Образование — это основа основ, начало всего. Сколько бы вам ни было лет, не переставайте учиться. И здесь тоже очень важно сохранять спокойствие: не позволяйте беспокойству разрушить ваш успех в образовательном процессе.

Вы когда-нибудь видели людей, переживающих из-за экзаменов? Или сами испытывали беспокойство перед сдачей тестов? Страх перед экзаменами свойственен тем, кто не занимался и не уделял учебе достаточно времени. Но такие ощущения не нормальны для студента, который готовился как следует и знает материал. Однако бывает так, что знаний для успеха недостаточно. Если мы не уверены в себе, то мы не можем продемонстрировать то, что знаем. В таких случаях необходимо немедленно переключиться на состояние «Мне все равно».

Знать и не уметь продемонстрировать то, что знаешь, — проблема неуверенности в себе. Я уже говорил, что обязательным условием состояния «Мне все равно» является уверенность в себе. Студенты, не верящие в свои силы, не смогут ответить даже на те вопросы, ответы на которые хорошо знают. Чтобы использовать и осознавать свои возможности, одних знаний недостаточно; нужно быть уверенным в себе и своих знаниях. Это уменьшает беспокойство и стресс.

Убежденность в собственных знаниях приходит тогда, когда мы осознаем свои усилия, ценим свой труд.

Проверьте себя, если хотите убедиться в собственных знаниях. Перед экзаменами пройдите тесты из других источников. Если вы испытываете беспокойство из-за экзамена, не избегайте этой тревоги. Напротив, преодолейте это чувство и проверьте себя. Тогда вы сможете понять, что сможете использовать свои знания при любых обстоятельствах и перестанете волноваться.

Занимаясь регулярно, не оставляя сегодняшнюю работу на завтра, вы сможете расширить и углубить свои знания. Благодаря систематическим занятиям вы непременно добьетесь успеха. Но если будете работать с пропусками, то вам не удастся сформировать прочный фундамент знаний, и вы потратите свое время и энергию впустую.

Допустим, ваш учитель объяснил новую тему на уроке, вы повторили ее дома, но поняли не до конца. Вы всегда можете попросить своего учителя объяснить эту тему еще раз или попросить помощи у другого преподавателя. Главное, будьте настойчивы, не переходите к новой теме, не разобравшись с предыдущей. Иначе вы не сможете понять последующий материал и не сможете заложить прочный фундамент базовых знаний.

То, что понято и усвоено, гораздо легче запоминается. Вам даже не потребуется возвращаться снова и снова и повторять материал, который вы накапливали изо дня в день. Вы легко сможете сказать: «Мне все равно».

Уроки, школьная жизнь — все это необходимо для нашего развития. В этом процессе особенно важно то, как мы учимся. Мы не зубрим, мы исследуем и анализируем. Наша задача не просто получить знания, необходимо обрести навыки критического мышления, способность мыслить и генерировать идеи. Когда мы исследуем, анализируем информацию, находим ответы на свои «почему», мы проникаем в ее самую суть.

Именно такой способ восприятия новых знаний эффективен. Бездумная зубрежка, когда мы пытаемся принудительно заставить себя что-то выучить, самый неэффективный способ обучения. Невозможно полноценнно усвоить материал, не понимая его. Учеба с позиций исследователя помогает понять, как в своей повседневной жизни использовать полученную информацию, как применить новые знания. Когда вы погружаетесь в новую тему, стараетесь нащупать причинно-следственные связи, развивается ваша способность интерпретировать. Выработав эти навыки, вы перестанете испытывать беспокойство в учебной жизни.

Если вы мечтаете об успешной карьере, уютном доме, хорошей машине, счастливой семье, образование необходимо. Есть люди, которые не получили образование и стали очень успешными. Но это исключение из правила. Образование обязательно, оно необходимо для развития, даже если в будущем вы собираетесь реализоваться в другой профессии. Образование развивает критическое мышление, во многом формирует систему ценностей человека и дает мощный толчок для профессионального роста, предоставляет перспективу и развитие.

Образование — это фундамент, от прочности и качества которого зависит уровень нашей жизни. Оптимальный вариант — обучение специальностям, наиболее близким вашим склонностям, способностям и потенциалу. В противном случае, независимо от того, сколько бы мы не учились, толку не будет. Если ребенок с ярко выраженными гуманитарными навыками будет получать углубленное математическое образование, он, конечно же, потерпит неудачу. На протяжении всего периода обучения постоянным спутником ребенка будет стресс, особенно трудно ему придется перед экзаменами. Это может повлиять и на всю его жизнь — человек будет продолжать чувствовать себя несчастным. Поэтому и родители, и ученики должны правильно планировать будущее.

Человек, жизнь которого спланирована нерационально, без учета его талантов и предпочтений, не сможет поймать состояние «Мне все равно». Потому что он несчастен, неуспешен, неуверен.