Именно этот страх от усиливающегося кортизола в организме будет для вас одной из крайностей ревности. Сама ревность сложится у вас по отношению к правде с вашей точки справедливости и вашего сострадания.

Вам заранее нужно правильно понять то, что лучше упредить проблему, чем побеждать проблему с героизмом.

В случае со страхом нужно четко и правильно усвоить, что страх побеждается гневом. Именно гнев является другой крайностью ревности.

Саму ревность вы не почувствуете, так как ревность состоит из двух крайностей — страха и гнева, а вам нужно развить именно гнев. Практиковать что-либо для умения гневаться не нужно. Гнев сам вырастет в вас при правильном сострадании и правильной скорби.

То есть нужно не учиться гневаться, а нужно учиться видеть несправедливость и принимать активное участие в устранении несправедливости. Именно это и повлечет за собой гнев, когда вы достигнете точки сопротивления в своем активном участии в устранении несправедливости.

Как только вы начали понимать, что вы достигли сопротивления со стороны людей в ваших усилиях по борьбе с несправедливостью и это сопротивление превышает ваши возможности, то вам нужно удалиться от людей или просто укрыться одному в помещении от людей.

Связано это не просто с термином «аскеза», а именно с тем, чтобы ваш ум не обратил ситуативный страх в аффективный.

То есть повышать уровень кортизола не целесообразно в обществе людей, поскольку вашим надпочечникам абсолютно без разницы, чем вызвана усиленная выработка и выброс кортизола — от физических перенагрузок или психических. А вот ум наоборот, ощущая тревогу и беспокойство, будет искать объективную причину беспокойства, и в случае обнаружения (что, безусловно, будет надуманно) ум трансформирует задатки гнева в агрессию, и в свою очередь вы обернете эту агрессию против человека.

В том случае, если людей рядом нет, то ваши задатки гнева не трансформируются в агрессию.

Этот момент должен упреждаться заранее, поскольку в момент разгона возбуждения уже сложно удалиться от людей, где причина сложности возникает из-за того, что ум вынужден будет отвлекаться на изменяющиеся условия. Отвлекая ум, вы тем самым отвлекаете его от слияния с внутренним сосредоточением.

То есть правильное понимание медитации на ходу — это внутреннее сосредоточение в одиночестве.

Повторюсь еще раз. Медитация не должна быть коллективной, а также вы не должны медитировать в присутствии других людей.

В том случае, если вы медитируете в коллективе или в присутствии других людей, то это лишь тренировка или обучение медитации и не более.

Ровно это же относится и к учителю, который не должен присутствовать при вашей медитации, которую вы делаете с целью достижения просветления.

Также запомните очень хорошо все то, что вы должны понять и изучить в практике медитации, все это должно соответствовать навыкам таксиста-профессионала.

Самый сложный навык — расширение гиппокампа, который расширяется у таксистов благодаря навыкам ориентировки в больших пространствах типа больших городов или регионов.

В том случае, если вы профессиональный таксист в большом городе и ездите безаварийно, то вам нет нужды обучаться медитации, поскольку весь комплекс навыков таксиста является базовыми навыками медитации.

Что касается межличностных отношений между водителем такси и пассажирами, то тут каких-либо рекомендаций нет, поскольку, в принципе, какой человек вне автомобиля — равно такой же он и в автомобиле в части как общения, так и отношений.

Что касается самого поведения на дороге во время движения, то тут могу лишь порекомендовать набраться терпения.

Этот навык позволяет в дальнейшем более правильно осознавать то, что весь мир действительно иллюзорен.