Им настолько плохо и неинтересно жить свою жизнь, что приходится смещать фокус на другого человека, вымещать свою боль, обиду и чувство одиночества на тех, кто от них зависит, или просто более слабых. А еще на тех, у кого в жизни все гораздо лучше, насыщеннее и интереснее, чем у них самих.
Если:
• вас критикуют, за вашей спиной шепчутся;
• в ваш успех не верят;
• ваши достижения обесценивают…
Знайте, что это люди с низкой самооценкой. Дешевый способ поднять свою самооценку – это возвыситься над кем-то!
Здоровая самооценка
Я однозначно ставлю знак равенства между словами:
Здоровая самооценка = уверенность в себе = любовь к себе.
Считаю, что эти три понятия взаимодополняют друг друга. Тот, кто безусловно любит себя, верит в свои способности, опирается на собственное адекватное мнение о себе и мире, вероятнее всего, имеет нормальную здоровую самооценку.
Уверенного в себе человека выдает поведение: он смотрит прямо перед собой, выдерживает чужой взгляд, говорит твердо и уверенно.
Девушка со здоровой самооценкой одинаково хорошо чувствует себя с косметикой и без, ей нет необходимости скрываться за фильтрами и масками в социальных сетях. Уверенный в себе мужчина не станет хвастаться наличием денег или любовниц.
Человек со здоровой самооценкой…
• Все о себе знает.
Он не будет приставать к окружающим, чтобы услышать их мнение о себе, своей внешности или талантах.
• Умеет говорить «нет».
И не чувствует себя при этом виноватым.
• Не зависит ни от мнения окружающих, ни от их оценки.
У него есть внутренняя опора, собственное мнение о себе и установка «вижу цель – не вижу препятствий».
• Понимает, что для него хорошо, а что плохо.