— Полностью расслабь все свое тело, двигаться нельзя. Через несколько минут у тебя что-нибудь да начнет чесаться. Не обращай внимания. Посиди так пока я не вернусь.

Молчишь, это хорошо. Я надеюсь, что ты догадался, что внутреннюю болтовню тоже надо отключить. Очисти свое сознание от мыслей, диалога, монолога, картинок. Я знаю, это чертовски сложно. Но если не будет получаться, то просто начни тараторить всякую абракадабру про себя. Это сильно помогает. Можешь складывать простые рифмованные стишки, например, капибары-тротуары, капибары-трубодуры, капибары просто дуры. Хорошо. Следи за дыханием. Сначала дыши только ртом. Вдох, выдох, затем вдыхай через нос, выдыхай через рот. Потом дыши только носом. Все, я ушла за чаем.

Ведьма исчезла из моего поля зрения, и я начал делать все, что она сказала. В принципе, это было похоже на медитацию. Самую простую, но весьма эффективную. Я редко медитировал, но это только потому что я был читером. Дело в том, что я долгие годы тренировал в себе внутренний монолог, а не диалог. Казалось бы какая разница — а она очень большая. При внутреннем диалоге твое сознание как бы разделяется и может бесконечно обсуждать что-то. При монологе внутреннего собеседника нет. Ты будто блогер, говоришь речь перед невидимыми слушателями, не получая никакого ответа. Это привело к тому, что останавливая монолог, я сразу оказывался в той самой пустоте, к которой и стремятся все медитирующие. Так что когда вернулась Ольга с подносом я уже сидел словно робот, втыкающий в стену немигающим взглядом.

— Ага, — ведьма щелкнула пальцами, и я тут же перевел внимание на нее, — не стоило отвлекаться, но да ладно. Вижу, тебе легко дается это упражнение. Тем лучше. Конечно, тебе сейчас кажется, что тетя Оля рассказывает какую-то всем известную ерунду. Медитация, отрешенность, угу. Только вот мы пойдем чуть глубже. Я хочу, чтобы ты прокачал визуализацию. Это сильно пригодится тебе на прогулках по иным мирам.

— Да я как бы не жалуюсь. У меня с визуалкой всегда хорошо было, — возразил я.

— Лучше бы ты молчал, — ведьма разлила чай по чашкам, — давай ты немного выбросишь из головы то, кем ты себе кажешься. Сложно? Понимаю, но нужно. Представь, что ты вообще первый раз слышишь о визуализации.

— Ладно, — я взял чашку с чаем, — ромашка?

— Да. Тебе нужно успокоиться.

Я сделал глоток и сразу почувствовал облегчение. Странный эффект. Мысли успокоились, и я снова расслабленно опустил руки. Ведьма точно что-то подмешивает в свои чаи.

— Теперь очень простое задание, но его нужно делать основательно. Дыши как обычно, но представляй, что выдох ты делаешь одновременно пропуская его через точку на лбу между бровями, — ведьма слегка прикоснулась к моему лбу, и меня словно током долбануло.

— Ты мне третий глаз открыла! — в шутку воскликнул я.

— Можно и так сказать, но ты сильно ошибешься, если думаешь, что с его помощью ты начнешь сразу видеть эльфов или будущее. Нет. Эта точка есть твое главное оружие в сновидениях. Именно через нее ты будешь формировать острие восприятия и визуализировать с такой скоростью, что раньше тебе и не снилась. Веселый каламбур, не так ли? Приступай немедленно.

— И сколько мне так дышать через лоб? — поинтересовался я.

— Для начала хотя бы минут десять. Два раза в день достаточно. Ты должен почувствовать легкий зуд. Твоя задача довести его до состояния жжения. Успехом будет считаться когда ты будет достигать этого состояния за считанные секунды. Приступай.

Я допил чай до конца и сел дышать через лоб. Это было совершенно несложно, но первое время я вообще ничего не чувствовал.

— Забит канал, — покачала головой Ольга, — но это не страшно. Продолжай, я могу постучать еще разок если понадобится.

— Ты выбила меня в прошлый раз, сунув туда палец, — напомнил я.

— Это вообще очень уязвимое место у любого сновидца или спрайта. Попробуй потом поэкспериментировать с ними. Подходи к любому, клади руку ему на лоб и втягивай в себя через ладонь. Ударь противника открытой ладонью в лоб. Результат тебя удивит. Обещаю. Не отвлекайся, дыши.

Мое дыхание стало ровным, а потом я почувствовал легкий зуд. Свербеть начало прямо сильно, так что захотелось почесать, но делать этого было нельзя.

— Продолжай концентрироваться и не думай ни о чем другом, — ведьма налила мне еще чаю.