Ранние часы подъема в Индии называют брахма-мухурта. Это время начинается примерно за полтора часа до восхода солнца. Для нас это промежуток с 4 до 6 утра в зависимости от времени года. Считается, что здоровый человек легко просыпается в брахма-мухурту даже без будильника.

Я обожаю это предрассветное время. Вся природа просыпается и радуется. Птицы приветствуют новый день. Лично мое наблюдение, что в утреннее время пение птиц особенно прекрасно, и каждый раз это неповторимая симфония. Счастье естественным образом само накатывает. Я ощущаю, как тело наполняется энтузиазмом и радостью. В эти предрассветные часы лучше всего заниматься духовными практиками и делами, требующими концентрации ума: молиться, читать мантры и медитировать.

Жить в соответствии со своей женской природой и биоритмами природы, да еще и близко к природе — вот поистине подарок судьбы «три в одном», которому я безмерно рада. Для кого-то, наоборот, город является комфортной средой и счастьем жить в многоэтажных бетонных кубиках. Это точно не мой вариант для постоянного проживания. Я быстро устаю от города, силы в нем иссякают и требуют подзарядки природой.

Знаешь, в повседневных городских буднях отпуск и выходные являются для многих способом вырваться наконец на природу. Чувствуешь абсурд человеческой урбанизации — убежать от природы, чтобы потом возвращаться к ней? Для меня интереснее сделать наоборот — иногда посещать город по мере надобности. Поэтому моей целью стало найти оптимальное сочетание в жизни, которое позволяло бы мне больше времени бывать вне городской среды. Планомерно я шла и иду к экологичному для меня способу существования и проживания.

И может закрасться подозрение, что я убегаю от социума. Поверь, нет, даже живя на природе, общение продолжается благодаря современным благам цивилизации. В деревенской местности есть свои плюсы и минусы. Люди более открыты к общению, нежели в крупных мегаполисах, есть наивная простота и доброта. И здесь, конечно, важно искать подходящее для жизни соседство. Фактор окружения при выборе места для жизни все более значим в последнее время. Самое интересное, что выбор огромен и каждому найдется под его запрос.

Жизнь на природе в соответствии со своим женским естеством дает невероятные силы. У меня накатывает ощущение, что я открываю себя заново. Распускается мой цветок, лепесток за лепестком раскрывается бутон сути моего существования. Появляется чувство свободы и многомерности. Необязательно за этой природой гнаться в заморские страны к океану, достаточно для начала выбраться из бетонных кубиков.

Есть некие стереотипы, что хорошо только там, где всегда тепло, рядом морской берег и горы фруктов. Это конфета, которой заманивают и манипулируют, только она мешает тебе реально оценить всю красоту и пользу родных мест. Не спорю, что вся эта прелесть в виде морей и фруктов нужна, и ее хочется порой. Позволяй себе, дари себе и такое удовольствие.

Эфирные масла, кстати, отличный способ виртуальных путешествий. Чарующие ароматы экзотических цветов и деревьев уносят сознание в те места, где произрастают диковинные растения. Или рождают воспоминания о прекрасно проведенном времени в этих местах. И я тебя прошу, умей получать не меньшее удовольствие и пользу от мест, где не так тепло и даже есть холодное время года. В холоде, как говорит мой знакомый, мясо лучше сохраняется. И с ним не поспоришь.

Природа пробуждает женственность и изящность. Спешка и суета отступают. Рождается ощущение внутри божественной, солнечной и одновременно лунной энергий, состояние равновесия, такой царственности, мудрости, храбрости, защищенности и при этом нежности и грациозности.

Звуки природы, ее касания, размеренный ритм жизни, приятные ароматы и нахождение в своей женской сути рождают целостность внутри и снаружи. Приходит то самое состояние — жить здесь и сейчас, проживать каждый момент жизни прекрасно, независимо от его окраса. Нет желания тащить обиды из прошлого, страхи из будущего, продолжать нести вину, гнев и реагировать на мир в негативном ключе.

Тебе, наверное, кажется, что я рассказываю сказки, что это только особый путь избранных. А это естественное и здоровое состояние женщины, когда она там, где ее природа. Выходя из программы отложенной на потом жизни, начинай просто пробовать действия, вещи, способы самовыражения, которые дают твоей женской реализации простор. Тогда лечить болезни врачам не придется, ибо жизнь твоя будет поддерживаться и исцеляться самой природой. Желанное приходит легко и естественно.

На этом пути нет готовых рецептов, есть только путь исследователя. Создай свою неповторимую здоровую импровизацию. Находи именно тот путь, который будет гармоничен для тебя. Я делюсь с тобой инструментами, которые помогли мне раскачать себя как женщину и прийти к заветной беременности без медицинских вмешательств. Тебе наверняка откликнется что-то и захочется попробовать. Пробуй, тестируй, ведь жизнь — это и есть тотальный эксперимент твоей души с некими задачами, мечтами, целями и планами.

Всегда интересно собрать свой пазл, и пусть не так проста затея сначала. Картина прорисовывается с каждым добавленным фрагментом.

Глава 14. Задача решается как по маслу. Применение эфирных масел в вопросах зачатия и беременности

Во всех явлениях природы есть нечто чудесное.

Аристотель

В этой главе речь пойдет о том, как изменились мои показатели в физическом состоянии организма. Какие проблемы перестали беспокоить и что хорошего случилось с телом. Как уже во время беременности они меня выручают каждый день. Я покажу мои методики и простые рецепты.

Начну с того, почему мне нравится использовать эфирные масла, в чем их преимущества?

Первое. Я за то, чтобы оздоравливаться природными способами. Чистые эфирные масла — это один из способов ухода от фармакологической нагрузки на организм. Доказано, что они обладают антивирусными, антибактериальными, антитоксическими, антигрибковыми, седативными и стимулирующими иммунную систему свойствами. Эфирные масла способны проникать через стенки клеток и доставлять в них кислород и необходимое питание. Именно с клеток начинается физическое и эмоциональное благополучие.

Если есть проблемы со здоровьем, важно убрать агрессивную отравляющую среду, перейти на употребление чистой воды, грамотно выстроить свой рацион. Действовать нужно комплексно. Эфирные масла помогают быстро улучшать здоровье, поскольку попадают в кровоток и оказывают моментальное воздействие.

Второе. ЭМ не имеют негативного побочного влияния, не вызывают привыкания. Оказав помощь, они полностью покидают организм, не оставляя побочных эффектов. Естественно, важно соблюдать дозировку и технику безопасности при использовании ЭМ. Не наноси масла в чистом виде на кожу, перед нанесением убедись, что нет индивидуальной непереносимости к активным компонентам. Проведи тест на наличие аллергической реакции.