Следующий по частоте упоминаний ответ впишите во вторую строку и так далее. Если ответ «работа» (или «финансовая стабильность») встречается шесть раз, то внесите его во вторую строку. Связанные принципы лучше объединить, к примеру написать «здоровье» вместо тренировки, заботы о себе и лечения травмы поясницы.

На верхушке пирамиды, как на кончике стрелки компаса, находится главный принцип, которому вы посвящаете основное внимание. В основании пирамиды упомянуты менее важные вещи, на которые у вас мало мотивации.

Вы отдаете приоритет тому, на что тратите больше сил. Здесь вы дисциплинированны, даже если вам это не по душе. Например, для Филипа наибольшей ценностью обладали деньги и статус, поэтому он проводил на работе больше семидесяти часов в неделю, хотя и не любил ее. Олимпийские спортсмены тренируются ежедневно безо всяких напоминаний.

Родители отменяют все дела и едут забирать заболевшего ребенка из школы. Они понимают, что это важно, поэтому не раздумывают. А еще в родительские обязанности входит уборка, куча других дел и необходимость много времени проводить дома.

Если у вас есть взгляды, в соответствии с которыми вы живете, впишите их вдоль ножки стрелки. Взгляды говорят о том, как вы воплощаете в жизнь свои принципы. Например, у меня там написано «личностный рост и развитие». С этим связаны все мои действия и подход к принципам. Для меня расти и развиваться — главное в жизни. У других это может быть честность, оптимизм, религия, вера в высшие силы, принципиальность. Если вы не нашли ничего похожего у себя, это неважно, — просто ничего не пишите.

Давайте посмотрим на компас Сары. Как вы помните, она избегала конфликтов. Я спросил ее, что она собой представляет, когда не помогает другим. Сара не нашла ответа. Ее идентичность слилась с помощью окружающим до такой степени, что женщина не знала, кто она на самом деле. Сара согласилась, что даже в идеальном браке не была бы счастлива. Сколько бы она ни помогала людям и как бы ее ни ценили, необъяснимое ощущение пустоты и одиночества никак не уходило. Добавились и проблемы со здоровьем. Она плохо спала и дотягивала до вечера только на сладостях и кофеине. Думать об одиночестве больше пяти минут было невыносимо, и она снова бросалась помогать, работать, чем-нибудь занимать себя или детей. В упражнении у нее получились такие ответы.