– перед началом тренировки повторять самому несколько раз запланированные для изучения двигательные действия, использовать для показа упражнений наиболее подготовленных спортсменов;
– на первых тренировках обучение технике нового двигательного действия проводить фронтально, не уделять внимание лишь отдельным воспитанникам с целью исправления ошибок;
– быть всегда спокойным, доброжелательным, стараться не вступать с воспитанниками в конфликты;
– следить за особо «активными» спортсменами: как только начнутся разговоры, шум – сразу или остановить команду, или переключить внимание спортсменов на другую деятельность;
– составить карточки индивидуальных заданий с учетом особенностей усвоения двигательных действий, чтобы избежать пауз на тренировке, снижения темпа тренировки, особенно к ее концу.
Однако способы действия зависят не только от типа нервной системы, но и от требований деятельности, поэтому ее результаты во многом определяются тем, насколько тренер освоил необходимый алгоритм деятельности, то есть выработал индивидуальный стиль.
33. Что такое секундирование тренера на соревновании и в чем его польза?
Взаимоотношения тренера и спортсмена в процессе соревнований во многом отличаются от таковых во время тренировок. Во время соревнований тренер должен быть предельно внимателен и корректен. Спортсмены из-за эмоциональной напряженности иногда очень остро реагируют на замечания тренера, что может стать одной из причин поражений. Контакт тренера со спортсменами в процессе соревнований имеет большое значение. Спортсмен ждет от тренера поддержки, уверен в том, что он готов помочь ему в трудной ситуации. Важна в этом случае не только словесная стимуляция, но и само присутствие тренера.
Под
– на фоне сравнительно общей установки, выработанной в процессе тренировки, создать у спортсмена специфическую установку, пригодную для данного соревнования;
– в случае надобности тренер должен успокоить спортсмена или наоборот, вывести его из апатичного состояния;
– наиболее полно предусмотреть все возможные ситуации предстоящего соревнования.
– объективная оценка как действий спортсмена, так и обстановки соревнования в целом;
– анализ особенностей как своих действий, так и действий противника, их слабых и сильных сторон, оценка спортивной борьбы;
– помочь спортсмену сформировать и окончательно закрепить установку конкретного поведения, реализация которого будет залогом успеха в данном соревновании.
– помощь спортсмену в осознании пройденного этапа соревнования;
– поиск рациональных путей для дальнейшего выступления;