Книги

Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше

22
18
20
22
24
26
28
30

Это ключ к тому, чтобы стать упрямым, чтобы сфокусироваться на проблеме, которая прямо сейчас стоит перед вами. Уделите ей все свое внимание. Станьте тем, кто двигается вперед, несмотря на неудачи. Всегда есть ответ – нужно лишь суметь его найти.

Лишь после этого вы сможете двигаться к следующему препятствию. И уделить ему нужно будет столько внимания, сколько потребуется, чтобы его преодолеть. Такая схема будет повторяться раз за разом.

Следуя этому принципу, не нужно будет думать о том, куда вы движетесь. Вас не будет беспокоить, сколько еще вам предстоит пройти. Вы станете одним из тех, кому больше нравится справляться с трудностями, чем их избегать, ведь именно они ведут к успеху и росту. Просто не нужно браться за все сразу.

А если у вас на пути окажется препятствие, то вы сможете его устранить или обойти. Просто продолжайте идти вперед.

Решительность – это не есть желание ввязаться в любую драку и размахивать кулаками во все стороны. Это целенаправленные осмысленные действия. Снова, снова и снова.

Чтобы разрушить стену, вы не будете долбить в нее кулаком, пока не разобьете его в кровь. Нет, вы возьмете молоток и стамеску, медленно и методично будете отламывать кусок за куском, пока не образуется дыра.

Дыра будет становиться больше и больше. И прежде чем вы успеете это осознать, вы переступите границу нового мира, словно Алиса, прошедшая сквозь зеркало.

Вы упрямый

Когда вы не уверены, что идете верной дорогой, и когда вы уже много раз ошибались, нормально чувствовать себя растерянным, даже больше – побежденным. Но это не причина останавливаться.

Потому что вы всегда можете положиться на свое упрямство и решительность. Эти качества остаются у вас, даже когда исчезает все остальное.

Включайте упрямство, когда начинаете беспокоиться о том, нужно ли вам идти вперед или повернуть обратно. Упрямство задаст вам правильный вектор. Оно заставляет действовать.

Нельзя сдаваться. Нельзя уйти. Нельзя поменять планы.

Упрямство – это бодибилдер, который занимается в тренажерном зале по 4 часа в день. Решительность – это предприниматель, уволенный из компании, но продолжающий заниматься свои делом. Это молодая мама, набравшая лишний вес, но стремящаяся его сбросить. Упрямство – это выпускница колледжа, которая стоит на низшей ступени карьерной лестницы, еле сводит концы с концами, но задерживается после работы в библиотеке. Упрямство – это вы.

Каждый, кто когда-нибудь ходил в тренажерный зал, знает, что нельзя достичь результатов мгновенно. 30 минут на беговой дорожке недостаточно, чтобы выглядеть иначе.

Но это не значит, что вы потратили их зря. Вы прогрессируете. С каждым упражнением, с каждым шагом и движением вы становитесь сильнее и ближе к своей цели.

И однажды вы подойдете к зеркалу и скажете: «Вау!»

Это касается вашей работы, здоровья и личной жизни. Даже если вам кажется, что ничего не происходит, – это не так. Даже если вы не видите сигнального флажка, вы все равно приближаетесь к цели.

В один прекрасный день вы взглянете на выписку со своего банковского счета, или на своих детей, или на новый дом и подумаете: «Вау!»

Поэтому вы и должны действовать. Будьте решительны.

Если вы попадете в джунгли, то вы вряд ли будете знать, когда вы в следующий раз окажетесь в цивилизованном мире: через 3 дня или через 30 минут. Ваш единственный шанс – это двигаться вперед.