Так просто? Взгляните на то, что составляет суть ваших проблем, и на привычки, которые довели вас до такой жизни.
Если вы ничего не делаете, потому что приклеились к дивану, смотрите сериалы 24 часа в сутки, а вашим лучшим другом стал продавец пончиков из Dunkin Donuts, то вам пора что-то менять. То есть не что-то, а ВСЕ. СЕЙЧАС ЖЕ.
И не нужно перечислять мне полный список причин, почему вы не можете этого сделать. «Но сериал такой классный, и я так устаю после работы» или «Мне же нужно чем-то баловать себя».
Черт возьми, это самое простое, что можно сделать.
Так что вы выберете? Канал мыльных опер или высокооплачиваемую работу? Пончики или тело своей мечты? Видеоигры или серьезные отношения?
Если вы каждый день испытываете чувство вины из-за того, что едите фастфуд, то почему вы продолжаете делать это?
И каждый раз, когда вы говорите себе, что «не можете» остановиться, то просто ищете очередное объяснение. Вы можете. Можете и сделаете. Хватит обманывать себя. Запретите своему внутреннему голосу командовать собой. Верните себе управление.
Если вы позволите эмоциям продолжать управлять вами, то потом горько об этом пожалеете. Однажды вы окажетесь в той ситуации, когда вы (умирающий) лежите и думаете: а что, если?… Я не говорю, что ваши чувства не имеют значения, и совсем не предлагаю вам превратиться в робота. Я говорю о том, что вам нужно поставить эмоции ниже, чем стремление изменить свою жизнь.
Одна из самых часто встречающихся отговорок звучит так: «Да, я очень хочу изменить свою жизнь, но…». Вы говорите это, переключая телевизор и откусывая очередной кусок пиццы. Будьте честны перед собой: ВЫ НЕ ХОТИТЕ МЕНЯТЬСЯ! А если бы хотели, то давно бы сделали это! Разорвите этот чертов круг!
Пристально взгляните на свою жизнь. Будьте честны перед собой: какие ваши привычки отбрасывают вас назад? Вы должны использовать каждый час своего существования, чтобы двигаться вперед. Отговорки не принимаются. Вы не хуже и не лучше, чем остальные. У вас, черт возьми, не особенный случай, чтобы писать для вас другие правила жизни.
Вы должны сделать выбор прямо сейчас. Вы никогда не измените жизнь, пока не избавитесь от того, что вам мешает. И никак иначе.
Опять же слишком просто, не так ли? Не существует строгих правил и четкого набора действий, чтобы изменить жизнь. Но вы можете начать работать над полезными привычками, которые приведут вас к нужному результату.
Если вы хотите найти новую работу, для начала откликнитесь на пару вакансий. Просмотрите предложения в Интернете. Обновите резюме, поговорите с друзьями, узнайте об открытых вакансиях.
Займитесь этим. Не говорите, что сделаете, чтобы потом отказываться. Часто мы настраиваемся на нужную волну, но зачем-то все равно откладываем дело на завтра.
Составьте список того, чего хотите достичь. Что же для этого необходимо?
Спланируйте следующий шаг – возьмите на себя ответственность и смело идите вперед к мечте.
Эти два шага: прекратить делать одно и начать делать другое – взаимосвязаны. Потому что