2. Помните, что даже неудачи могут изменить жизнь к лучшему.
Восстаньте, словно феникс из пепла (стр. 232).
3. Не зацикливайтесь на своем несчастье.
Отвлекитесь (стр. 233).
4. Примите конструктивные меры, направленные на то, чтобы не допустить неудачи в будущем.
Пять шагов к решению (стр. 234).
Этап четвертый: ваш дневник везения
Теперь мы подошли к четвертому этапу. Это жизненно важная часть процесса. Задача – вести дневник удачных событий, которые случатся с вами в течение следующего месяца.
Пронумеруйте следующие тридцать страниц своего дневника. В конце каждого дня записывайте все удачные события, которые произошли с вами. Нет необходимости писать длинное повествование о каждом дне, вместо этого просто набросайте несколько слов, описывающих удачу, с которой вы столкнулись. Запишите как можно больше удачных событий. Не забудьте также включить те события, которые кажутся более или менее обычными.
Каждое утро вспоминайте про удачу, которую вы испытали накануне.
Этап пятый: финальные мысли
★ Во-первых, помните: не все сразу. На создание счастливой жизни уйдет некоторое время. Начните с малого: восстановите общение со своим старым приятелем, чуть больше прислушивайтесь к своему внутреннему голосу, повысьте ожидания относительно будущего и так далее. Возможно, через неделю удача потянется к вам.
Эти небольшие шажки помогут вам чувствовать, думать и вести себя как более удачливый человек, что, в свою очередь, побудит вас чаще применять принципы везения. Медленно, но верно вы станете более удачливым человеком.
★ Во-вторых, если я чему-то научился за последние несколько лет, так это тому, что удача, которую испытывают счастливчики, не является результатом благословения богов или того факта, что они такими родились. Вместо этого, сами того не осознавая, они всю жизнь вырабатывали такой образ мышления, который приносит им успех и полное удовлетворение жизнью. На самом деле эти техники настолько эффективны, что иногда кажется, будто везунчикам словно суждено жить так распрекрасно. В глубине души они такие же, как вы, и теперь, когда вы знаете методы, которыми они пользуются, я считаю, что вы можете стать похожими на них.
Все, что для этого потребуется, – лишь немного усилий.
Глава девятая
Выпускной
Я лично встретился с каждым участником, который прошел обучение в Школе везения. Мы долго болтали о произошедших изменениях. Во время последнего интервью я попросил их просмотреть свой дневник везения и сказать – везти стало больше, меньше или все осталось на прежнем уровне. После собеседования я также попросил их заполнить анкету везения и опросник, посвященный уровню удовлетворенности жизнью.
Я проанализировал результаты несколькими способами. Во-первых, провел заключительное интервью, в котором респонденты рассказывали мне о влиянии принципов удачи на их жизнь. Во-вторых, я сравнил результаты Анкеты удачи и Анкеты удовлетворенности, которые участники заполнили на первом занятии, с результатами, полученными на заключительной встрече. Это помогло мне объективно оценить, стали ли они более удачливыми и более удовлетворенными жизнью.
В этой главе описаны результаты Школы везения. Некоторых участников вы уже знаете, а с кем-то познакомитесь впервые.