Книги

НЛП. Развитие суперпамяти

22
18
20
22
24
26
28
30

карточка – ________________________

вата – ________________________

Подсчитайте набранные баллы следующим образом. За каждое правильно вспомненное слово начислите себе 1 балл. В случае, если вы забыли нужное слово, баллы не засчитываются. Максимально возможный результат – 16 баллов.

Количество набранных баллов – ______.

После подсчета количества правильно вспомненных слов (баллов) сравните свои нынешние результаты с теми, которые были в начале тестирования, проходившего в главе 2.2. При этом помните, что в первом задании вы сейчас запоминали 20-значный список, вместо 16-значного! Скорее всего, вы уже существенно улучшили свои показатели в этих двух дисциплинах.

Ранее мы отмечали, что освоение мнемотехники предполагает владение четырьмя базовыми навыками: 1) создание образа, 2) соединение двух образов, 3) соединение нескольких образов, 4) создание фонетических аналогий или ассоциаций.

Будем считать, что первые два навыка вы уже отработали, и теперь переходим к навыку 3 – соединение нескольких образов.

2.5.3. Система связей

Среди беспорядка найдите простоту; среди раздора найдите гармонию; в трудности найдите возможность.

Альберт Эйнштейн

Данная система является наиболее простой для освоения и в тоже время базовой. Она применяется для запоминания нескольких образов, когда мы фиксируем их в четкой последовательности. Система связей лучше всего подходит для запоминания тех последовательностей (классификаций, перечислений), воспроизведение которых необходимо начинать с самого начала и продолжать до конца.

Забегая вперед, отметим, что более сложные системы запоминания представляют собой различные комбинации простых систем, и к тому же они предполагают проработку бо́льшего количества неизменных образов (например, система числового кодирования).

Суть системы связей заключается в последовательном запоминании нужных слов, которые сразу же переводятся в образы.

При этом возможны два варианта:

1) способ «пирамиды»: запоминание реализуется, когда образы последовательно ставятся один на другой, т. е. мысленно выстраивается пирамида;

2) способ «историй»: из образов составляется последовательная история, где каждый последующий образ соединяется строго с предыдущим.

На вопрос: «Какой из этих двух способов лучше использовать?» ответ находит сам обучающийся, исходя из своих индивидуальных предпочтений. Мы настоятельно рекомендуем попробовать тот и другой способ соединения и выбрать наиболее подходящий для себя.

Важно! Практикуясь первое время в запоминании нескольких образов, нежелательно комбинировать «истории» и «пирамиды». Но после успешной отработки каждого способа можно (хотя и не обязательно!) попробовать их совмещать. Например, из первых четырех образов делается история, а затем следующие шесть переходят в пирамиду.

Для хорошего запоминания по системе связей важно освоить и придерживаться простых Правил соединения нескольких образов, которые во многом дублируют Правила соединения двух образов.

ПРАВИЛА СОЕДИНЕНИЯ НЕСКОЛЬКИХ ОБРАЗОВ.

1. Все соединяемые образы должны быть цветными, объемными, четкими.