Книги

Формула мечты

22
18
20
22
24
26
28
30

• Не способен сопереживать, помогать другим людям.

Главный и единственный человек в жизни, достойный его внимания и любви, – это он сам. Да и вообще, разве у других людей есть какие-то проблемы более значимые и важные, чем его собственные?

Жизненный девиз человека с завышенной самооценкой можно уместить всего в одно предложение.

Люби себя, чихай на всех, и в жизни ждет тебя успех!

Мультфильм «Чертенок № 13», ТО «Экран», режиссер Натан Лернер

Люди с завышенной самооценкой часто обречены на одиночество: у них не получается создать семью, они не умеют дружить бескорыстно. Даже если они и построят карьеру, то им крайне сложно спокойно и адекватно общаться с подчиненными.

Несмотря на то что такие люди умеют добиваться своего, они не чувствуют ни удовлетворения, ни счастья. Сколько бы ни было у них благ, комплиментов, денег, вещей и подарков – им всегда будет мало.

Мне! Мое! Я! – вот их главные слова.

Низкая самооценка

Человека с низкой самооценкой часто видно сразу.

Его выдают сутулость, извиняющаяся полуулыбка, опущенные плечи, бегающие глаза, взгляд в пол, тихая речь…

У меня большие вопросы к самооценке девушек с толстым слоем косметики на лице. К самооценке тех, кто в социальных сетях прикрывается масками и фильтрами. Что они пытаются скрыть? Чего избегают? Кому хотят нравиться и почему им это важно?

Человек с низкой самооценкой…

• Постоянно сравнивает себя с другими.

И чувствует, что он недостаточно хороший/красивый/талантливый/умный/успешный…

• Стремится к идеалу.

Изнуряющие диеты, болезненные косметологические процедуры, вещи от дорогих брендов… все для того, чтобы выглядеть «идеально», соответствовать стандартам красоты и успешности. Человеку с низкой самооценкой кажется, что это поможет ему почувствовать себя значимее, привлекательнее для окружающих, а значит, счастливее.

• Обесценивает свои таланты, способности и достижения.

Даже если все вокруг хвалят его и восхищаются его успехами.

• Зависит от похвалы, положительной оценки и мнения окружающих.

Ему кажется, что он молодец и достоин чего-то, только если его заметит и отметит кто-то со стороны.