ВОЗНАГРАЖДАЙТЕ СЕБЯ

Не каждая цель вызывает вдохновение. Честно говоря, 240 тренировок в год меня скорее удручают, но для того, чтобы достигать поставленных целей, нужно быть в отличной физической форме. Поэтому я хожу на тренировки. С моей точки зрения, это все равно, что заливать топливо в бак.

Независимо от цели я считаю полезным планировать вознаграждения и подзарядку. Это помогает продолжать целенаправленную энергичную деятельность для реализации плана.

Чтобы придать завершенность своей системе достижения целей, очень важно вознаграждать себя, причем для этого не обязательно заказывать частный самолет до Бора-Бора. Можно поехать в ближайший парк и запечь на костре печенье с шоколадом. В любом случае, по-моему, каждый человек время от времени нуждается в награде. Не в качестве пряника, чтобы продолжать идти вперед, а для признания полученных результатов. Если просто работать и работать, не получая никакого вознаграждения, то, на мой взгляд, подсознание может воспринять это как знак того, что работа делается не по какой-то причине. Утверждая, что вы не можете позволить себе отпуск, вы сообщаете подсознанию, что не нуждаетесь в деньгах, поскольку все равно не планируете брать отпуск.

Вознаграждение также помогает подзарядиться энергией. Если вы относитесь к своим духу и телу, как к ездовой лошади, которую надо погонять, чтобы заставить трудиться еще тяжелее, это ни к чему хорошему не приведет. Лошадь в конце концов издохнет. Как и ваши дух и тело.

Обращайтесь со своей «лошадью» хорошо. Кормите ее. Отправляйте отдыхать, когда есть возможность. Соблюдение этого правила обязательно окупится в жизненной гонке. Но помните, что, если перекармливать лошадь и вознаграждать за неправильные поступки, она станет толстой и утратит резвость.

Я стараюсь устраивать отпуск для себя и своей семьи раз в квартал. Не обязательно дорогой или экзотический – велосипедная прогулка в парке вполне подойдет, – но он крайне необходим. После таких перерывов моя производительность возрастает и я зарабатываю больше, а не меньше. Вознаграждайте себя яркими впечатлениями. Эти впечатления, в свою очередь, подарят вам новые идеи, ресурсы, навыки и чувство расширения собственных возможностей.

Цели – вот ваш пункт назначения. Сюда вы хотите попасть. Цели могут меняться, мотивировать, быть действующими, но в любом случае они остаются тем, к чему вы стремитесь, а не тем, что у вас есть в настоящий момент.

Для достижения целей нужен план. Существует столько же способов разработать план, сколько и целей, к достижению которых он ведет. Вам придется составить его удобным для себя способом. Далее мы раскроем маленькие секреты планирования, которые помогут вам добиться успеха в этом деле.