5

Водитель сердечного ритма — часть сердечной мышцы, в которой возникают импульсы, определяющие частоту сердечных сокращений. Прим. ред.

6

Марта Грэм (1894–1991) — американская танцовщица, хореограф. Прим. ред.

7

Kristin Neff and Christopher K. Germer, The Mindful Self-Compassion Workbook: A Proven Way to Accept Yourself, Build Inner Strength, and Thrive (New York: Guilford Press, 2018).

8

Brenda Ueland, “Tell Me More,” Ladies’ Home Journal (November 1941).

9

Merriam-Webster, s.v. “listen,” accessed August 31, 2020, merriam-webster.com/dictionary/listen.

10

Десмонд Мпило Туту (1931-2021) — архиепископ англиканской церкви Южной Африки, борец с апартеидом, лауреат Нобелевской премии мира. Прим. ред.

11

Theodosius Dobzhansky, Mankind Evolving (New Haven: Yale University Press, 1962), 150–152.

12

Marjorie Beeghly and Ed Tronick, “Early Resilience in the Context of Parent-Infant Relationships: A Social Developmental Perspective,” Current Problems in Pediatric and Adolescent Health Care 41, no. 7 (2011): 197–201, doi.org/10.1016/j.cppeds.2011.02.005

13

Sebern F. Fisher, Neurofeedback in the Treatment of Developmental Trauma: Calming the Fear-Driven Brain (New York: W. W. Norton & Company, 2014).

14