50
Кофеин: Glade, 2019, Nehlig, 2010; гуарана: Haskell et al., 2013.
51
Глюкоза: Smith et al., 2011.
52
Переедание против голодания: Mattson, 2019.
53
Голодание: Brandhorst et al., 2015, Mattson, 2019.
54
Какао: Socci et al., 2017; флавоноиды: Rendeiro et al., 2012; куркума: Cox et al., 2015.
55
Комбинированный эффект: Adan & Serra-Grabulosa, 2010.
56
Физическая активность и здоровое питание эффективнее в комбинации: van Praag, 2009.
57
Овощи, бобы, ягоды и мозг: Miller et al., 2017, Pribis & Shukitt-Hale, 2014.
58
Избегайте обработанной пищи: Tobin, 2013.
59
Синтетические стимулирующие вещества: Repantis et al., 2010, Smith & Farah, 2011.