о приемлемом поведении. Только так ребенок сможет составить правильную картину происходящего и сформировать устойчивое и неискаженное к нему отношение – без навязанных страхов и тревог.

Неприятная ситуация у папы на работе, небольшая ссора родителей, шумный детский утренник, утомительная прогулка, смена погоды, недовольство мамы – это все поводы для переживания. Ребенок никогда полностью, со всеми причинами, следствиями, правилами и логикой, не может осознать происходящее, и это порождает тревогу. Хорошо, если мама вовремя окажется рядом и поможет во всем разобраться. Она скажет:

Ребенок почувствует контакт с родителями, сможет понять, что происходит, и детская тревога погаснет, и все снова станет хорошо. А если пояснения к ситуации не будет?

Если тревога не будет воплощена в словах, не будет «обнята», переработана и успокоена мамой, то не получит своего разрешения – и наполнит ребенка до краев, потребует выхода. Некоторые дети в таких ситуациях могут даже почувствовать себя плохо. Вы наверняка наблюдали подобное: произошло что-то волнительное, а потом у малыша заболел живот.

Но чаще всего непонятая и непереваренная тревога трансформируется в действия. Ребенок может стать слишком активным, капризным, агрессивным или, наоборот, плаксивым и обидчивым. Он может начать ковырять кожу на пальцах, грызть ногти – или постоянно играть со своими гениталиями.

В год-два такие ситуации не редкость. В этом возрасте ребенок инстинктивно прибегает к успокоению при помощи вызываемых у него телесных ощущений: мама покачала, взяла на ручки, накормила молоком, погладила. Если мама не рядом, то ребенок может воссоздавать их и сам – сосать соску, палец, сжимать игрушку или одеяло, как сжимает грудь при кормлении, покачиваться или стимулировать свои эрогенные зоны.

Это может происходить в автокресле, на диване, после прогулки, когда он хочет спать, – по поводу таких наблюдений ко мне обращаются довольно часто.

Да, многие родители стыдятся этого, полагая, что с дочкой что-то не так. Появляются фантазии о том, что ребенок неправильный, нехороший, испорченный, какой-то озабоченный с самого рождения. А представьте: приходит свекровь или другие важные родственники, а ребенок прилюдно… «пыхтит».