Читаю книгу в стиле фэнтези, а в ней согласно сюжетной линии добрый молодец допытывается у Бабы-яги о месте, где схоронена кощеева смерть.

— Место, где погибель его запрятана, никому не покажу и всячески охранять буду.

— Это, бабуль, не проблема. Зачем нам знать, где его погибель? Это лишнее. Нам достаточно знать, где ее нет…

«Нет» в определенном контексте есть не что иное, как «да». Достаточно, если вы будете смотреть на происходящее с точки зрения «ценность плюс». Кроме того, очень важно уметь выстраивать диалог.

Оптимизм (от лат. «наилучший») и пессимизм (от лат. «наихудший») — два противоположных взгляда на мир, два противоположных подхода к событиям, информации, проблемам. На тему правильного мировоззрения размышляли поколения философов — от Платона до Дж. Селли. То, что они не могли прийти к общему знаменателю, означает, что прав агент Малдер: «Истина где-то рядом».

Главное в оптимизме то, что вы сами берете ответственность за себя, тогда как при пессимизме вы стараетесь прибегать к помощи других, вам хочется, чтобы вас ободрили, похлопали по плечу или погладили по голове. «Истина рядом» — встанем рядом с проблемами и посмотрим на них критически.

— Все ерунда, кроме пчел, — сказал медведь. — Да и пчелы, если вдуматься, тоже ерунда.

Все проходит. Вечны только мы и наше отношение к происходящему.

Во время плавания Тура Хейердала на судне «Тигрис» была обезьянка, любимица экипажа. На третьей неделе путешествия она захандрила, и кто-то из членов экипажа устроил ей домик в ящике из-под бананов. Она уединялась на 40 минут в день и опять стала веселой и беззаботной.

Пояснение. Каждому человеку необходимо выделять в своей жизни пространство и время, когда он может гарантированно побыть один. То есть его покой никто без его желания не нарушит. Важное правило! Оно поможет вам успешно восстанавливаться и при этом совершенно не чувствовать себя виноватым из-за безделья. На стройке подобное отношение к отдыху особенно заметно. Сидят рабочие. У того, кто курит, — перекур, а тот, кто просто сидит, — лентяйничает?

Для более эффективного существования в нашем мире желательно учиться рационально использовать время, которое тратится на всякую ерунду.

Транспорт: «Глаза закрою… мысли разгоню… улыбнусь себе… Расслабилась… Думаю о приятном… Надо выходить, смотрю и вижу: вокруг хмурые лица, наморщенные лбы, усталые глаза, а ведь еще утро! А я такая… отдохнувшая, бодрая, способная горы свернуть!»

Вот уж точно: «Все люди как люди, а я красивая, здоровая, успешная и умная!» Великолепный образец аффирмации для самовнушения!

Как-то раз один учитель, глядя на реку, спросил у учеников:

— Река как жизнь. Она меняется с каждым мгновением, никогда не повторяясь. А как бы вы хотели плыть, достигая своих целей?

Один поторопился:

— Я бы боролся с течением, может, даже плыл против него, достигая своего.

— Неплохо. Но ты сильно рискуешь переутомиться и утонуть. До того как плыть против течения, стоит выяснить — лежит ли цель по течению или наоборот.

Второй успел продумать ответ:

— А я бы плыл по течению. Скользи себе, не тратя сил, смотри по сторонам и учись.