Книги

Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше

22
18
20
22
24
26
28
30

И неожиданно наступает тот день, когда вы оба больше не в силах сдерживаться и впервые признаетесь друг другу в любви.

Вы не просто влюблены, вам уже начинает казаться, что это тот, единственный. Может ли такое быть? Ура! Счастье, возбуждение и новые возможности вдохновляют и вселяют надежду!

Но в какой-то момент на чистом горизонте начинают возникать темные облачка сомнений. Сначала они очень маленькие, но потом принимаются расти и однажды превращаются в ураган! Мелочи перерастают в ссоры. Химия испаряется, и ваши отношения начинают напоминать пустыню, безжизненную и сухую, и вы остаетесь один на один с разрушительными мыслями, с которыми пытаетесь справиться.

Однажды вы оба видите, что отношения не работают – возможно, пришло время расставания или у вас была одна (или несколько) крупных ссор, после которых уже сложно все вернуть. А может, отношения просто сходили на нет и в конце концов вы просто решили выдернуть вилку из розетки. В любом случае ваши пути разошлись. Так бывает. Вы подавлены, вам больно, но где-то внутри себя вы верите, что однажды все наладится. Однажды.

Но все уже наладилось. Несмотря на то, что вам кажется, что вы все потеряли, это блестящая и громкая победа. Божественное благословение! УРА!

Правда в том, что вы – победитель в собственной жизни.

Но что, если я не хочу такой жизни? Отлично, но пока вы победили именно в ней.

За завесой тайны

Как можно назвать разрушенные отношения победой?

Не мне вам говорить, что без некоторых людей в жизни вам станет только лучше. И я не собираюсь вас убеждать, что вы уникальная маленькая снежинка, которая найдет правильного человека только тогда, когда будет к этому готова. Я не собираюсь покупать вам наклейку на машину (или скачивать картинку в Интернете) с надписью о том, какой вы классный и что это у остальных проблемы. Мы оба знаем, что сейчас дело не в этом.

Нет. В разрушенных отношениях вы выиграли уверенность в своей правоте. С самого первого «Привет!» «Это мой партнер сделал что-то не так, я не виноват. Он все разрушил».

Что, если вы подсознательно выбрали этого человека? Того, кто идеально бы подошел для повторения вашего устоявшегося сценария?

Что, если вы ведете себя таким образом, чтобы доказать самому себе, что вас никто никогда не полюбит? Что, если это некая защитная реакция на трудное детство, болезненные разрывы и тому подобное? И что, если этот шаблон твердо засел в вашем подсознании и вы самостоятельно подрываете успех любых отношений?

Вы болезненно реагируете на проблемы, которых, по большому счету, нет. Вы становитесь раздражительным и можете взорваться от любого незначительного замечания. Через некоторое время вы понимаете, что отношения достигли очевидного и естественного конца. Но вдруг это именно то, за что вы боролись?

Вы были убеждены, что не заслуживаете любви, и систематически пытались это доказать. Что ж, вы преуспели. Поздравляю!

Не волнуйтесь, вы не безнадежный мазохист. Даже в этой ситуации проглядывает лучик надежды.

Возможно, приведенный мной пример не имеет к вам никакого отношения. Возможно, вы счастливы замужем за мужчиной своей мечты. Или, наоборот, отбиваетесь от подходящих женихов палкой?

Посмотрите со стороны на темные пятна в своей биографии, на те ее части, где у вас все время ничего не получается, где вы однажды потерялись или теряетесь сейчас.

Видите, ваши мысли так сильны, что вопреки всему ведут вас к цели, даже если вы не понимаете, что это и есть ваша цель! Ваш мозг настроен только на победу.

В большинстве случаев мы используем автопилот, выполняя простые ежедневные действия.