Вопрос, однако, состоит в том, испытывает ли человек действительно именно злость и ничего больше. Со злостью часто связаны совершенно другие чувства, которые менее совместимы с мужской идентичностью: подавленное чувство вины, проецируемое на других людей, чувство страха и беспомощности или горе. Поэтому, когда мужчина злится, то очевидно, что его что-то волнует, но часто непонятно, что именно.
Юри 47 лет, у него проблемы с эрекцией и депрессия. Он судья – как по профессии, так и по жизни. Он судит, и судит, и судит – себя и других: бестолкового неблагодарного сына, не умеющую воспитывать жену, невестку-интриганку. Когда он вспоминает свои споры с женой, его выражение лица и тон заставляют меня внутренне отпрянуть от него. Только после нескольких сеансов терапии я наконец-то сообщаю ему о моей внутренней реакции. После долгого и большого труда удается обнаружить: его чувства грусти и беспомощности вызваны тем, что он не играет никакой роли в собственной семье, его мнения не спрашивают, его не воспринимают всерьез. Юри может пока остаться с этими чувствами и сформулировать сообщение для своей жены, выражающее его печаль, беспомощность и желания без какой-либо словесной агрессии. Скоро мы к нему вернемся (продолжение следует).
Пассивная агрессия
Очевидно, что люди, выражающие свой гнев в непрямой агрессии, представляют собой особую проблему для своих близких (и терапевтов). Такие косвенные агрессии принимают форму:
1) доброжелательных инструкций;
2) кратко выраженных, а затем немедленно снятых критических замечаний;
3) обидных замечаний, маскируемых под «ироничные» или «веселые»;
4) едва заметного уничижения собеседника;
5) постоянно демонстрируемого превосходства.
Если пассивно-агрессивным мужчинам сообщить об их агрессии, они начинают ее испуганно отрицать или заявляют, что их замечание – только «шутка» или «конструктивная критика». Поскольку эти люди на самом деле совершенно не осознают свой собственный гнев, они обычно могут очень достоверно сформулировать это непризнание гнева. Кроме того, они – действительно «хорошие парни», «современные мужчины», пользующиеся популярностью у женщин. Часто это также очень сострадательные и вдумчивые люди, которые пытаются понять действия других, поставить себя на их место.
Именно в этом и заключается существенная часть их проблемы: они не могут осознанно воспринимать и прямо выражать чувство гнева. У того, кто очень хорошо «понимает других людей», неизбежно возникают трудности с принятием собственного гнева. И если он постоянно преодолевает свое чувство гнева, которое указывает на нарушение границ, в дальнейшем это приведет к негативным последствиям. Тем не менее этот принцип отрицания широко распространен. Я нередко слышу такие высказывания от клиентов: «Но я не могу злиться, она ведь не имеет в виду ничего плохого!» Поэтому, если умный, красноречивый, сострадательный мужчина замечает, что его отношения с привлекательными, уверенными в себе женщинами терпят неудачу, это может быть связано с его пассивно-агрессивным обращением с собственным чувством гнева.
Целик – невероятно привлекательный 26-летний студент-докторант по социологии, который говорит как Харальд Шмидт и выглядит как Антонио Бандерас[24]. Он приходит на терапию, потому что несколько недель назад он отклонил предложение женщины о браке в третий раз (!) и на этот раз он не знает почему. «Я обожаю свою девушку», – говорит он. И подчеркивает, что уже прочитал ряд книг по психологии и теперь надеется, что терапия ему поможет.
Я не очень хочу работать с Целиком. Не только потому, что не выгляжу как Антонио Бандерас или не могу пережить, что кто-то прочитал книги по моей специальности, о которых я даже не слышал. Нет, прежде всего «причесанные» версии Целика остаются такими туманными, такими пустыми, такими… Такими чистыми! Когда я сообщаю ему об этом, он соглашается со мной, называет это явление специальным термином и… продолжает в том же духе. После десяти сеансов я не стал ни на йоту ближе к нему.
В конце одиннадцатого сеанса я опять заявил о его неприступности, и это в какой-то момент его задело. Неделю спустя Целик не изменился, но сообщил, что хотел бы провести сдвоенный сеанс, потому что у нас налаживаются «очень теплые» отношения только через 50 минут. У меня есть свободный час, я соглашаюсь. Эффект этой меры заключается в следующем: в течение более длительного сеанса мой гнев и мое разочарование из-за его неприступности увеличатся так, что их уже невозможно будет скрыть. И примерно через 90 минут Целик, возможно спровоцированный моими учащающимися вздохами, не сдерживается и демонстрирует пусть и завуалированную, но все же явно ощутимую агрессию. По сути, он дает мне понять, что очень сожалеет о моей «эмоциональной сдержанности» в терапии. Я на мгновение замолкаю и игнорирую его попытки отступить, чтобы обида набрала силу. А потом замечаю, как во мне растет гнев. У нас начинается настоящее противостояние. Заканчивается все тем, что мы говорим о гневе и уязвимости – и не только теоретически. Наконец, мы оба можем сказать, что вдруг между нами возникает чувство близости. Целик понимает: он почувствовал мою открытость, мою уязвимость в результате своей критики. Он понял, что я не некий неосязаемый авторитет, равнодушный к нему (как его отец), но я не сломаюсь от его агрессии (как его мать). После долгого молчания он вдруг говорит:
– Возможно, я хочу проверить ее!
– Кого? – спрашиваю я.
– Мою подругу! Я имею в виду, может ли она принять меня на самом деле. И терпеть.
– Даже если вы говорите глупости или совершенно иррационально сердитесь? Терпеть и принимать даже тогда?
Он молча кивает.
– Ну, отлично, – говорю я, – так что, если ваша подруга легко выдержит обиду из-за того, что вы отклонили предложение о браке, она достаточно сильна для вас, но слишком неуязвима, слишком безразлична!