Книги

Наш мозг в эпоху катаклизмов

22
18
20
22
24
26
28
30

Откуда берутся сны?

Сны – это отражение нашей с вами дневной жизни. Они зависят от того, что мы с вами видим днем. Мы спим – глазами. Это не просто красивый образ. Сновидения напрямую связанны с фазой быстрого движения глаз. Эта стадия возникает примерно каждые 1,5–2 часа сна, и её продолжительность постепенно удлиняется. Она характеризуется быстрым движением глаз, стимуляцией варолиева моста (отдела ствола головного мозга), учащенным дыханием и пульсом, и временным расслаблением скелетных мышц тела. Новейшие исследования доказывают, что сновидения возникают так же и во время медленного сна. Но только эти сны короче и не такие эмоциональные.

Все люди видят сны. Не все их могут вспомнить после пробуждения. Некоторым сны вспоминаются тусклыми и обесцвеченными, другим напротив – яркими и насыщенными. Утверждение о том, что люди видят черно-белые сны, связано скорее с тем, что во сне они не воспринимают цветов вообще, в том числе черных и белых, а лишь образы предметов.

Красочные сны обычно свойственны детям или людям с развитым воображением. Особой разновидностью снов являются осознанные сновидения, в которых человек осознает, что он спит, и иногда – пытается управлять сновидением. Именно с осознанными сновидениями ученые связывают надежды на то, что однажды будет создана технология, при которой именно сон позволит человеку раскрыть весь потенциал возможности нашего мозга, который, как известно – спит!

Как во сне сделать открытие?

В это трудно поверить, но множество известных открытий сделано во сне. Как известно, Ньютону закон всемирного тяготения – приснился. Знаменитую «Таблицу Менделеева» Менделеев тоже увидел во сне. Во сне, причем в кошмарном, увидел свое изобретение – американский инженер Элиас Хоу, который придумал швейную машинку… Этому американцу приснился страшный сон в котором его решили съесть аборигены… Однако как писал Элиас Хоу, за секунду до того, как аборигены собирались макнуть его в раскаленный котелок, он увидел, что в металлических наконечниках их копий, проделаны отверстия, в которые продеты яркие нити… За секунду до кипящего котла инженер проснулся в холодном поту. Тут-то его и поразила гениальная мысль – ушко иголки швейной машинки, которую он мучительно придумывал, должно быть устроено, как копье аборигенов из его кошмарного сна… Нитка должна вдеваться с тонкого конца… Долгое время считалось, что такие «умные» сны – это всего лишь случайность, игры разума… Однако не так давно ученые раскрыли механизм работы мозга во сне и «полезные» сновидения реабилитировали. Сновидения действительно могут быть полезны для творческого человека… Выяснилось, что они появляются в момент, когда мозг приступает к самому скрытому уровню своей работы, на котором сознание, разум, управление телом полностью отключаются… Именно в этот момент на работу выходят 15 миллиардов дремавших нейронов. Вот они-то, пока организм спит, и обеспечивают мозгу – небывалую активность по обработке информации, полученной за день. Так что если вы весь день трудились и ломали голову над сложной задачей, то очень может быть, что ее решение вы увидите – во сне. Важно только его не проспать.

КАК НЕ ПРОСПАТЬ СВОЙ ШАНС НА НОБЕЛЕВКУ?

На это вопрос нам дает ответ великий изобретатель Томас Эдисон, абсолютный рекордсмен в мире по количеству зарегистрированных патентов. Мало кто догадывался, где знаменитый Эдисон получает информацию, и лишь на склоне лет он признался, что из снов. Но для этого он придумал простую, но оригинальную технологию «творческого» сна.

Перед тем, как придумать новое изобретение, он садился в кресло. Клал рядом с собой стальной лист, брал в руку металлический шарик и начинал думать, постепенно впадая в дремоту. А в момент, когда легкая дремота начинала переходить в крепкий сон, а мозг включал режим, при котором рождались сновидения, его рука разжималась, металлический шар падал и бился о стальной лист. Этот звук его будил. Эдисон просыпался, хватал заранее приготовленный карандаш и бумагу и быстро записывал все, что ему пришло в голову в этом пограничном состоянии. Томас Эдисон хорошо знал, что именно в момент засыпания человеческий мозг может рождать самые невероятные мысли и неординарные решения.

КОГДА СОН ЧЕРЕСЧУР ВЕЩИЙ

Бывает и такое. В конце августа 1883 года репортер газеты The Boston Globe Эд Сэмсон перебрал алкоголя после сдачи номера и уснул на диване в редакции. Среди ночи он проснулся в панике: во сне ему привиделось, как тропический остров под названием Пралапе гибнет из-за чудовищного взрыва вулкана. Люди, исчезающие в потоках лавы, столб пепла, гигантские волны – все было настолько реально, что Эд Сэмсон не мог отделаться от видения. Он решил записать свой сон в блокнот, а потом вывел на полях «важно» – чтобы поразмыслить на досуге, что бы все это могло значить. Немного протрезвев, журналист отправился домой, позабыв записи на столе.

Утром редактор обнаружил записи и решил, что Сэмсон получил сообщение какого-то телеграфного агентства, поэтому отправил информацию в номер. «Репортаж» перепечатало множество газет прежде чем выяснилось, что острова Пралапе нет на карте и ни одно агентство не передавало сообщений о подобном катаклизме. Случай мог бы закончится для газеты The Boston Globe печально, как вдруг пришла информация о страшном извержении вулкана Кракатау. Все события совпадали до деталей. Мало того: оказалось, что Пралапе – это древнее местное название Кракатау.

Проверить, насколько правдива эта история, приключившаяся более века назад, сегодня, разумеется, невозможно. Но свидетельств так называемых вещих снов настолько много, что объявить их все лишь выдумками было бы огульно.

О таких снах свидетельствовали Авраам Линкольн и Альберт Эйнштейн, Редьярд Киплинг и Марк Твен – и еще тысячи людей на протяжении истории человечества, вне зависимости от эпохи, цивилизации и культуры.

Сын нейрофизиолога Натальи Бехтеревой Святослав Медведев рассказал в интервью для одного из наших телепроектов, что его мать в определенном состоянии могла управлять своими сновидениями.

Приверженцы альтернативных знаний объясняют это тем, что во время сна человек находится не в своем, а в так называемом «тонком теле». Границы пространства и времени в «тонком мире» размыты, и душа спящего способна заглянуть в будущее. Нейрофизиологи готовы согласиться, с тем, что «душа» путешествует в разные миры, но все эти миры – это образы пространства, которые находятся у человека в голове.

АНАТОМИЯ ВЕЩИХ СНОВИДЕНИЙ

Принято считать, что вещие сны – это удел мистиков. Это не так. Сны современная наука изучает серьезно – и вещие сны, в том числе. Наиболее детальная классификация, так называемых, вещих сновидений была предложена американскими психологами Стэнли Криппнером и Джозефом Диллардом:

1. Сновидения-совпадения

В академической науке господствует представление о случайных совпадениях образов сновидений с будущими событиями. Такие совпадения статистически маловероятны, но ученые убеждены, что они и запоминаются в силу их высокой значимости для личности того, кто такие сновидения видит.