Вы, наверное, думаете: «Конечно. А сколько же еще?»
Если вы высокоэффективны, то нет. Если вы живете по принципу «еще одного раза», то нет. Что, если я покажу вам, как изгибать время и управлять им с максимальной пользой? У тех, кто живет по принципу «еще одного раза», в сутках больше 24 часов.
Я покажу вам, как за 24 часа прожить три дня. Знаю, звучит безумно. Но только на первый взгляд.
Как и все остальное, этот принцип способствовал моему успеху с тех пор, как я впервые начал его применять, а случилось это более двух десятков лет назад. Наряду с другими принципами тайм-менеджмента, которыми я пользуюсь, я утраиваю количество дней, которые у меня есть, и это помогает утраивать продуктивность.
Тот, кто живет по принципу «еще одного раза», воспринимает время иначе. И сейчас я научу вас этому.
ВОСПРИЯТИЕ ВРЕМЕНИ
Время — это константа. Но мы относимся к нему как к переменной. Часто ли вы слышите такие фразы?
«Уф! Этот день длится бесконечно».
«Месяц пролетел незаметно».
И моя любимая:
«Не могу поверить, что выходные уже закончились».
В зависимости от опыта, возраста, текущих обстоятельств, занятости и наличия свободного времени наше восприятие времени постоянно меняется. Ученые называют это субъективным временем, и оно совершенно не похоже на время на часах. Это то, как воспринимается скорость течения времени, а время на часах — это постоянная хронология, измеряемая тикающими стрелками настенных часов.
Время — фундаментальный элемент нашего бытия и восприятия окружающего мира. Наше представление о том, кто мы, формируется в результате того, как мозг связывает воспоминания, ощущения в настоящем и ожидания от будущего. Нейробиологи, лингвисты, психологи и когнитивисты интенсивно изучают восприятие времени уже сотни лет. Помимо прочего, ученым известно, что воспринимаемая длительность у каждого человека своя и не фокусируется на какой-то одной сенсорной системе. Напротив, восприятие времени представляет собой смешанную систему распределения, включающую кору головного мозга, мозжечок и базальные ганглии.
Помните главное: как только вы поймете, что можете изменить свое восприятие времени, вы сможете начать искривлять его и использовать в своих интересах.
Время дороже денег. Деньги — восполняемый ресурс. Вы всегда можете пополнить свой банковский счет, но нельзя добавить в свою жизнь лишние годы. Ваше время ограничено. Если вам сорок, нельзя перелистать календарь обратно и снова стать тридцатилетним.
Писатели, художники, авторы песен и поэты испокон веков романтизировали время.
Моя любимая цитата о времени, пожалуй, самая простая, ее приписывают Бенджамину Франклину: «Время — деньги».
Когда ваше время закончится, нельзя будет перемотать пленку назад. Вернуть время невозможно. Однако нашим самым ценным активом часто манипулируют.