По большей части проблемы целостности, с которыми мы сталкиваемся, не столь уж велики, однако каждый наш сделанный когда-то выбор влияет на наше самоощущение.
Несколько лет назад мне довелось читать статью об одном ученом-медике с высокой репутацией, который, как выяснилось, много лет подделывал данные, получая один грант за другим и одну награду за другой. Подобное поведение не могло не стать катастрофой для его самооценки даже прежде, чем мошенничество было раскрыто. Он сознательно предпочел жить в нереальном мире, где его достижения и престиж тоже были нереальны. Он знал правду задолго до того, как ее узнали другие.
Мошенники такого рода, живущие ради иллюзорного представления о них в глазах других людей, чье мнение для них важнее истины, не могут обладать высокой самооценкой.
По большей части проблемы целостности, с которыми мы сталкиваемся, не столь уж велики, однако каждый наш сделанный когда-то выбор влияет на наше самоощущение.
Я веду еженедельные постоянные «группы самооценки» для людей, которые собираются с особой целью – повысить самоэффективность и самоуважение. Однажды я дал группе такую основу предложения: «Если я внесу в свою жизнь на 5 процентов больше целостности…» Вот какие окончания получились:
Я бы не молчал, когда люди совершают неприятные мне поступки.
Я бы не стал раздувать счет на представительские расходы.
Я бы честно сказала мужу, сколько стоили мои наряды.
Я бы заявила родителям, что не верю в Бога.
Я бы признался, что флиртую.
Я бы не заискивал перед теми, кто мне не нравится.
Я бы не смеялся над тупыми и вульгарными шутками.
Я бы прилагал к работе больше усилий.
Я бы больше помогал жене по хозяйству, как обещал.
Я бы говорил покупателям правду о товаре, который они покупают.
Я не говорил бы только то, что люди желают услышать.
Я не продал бы душу за популярность.
Я бы говорил «нет», когда хочу это сказать.
Я бы признал свою вину перед людьми, которых обидел.
Я бы возместил убытки.